看不惯要说的话
如果偶尔一次就不用担心，可能没有休息好，如果经常这样，就要注意了血压血糖都正常，建议去检查一下颈椎有没有问题，颈椎病可以引起头疼头晕后脑勺发沉，脑子不清醒，考虑椎动脉型颈椎病，如果有走路不稳，有踩棉花感就考虑脊髓型颈椎病，先做检查再对症治疗。
医桢致圣
睡醒起来，后脑沉走路不稳，而血糖血压正常，可能是：
1.缺氧
睡眠中缺氧常见于睡觉打呼的人。打呼在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。常见诱因为肥胖和呼吸道部分狭窄。打呼使气流受限，大脑缺氧，早晨醒来后就会感觉很累，白天没精神，昏昏欲睡。这些人白天开车或从事高危工作容易发生危险。
打呼不仅影响睡眠质量，还容易诱发呼吸暂停，有窒息的危险。因此，打呼的人要及时找出打呼的原因，去除诱因，缓解症状。肥胖的人减轻体重后可有效缓解打呼。
2.熬夜
现在熬夜对很多人来说是家常便饭。熬夜会打乱人体生物钟，导致白天昏昏欲睡，晚上精神抖擞。熬夜过后，早上就会感到头昏、嗜睡、没精神。
如果经常熬夜，尤其是连续熬夜，会增加猝死的风险。医生、程序员、警察等工作性质特殊，需要经常熬夜，成为猝死的高危人群。此次新冠肺炎疫情中，很多一线工作人员就因为连轴转、过于劳累而猝死在岗位上。
熬夜还会降低人体免疫力，使身体处于亚健康状态。因此，建议规律作息，不熬夜，养成良好的睡眠习惯。适量运动有助睡眠。
3.脑血管病
虽然你的血糖、血压都正常，但是血脂高的话，也会引起脑血管病。长期高血脂，易引起动脉粥样硬化。当血管严重狭窄甚至堵塞时，就会导致脑梗塞、心肌梗死等心脑血管病。
而脑血管病常见的前驱症状之一就是头晕、头痛，走路头重脚轻似踩棉花。并且常发生于秋冬季节和清晨刚醒来时。这种情况，需要及时就医，拍头颅CT排查脑部病变。及时就医可有效避免后遗症的发生。
综上，睡醒后头脑昏沉、走路不稳可能是睡觉打呼导致缺氧、熬夜或者脑血管病引起的。建议及时就医排查脑血管病，通过减肥等方法缓解打呼，规律作息避免熬夜。
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盈盈一水间12345
出现这种情况我想你试试按摩:耳垂后有个窝，用食指第一节按住上下手顶住按摩。还有耳垂窝前骨头向前延伸后脑勺骨头，挨着骨头底缝有筋有四条筋，同样按住前后按摩。还有脖子后面两条大筋用手拇指按住前后按摩。刚开始不熟练。时间长了按摩就熟练了。试试看，应该能缓解。😄😄
用户6009225268597
你没说血脂如何？应该是血脂的问题，还有就是脑供血不足，建议中药调理，补气血的，和天麻
用户52284408434
查查你的血脂和颈动脉彩超（动脉粥样硬化），是否存在脑部供血不足
合肥老愤青
维生素C和维生素E缺乏，可以试试
文文33043336
象这样的情况是血脂稠造成的脑供血不好不敢大意赶快就医
老陈43740
你睡的太多了
