高脂血症是怎样发生的
近年来，我国高压病、高脂症、冠心病、檬尿病、肥胖症等富裕性疾病的发病率明显上升，已经引起全社会的关注。这类疾病是威胁中老年人健康的第一大杀手，高脂血症、糖尿病、肥胖症等是相关性十分密切的病症，其相加的总发病率为10%，考虑到复合息病因素，仍然是严重的问题。。
1.中医的认识
中医认为，膏脂虽为人体的营养物质，但过多则形成高脂血症。凡导致人体摄入膏脂过多，以及膏脂转输、利用、排泄失常的因素均可使血脂升高，其病因有以下几点。
（1）饮食失当：饮食不节，振食过度，或态食肥腻甘甜厚味，过多膏脂随饮食进入人体，输布、转化不及，滞留血中，因而血脂升高。长期饮食失当，或酗酒过度，损及脾冒，输运失司，致使饮食不归正化，不能化精微以营养全身，反而变生脂浊，混入血中，引起血脂升高。前者为实证，后者为虚中夹实证，这是二者不同之处。
（2）喜静不动：或生性喜静，贪睡少动；或因职业工作所限，终日伏案，多坐少走，人体气机失于疏畅，气郁则津液输布不利，膏脂转化利用不及，以致生多用少，沉积体内，浸淫血中，故血脂升高。
（3）情志刺激：思虑伤脾，脾失健运，或郁怒伤肝，肝失条达，气机不畅，膏脂运化输布失常，血脂升高。
（4）年老体衰：人老则五脏六腑皆衰。肾主五液，肾虚则津液失其主幸；脾主运化，牌虚则饮食不归正化；肝主疏泄，肝弱则津液输布不利，三者皆使膏脂代谢失常，引起血脂升高。若房劳过度，辛劳优愁，亦可使人未老而先衰。
（5）体质赋：父母肥胖，自幼多脂，成年以后，形体更加丰腴，而阳气常多不足，津液膏脂输化迟缓，血中育质过多。或素体阴虚阳亢，脂化为育，溶入血中，血脂升高。
（6）消渴、水肿、胁痛、黄疸、症积等证不愈：消渴证基本病机层阴虚燥热，由于虚火内扰，司热杀谷，患者常多饮多食，但饮食精微不能变脂而贮藏，人体之脂反尽溶为膏，混入中，导致血脂升高。水肿日久，损及脾肾，肾虚不能主液，脾虚失于运，以致膏脂代谢失常。肋痛、黄疸、症积三者皆属肝、胆之病，肝病气机失于疏泄，影响膏脂的敷布转化，胆病不能净油化脂，引起血脂升高。
2.西医的认识
西医认为，高脂血症的病因，基本上可分为两大类，即原发性高脂血症和继发性高脂血症。原发性高脂血症是指脂质和脂质蚕白代谢先天性缺陷（家族性）以及某些环境因素，通过各种机制所引起的。这些环境因素包括饮食和药物等，现概述如下：
（1）选传因素：选传可通过多种机制引起高脂血症，某些可能发生在细胞水平上，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷（如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏），也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上。
2）饮食因素：饮食因素作用比较复杂，高脂蛋白血症患者中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。糖类振入过多，可影响胰岛素分泌，加速肝脏极低密度脂蛋白的合成，易引起高三酰甘油血症。胆固醇和动物脂肪摄入过多与高胆固醇血症的形成有关，其他膳食成分（如长期摄入过量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及膳食纤维扳入过少等）也与本病发生有关。
继发性高脂血症系指由于其他原发疾病所引起的。这些疾病包括：糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖尿系疾病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等。
1，高脂血症病人最严重、最危险的并发症是心血管疾病，运动可增强心血管系统的功能。
经常运动的人，心肌收缩有力，心排血量增加；营养心脏的冠状动脉的口径增粗，使心脏的供血更加充分；全身血管的弹性增强，有助于减缓动脉粥样硬化。运动可使心功能增强，心跳次数比一般人少，但比不喜欢运动的人有力。血压和心率对各种情况的适应能力也增加，这些无疑对身体健康极为有利。
2，多吃含月草植物醇的食物
月草植物醇是一种不饱和脂肪酸，它可以促进脂质代谢，帮助排除体内的胆固醇，是血管顺通，更能降低胆固醇的含量，富含的植物甾醇可与脂肪酸化合形成植物甾醇酯，通过胰胆固醇脂酶水解成为游离甾醇被人体吸收，以脂化脂，降胆固醇，起到双重降血脂的作用，还能增强血管壁的弹性韧度和致密度，对于心脑血管都有预防和辅助作用。
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