02.28 简单好吃的金针菇怎么做?

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我我喜欢买白色的金针菇 用不粘锅或者电饼铛都行 把金针菇洗净 锅里不用放油 待锅烧热八成 把金针菇铺在锅里 盖上电饼铛盖子 等金针菇 变软 撒上孜然 辣椒面 鸡精 盐 拌匀就可以出锅了 注意 盐一定要最后出锅之前放 金针菇不要太老 洗净的金针菇一定要把水分晾干 这样做出的金针菇就不会有水 就像烧烤出来的一样 你可以试试。


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鱼香金针菇的做法

金针菇是很多人喜爱的菜之一,无论是烫火锅,还是家常菜,可说是大家的宠儿。凉拌金针菇同样好吃,清爽开胃的美味,是秋冬季节肉食后最可口的小菜。

家常金针菇

主要原料

金针菇300克

木耳3朵

泡红辣椒两根

生姜三片

大蒜两瓣

葱一根红

油豆瓣一小勺

酱油适量

醋适量

白糖适量

黄酒适量

水淀粉适量

盐适量

制作方法,做法简单,可以加入我们自己喜欢的菜拌在一块儿,比如黄瓜,海带丝,折耳根等。

所需材料:金针菇、木耳、蒜、红椒、小葱、凉开水、油。

步骤:

1、提前把木耳泡水洗净,撕成小片。用刀把金针菇的根部切掉,用手撕成一条一条的然后冲洗干净,金针菇可比较长的可以切成两段,红椒掏籽切成丝,

2、放锅加水、把水烧开,加1小勺盐,下入金针菇,煮上半分钟,金针菇很容易熟,时间煮长了反而容易塞牙;

3、将金针菇倒入装有凉开水盆里,冷却后,捞起沥干,将水尽量挤干一些,

4、将蒜和葱切成末,倒入锅里小火,加1小勺醋、1小勺油,翻炒出香味,加入红油豆瓣,木耳、快速翻炒下入金针菇,翻炒几次就可以出锅了,可口美味的鱼香金针菇就做好了。

注意事项

金针菇在开水中不用烫的太久,烫久了金针菇很容易塞牙的。不过没有熟的金针菇是有毒的,大家需要特别注意。


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1.根据就餐人数来决定菠菜和金针菇的数量,比例可以随意,根据自身的喜好就可以了,然后把菠菜和金针菇清洗几遍,尤其是菠菜,它的泥沙比较多,最好在水里泡一会儿,多用几次水泡洗直至泥沙完全消失。

2.烧一大锅水,等到它滚开的时候,加入大量盐,加盐这一步是不能省略的,它能够让蔬菜更加清甜,然后先放入金针菇烫一分钟左右,捞起放在一边控水,再把菠菜放进去烫一下,大概两分钟就行了,同样捞起后放凉控水,注意煮蔬菜的时间不要太长,否则煮烂了就没有脆生的口感了。

3.等到菠菜和金针菇放凉之后,用手把它们的水分拧干,菠菜的水分比较充足,要多挤压几次,直至菠菜和金针菇没有了湿漉漉的状态,如果水分太多,就会没有凉菜的清爽感觉,容易影响口感。

4.把芝麻放在锅里,用小火烤香,把大蒜压成泥,越细腻越好,建议可以准备一个压蒜器,也可以用捣蒜棒来代替,如果接受不了生大蒜的味道,可以炒熟之后再用。

5.将准备好的蒜泥先和香油充分混合,然后加到菠菜和金针菇里,再加盐和白糖,加完之后用手把调料和菠菜金针菇充分抓均匀,尝一下味道,根据情况再加调料,再用手抓匀,直到满意,最后再撒上芝麻就可以了。

简单好吃的凉拌菠菜金针菇就做好了,这道菜含有丰富的植物粗纤维,有着促进肠道蠕动、改善消化能力的作用,非常适合有便秘困扰的朋友食用,同时其中的胡萝卜素含量也很高,有着保护视力的作用,其中的钾元素含量极高,具有预防多种癌症、心脏病以及维持人体血压平衡的作用,对于女性来说,这道菜还是养颜美容的佳品,因为其中的维生素C含量非常高,比西红柿都要高出一倍多,不过注意吃之前一定要彻底煮熟。



