新農人冉阿周
債務已經形成，疫情還在繼續，這些是事實，我們左右不了，只能接受。接受不是死等，現在是疫情期間，不能外出，也不能上班掙錢，那就利用這個假期好好整理一下自己的思路，制定一個切實可行的計劃，然後堅定的去執行。
我感覺現在社會，只要你有思想，肯付出，就算你沒有一技之長，掙點錢也是不難的。
昨天東莞的一個朋友來廣州找我諮詢，她是一個四十多歲的女人，去年投資裝修了一個200多平米的門面房，計劃開中醫診所，她本人還不懂醫，聘請別人一起經營，經過幾個月的試運行，效益很差，不知道今年該怎麼辦？
首先我和她一起分析：
第一，現在的社會狀況，疫情的發生，促使人們更加重視健康，做健康產業是對的，肯定有發展。
第二，你不懂醫，且國家對醫療診所的開辦要求越來越嚴格，所以開診所不適合。
第三，分析她現有的資源，她有個老鄉是生產保健品的，且產品效果不錯，她也一直在兼職做，已經入門了。
根據上述情況，我建議她把診所變為健康諮詢，體驗店，她除現有保健品外，在尋找幾款傢俱護理儀器，放在店裡，顧客可以隨時到店裡體驗各種儀器，諮詢各種健康問題，店裡不定期搞健康講座，不忽悠，不促銷，不壓單，全憑顧客自願，你的任務就是詳細解答客人的問題，有一說一，實實在在，做好顧客的服務，顧客可以選擇在店裡購買，也可以在網上購買，真正做到先為顧客考慮，其次才是銷售產品
她很開心的接受了我的建議，我相信她今年的效益一定很好。
用戶瀚文中醫
很理解你的困境，因為現在我面臨著和你一樣的問題，我有大半年沒工作了，且沒有存款卻有著萬餘元的負債，眼看就要逾期了，對於沒有副業的我也在想這個問題，負債雖不多但逾期了就會影響信用，這是困擾我的一個大問題，畢竟對於沒有額外收入的我來說，在目前情況下只有乾等，而且還不知道要等到什麼時候。心慌的一批，所以我們必須要想想解決方案，我目前的想法是這樣的：
①準備鼓起勇氣向父母開口先借五千解決逾期問題，剛出來工作那幾年的收入也都寄回去給家裡了，從十六歲開始就沒有向他們要過一分錢，我想借五千塊應該問題不大，頂多嘮叨一下，借父母的錢承諾疫情結束後三個月內歸還，而且還是雙倍歸還。
②對於心理這一塊，我去年是在網上報名了自考大專，這一天天呆在家裡除了吃飯睡覺玩手機，還會在網上學習學習，有時還會心血來潮做做美食和手工，這是我感興趣的一些東西，以緩解心中的不安。
樓主可以根據自己的實際情況來想辦法解決負債問題和心理問題，也可以和同事朋友多聯繫，多聊天，以免真的會抑鬱。
通過這次對金錢的無助，對災難的無奈，讓我想明白了，等疫情結束後要努力工作，儘快還清所有債款，然後自己要有存錢理財的觀念，存上一筆正常情況下哪怕自己三年不工作也可以維持自己的生活正常運轉的資金。2020我們一起加油，共同迎來萬物復甦，車水馬龍的春天！
大改123
去年的債務壓力，加上今年的疫情影響，我快變成抑鬱症，該咋辦？
心態，心態，心態。
重要的事說三遍。
只要是一個善良的人，有了債務後都想在第一時間去償還。既然自己去年的債務，已經是實實在在的存在著，相信你肯定會想在最早時間還給人家。這也說明你是一個善良的，守信用的，知道感恩的人。否則，你不會感到因無法快點去賺錢還給人家而抑鬱的。從中也可看出你是一個好人。
心態，心態，心態。
今年疫情時間拖得太長了 ，對大家影響很大，特別是對有債務在身的朋友，壓力會更加的大。但是，債務存在是事實，現在疫情存在也是客觀事實。怎麼辦？
用平常心去對待。因為，哪怕你每天二十四小時，每分每秒不停地去只想這些，也只能是給自己平添更多心憂傷和煩惱而已。
要調整自己心態。定下心來，慢慢思考，不要心急。要想到，疫情是全國性的，現在甚至是世界性的了，自己要坦然接受這個事實，不能把它作為引起自己產生抑鬱的因素。然後，分柝所欠債務的輕重緩急，找出最佳對策。要與家人溝通，一起面對，共同出謀出力。利用這段時間，做出具體計劃，具體到某人幹某事，完成時間等。疫情結束，全家立即行動。不可只做思想上的巨人，而是行動上的矮子。相信自己。
湖南平安是福
