02.28 锻炼身体 科学用眼驻市第三小学组织开展体育锻炼和保护视力活动

为促进学生疫情防控期间身心健康发展,做好居家锻炼身体和科学用眼保护视力工作,驻马店市第三小学积极组织学生开展体育锻炼和保护视力活动。

锻炼身体 科学用眼驻市第三小学组织开展体育锻炼和保护视力活动

活动中,学校通过校讯通、短信、微信等多种途径,向学生及家长宣传居家体育锻炼和近视防控的重要性。各班也利用微信群、钉钉群告知家长,一要引导学生在家自觉开展体育锻炼,每天居家开展1小时左右的体育锻炼,内容以拉伸运动、广播操、平衡性练习、仰卧起坐,俯卧撑、跳绳等训练为主;二要科学用眼保护视力,在实行“停课不停学”线上学习以来,学生线上学习时间增加,为此,建议学生和家长,要通过调整显示屏亮度、保持正确的坐姿、注意用眼卫生、多做一些室内运动、保证充分的睡眠,来保护视力。

锻炼身体 科学用眼驻市第三小学组织开展体育锻炼和保护视力活动


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通过此次活动的开展,同学们纷纷表示,每天要坚持锻炼身体和保护视力,提高身体素质,共同抗击疫情,坚决打赢疫情防控阻击战。

锻炼身体 科学用眼驻市第三小学组织开展体育锻炼和保护视力活动


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