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金针菇最简单有好吃的做法,蒜蓉爽口金针菇

1:准备金针菇300克,胡萝卜或鲜红椒100克,黄瓜100克,大蒜,香菜

2:金针菇焯水,胡萝卜黄瓜切丝,装入盘子中备用

3:大蒜5粒拍碎切末放碗中,加入生抽2勺,香醋3勺,白糖1勺,凉白开2勺,味精少,耗油少,盐少,香油1勺

4:把料汁拌匀倒入菜中拌匀加入香菜即可,此菜微酸带甜蒜香爽口[耶]




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一、白灼金针菇

金针菇的几种做法, 不得不说金针菇怎么做都好吃, 简单美味

主料:金针菇200g、植物油0.5汤匙、香葱4根、小米辣3个、盐0.5茶匙、细砂糖0.5茶匙、生抽2茶匙

做法:

1.金针菇剪去根部,挑去金针菇老的部分;将金针菇浸泡在淡盐水里,如果用淘米水浸泡,会更好;

2.煮锅里倒入适量清水,烧开后,将金针菇放入锅里焯熟;

3.将金针菇捞出,过一下凉白开,沥干水分备用;

4.空碗里调入适量盐、生抽、白糖,搅拌均匀;

5.香葱洗净,切成葱花;

6.小米辣洗净,切成辣椒圈;

7.将沥干水分的金针菇码在碗里;撒上香葱;

8.炒锅里倒入适量植物油烧热;放入小米辣炒香;

9.金针菇里倒入调料汁,将锅里的油、小米辣泼到金针菇上即可;

二、金针菇培根卷

金针菇的几种做法, 不得不说金针菇怎么做都好吃, 简单美味

主料:培根5片、金针菇一捆、蚝油少许、生抽少许、糖少许、胡椒粉少许、牙签10根

做法:

1.金针菇洗净去头,培根对半切成两段

2.用培根把金针菇卷起,用牙签固定

3.煎锅烧热后,加少许油,把培根卷放进去中火煎。有盖子的锅最好加盖。

4.煎的同时,用适量蚝油、盐、糖、生抽和水调汁

5.到两面煎至金黄时,就把汁倒入锅中,加盖稍稍焖一下,让金针菇吸收汁的味道。

6.最后装碟去掉牙签,上桌开吃!

三、剁椒金针菇

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主料:金针菇400g、剁椒4汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、小葱2棵、食用油2汤匙

做法:

1.金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中

2.将剁椒铺在金针菇上面

3.蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟

4.金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用

5.小葱切末,洒在剁椒上

6.浇一些蒸鱼豉油

7.最后浇上热油即可

四、油泼金针菇

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主料:金针菇一把、油少量、盐、生抽、水、葱花

做法:

1.金针菇洗净去根摆盘,加入盐、生抽、水(比例是1:3:5),抱好保鲜膜,水开放入蒸锅,蒸10分钟

2.蒸好后去掉保鲜膜,撒些葱花,炒锅内放少量油,油热后淋到金针菇上即可

五、金针酸汤肥牛

金针菇的几种做法, 不得不说金针菇怎么做都好吃, 简单美味

主料:肥牛卷、金针菇、、泡椒、小米椒、黄辣椒、姜、蒜、葱、盐、胡椒粉

做法:

1.金针菇去老根洗净沥水待用。泡椒,小米椒切粒。姜蒜剁碎,葱切末备用。

2.热锅上油,油热后,下姜蒜末,泡椒,小米椒,黄辣椒炒香。

3.加一大碗水,大火烧开后,加少许泡椒水和盐调味,撒上胡椒粉煮10分钟左右。

4.下金针菇煮软,捞出装进碗底。

5.再下入肥牛片煮至变色,连汤一起倒进装有金针菇的大碗里。

6.撒上蒜末,葱花,浇上热油即可

六、番茄金针菇肥牛锅

金针菇的几种做法, 不得不说金针菇怎么做都好吃, 简单美味

主料:肥牛150克、金针菇100克、西红柿3个、油菜(小)4颗、食盐3克、葱1段、姜2片、泡椒2个、橄榄油1/2汤匙、水650毫升

做法:

1.小油菜洗净、金针菇去掉根部用盐水浸泡15分钟后控水,葱姜切丝,番茄洗净去皮切块

2.开一锅水,将肥牛放进去烫散后立马捞出用温水冲去浮沫控水备用

3.石锅里放一点橄榄油,放入葱姜丝炒出香味

4.放切好的番茄块,小火慢炒出浓浓的番茄汁,加入两个泡椒、一勺泡椒水、多半碗的白开水,大火煮开转小火煮5分钟

5.放油菜和金针菇,调入1勺的盐,煮1分钟左右

6.放提前烫过的肥牛关火,待石锅内的汤汁停止沸腾后即可食用

七、凉拌芹菜金针菇

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主料:金针菇、胡萝卜、芹菜、醋、蒜末、生抽、辣椒油、香油、盐

做法:

1.金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝。

2.锅中放水煮沸,加少许盐和植物油(这样焯出的菜颜色更艳丽),分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水(金针菇单独焯水,芹菜和胡萝卜可以一起焯水),焯水后放凉水中冲一下。

3.把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中,放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可






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最简单的方法,电饼铛,稍微刷点油,金针菇洗净直接放在上面,两面烤干,刷上自己调配的酱料:根据情况,一点油,一点耗油,一点生抽,一点孜然粉,一点糖。搅拌匀,刷在金针菇上,好吃,简单。如果饼铛上还有点油,不要浪费,放点土豆片,继续刷酱,吃金针菇的时间,土豆片也熟了,超级好吃。


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油炸金针菇

准备一丛金针菇,1个鸡蛋、1碗淀粉,适量食盐、五香粉和胡椒粉。把金针菇切掉根部,用水冲洗干净,从中间切开,用手掰成小块。

碗里打一个鸡蛋,加适量食盐、五香粉、胡椒粉搅拌均匀,不管炸什么,我都喜欢加一些五香粉和胡椒粉,味道更香,口感也更好,这是多次做油炸食物总结的经验。另一个盘子里倒一些玉米淀粉,也就是生粉。先把金针菇放进蛋液里蘸一蘸,然后放在淀粉上蘸一蘸,表面都裹上淀粉。

锅里多倒一些油,油少也能炸,但油多了更好吃。油温达到五成热后,把金针菇下锅油炸,当锅里不再出现泡沫,金针菇也变得金黄酥脆后就炸好了。金针菇炸好后,要趁热吃,外酥里嫩,鲜香美味不油腻。一旦放凉后或时间长了,内部的水分会让炸金针菇变软,不酥脆,就不好吃了。

金针菇炸好后,根据个人口味可以加一些辣椒面、黑胡椒等调料,味道会更好。不需要再撒盐,蛋液里有盐,而且盐味太重就会遮盖金针菇的鲜味。炸金针菇,不需要倒一大锅油,油面只要比金针菇高一点就行。底部炸金黄后翻个面继续炸,同样能炸得金黄酥脆,这样很容易掌握火候,并且很省油。


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原料:金针菇、粉丝、蒜、葱、油、盐、糖、生抽、水、剁椒。

做法步骤:第1步、所需食材准备就绪,粉丝用开水浸泡。第2步、粉丝控水备用。第3步、锅中入油放入姜末和剁椒炒香。第4步、加水,生抽,糖,盐烧制料汁。第5步、粉丝铺入盘中。第6步、再铺入金针菇,淋入蒜蓉汁。第7步、上开水锅蒸八分钟了即可。第8步、出锅撒入葱花。第9步、锅中入油烧热淋入葱花上。










李长英


我分享一款我喜欢的做法: 凉拌金针菇

(1)金针菇去除根部,清洗干净,撕成一条一条的;

(2)红萝卜切丝;

(3)小香葱切葱花备用,辣椒切丝,黄瓜切丝,干辣椒切小段;

(4)起锅烧水,把金针菇焯水,过凉水里,捞出;

(5)盆中放入金针菇、红萝卜丝、小香葱、辣椒丝,葱花,适量的盐、鸡精、香醋;

(6)起锅烧油,热油泼到备好的菜上,淋点辣椒油搅拌均匀就可以吃了。


馨儿51007


金针菇做法很多,怎么做简单好吃呢?现在说一下我做过的几种金针菇吃法。

凉拌金针菇,把金针菇焯熟,过凉水后控干水分,加辣椒油、生抽、香油、少许盐加点小葱末。稍微一拌就很好吃了。

烤金针菇,这道菜吃烧烤必点,金针菇洗净,放上调料。放在烤盘里考,快熟的的时候,放孜然和蒜蓉辣酱。超好吃。

炸金针菇,把金针菇洗净,调好味,用豆皮卷起来,牙签固定一下,放到锅里,炸至金黄,好吃的流口水。

做金针菇汤,金针菇洗净切成小段,锅中放油,放葱花,加酱油,放入金针菇炒一下。加水。水开后调水淀粉,调入鸡蛋末!加盐调味。加点香油出锅就可以了。

金针菇汤,做法简单又好吃,大人孩子都喜欢喝。清淡又营养。



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