或許有人說和抑鬱沒關係，可那種情況下，人真的會抑鬱，只有自我調節。前兩年，我公公腦出血住院近一年，我老公基本一年都在醫院，後來還是沒救回來。我自己帶孩子，每天把大的送學校，帶著小的做生意，剛開始我老公三天兩天打電話要錢，因為異地醫保醫院不能直接報銷。我們這幾年剛買的房子，生的二寶，因為沒趕上政策，孩子是罰款的，幾乎掏空了家底。每個月房貸，還有醫院的錢，還有幾個孩子的開銷，壓的我都快瘋了，整夜整夜的睡不著。真是什麼想法都有過，好歹我挺過來了。你呢，儘量找人述，排解一下，放寬心態，相信一切都會過去的，就如今年的疫情，活著才是最重要的。
傷透的心不再將就
首先說一下債務的事兒。現在這個社會幾乎每個人都有債務壓力。錢少的可能會有車貸房貸。也有還需要借錢才能生活的。錢多一點兒的那個生意人，企業老闆。他們也有很多債務，因為他們需要進行貸款進行週轉。我也正揹負著房貸，以前也是非常不願意欠別人錢的。包括欠銀行的錢。可是現在沒有辦法呀！為了買房，除了欠銀行的還欠親戚朋友的。我有壓力的時候，我就在想，那些有錢人比我欠的還多呢，還有一些人沒買到房子呢。一點兒點兒還唄，主要自己努力，現在只要出力氣，就不愁掙不到錢。人生何嘗不是要享受這種努力奮鬥的滋味。至於錢車到山前必有路，有人有健康，才是更有錢。看到特別的多的人，因為得了絕症，把大筆的錢都撒到醫院撒到地上。所以得出結論，有錢沒有健康，沒有生命，都是徒勞。所以有生命有健康，比有錢更重要。健康就是財富。所以第二個問題，疫情當下。你保證自己的健康。就是為你的人生創造最多的財富。因為就在這說話的瞬間，也許就全世界有很多人或因為新冠病毒或因為其他天災人禍，喪失了生命和健康。所以不要抑鬱。健康就是財富。有人就能有錢。有生命就能有一切。加油！
正能量的心怡
看到你的這個題目，我真的太有感觸，我也快抑鬱了。房貸車貸，上帝啊，我壓力山大！要不然疫情嚴重，我兒子也該上幼兒園了。但是，看著每天確診的數字在上升，想想還是在家吧，而且，我現在就算敢去上班，單位都不敢開工，忍了吧。題主，希望你多多做點別的事情，比如，研究美食，或者做做運動，轉移一下注意力，為以後的工作提前養好身體！
雪薇和小七
堅持吧，我早抑鬱了，去年一年沒掙到什麼錢，年前，還裸辭了，又趕上了疫情！焦慮也是一天，日子就這樣熬著過！現在太多人如此，普通打工的，丟了工作，沒有工資，當老闆的生意急劇下滑，疫情面前冰凌破產的大有人在，還有疫情的家庭生離死別的痛，只能希望疫情早點過去！同時真是恨死了那些吃野生動物的人呀！真想把那個大神找到，打入十八層地獄！
信念一千零一夜
淡定一些，咱們狀況差不多，我負債不多
我身體不好去年做了兩次手術
有一段時間也有點抑鬱了不想說話，目前都不開微信電話，不是為了躲債欠的都是信用卡，分期中.
只是不想說話
漸漸的我覺得不行所以開始健身
我覺得健身緩解了我很多，推薦你試試
我現在一點一點的開朗起來
一顆牛奶糖
我的處境跟你差，去年買房借了幾十萬，還有房貸。本來去年我想今年初二三就出來打工，但天不隨人願。不過急也沒用，今年我想多打幾份臨工，天佑勤人，困難一定會過去。樓主，我們一起努為，過完2020年，一切都好起來。
用戶佔嘯媽
你所遇到的問題，困擾著很多人，心急吃不了熱豆腐，凡事都需慢慢來，著急也沒用，循序漸進的解決問題才是根本。即便正在經歷的、已經發生的，或即將發生的，我們都需要總結經驗，思考一下如何去做，更好的如解決問題的辦法，如果沒有辦法時候，需要等待，盡心盡力做好當前的事情，盡力而為就好，我們每個人都會或多或少會有些疑慮，痛苦，難過，痛苦一定是漫長的，可是我們還是面對，也許需要等待時間與時機的到來吧！
用孟子的《生於憂患、死於安樂》中的一句話來激勵我們自己，《天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能》。上天將重大責任降落人身上，一定是要先使他的意志遭受磨礪，筋骨經受勞累，身體飢餓消瘦，全身困苦疲乏，做事總是遭受困擾麻煩，這樣，便可使他的意志更加堅定、性格更加堅韌，增加他所不具備的能力。
讓我們最為措手不及的就是這次疫情，多年後都需銘記於心，或多或少會是歷練於我們的內心，凡事都會成為過去，也許就是說：我們就是時代的產物，因為現代化的科技發展迅速，一切都日新月異，思維方式的區別，縫縫補補又三年苦日子早已過去，很多現代九零後都是月光族，年輕人的理念也和過去老一代的思想有質的區別，大都以借、貸過日子，而老人們總是喜歡留下許多東西為日後留作他用，以緩解捉襟見肘的窘迫，也為突然面臨的一切意想外的事情，如疫情突然到來的錯手不及，這些也是老人們的防患意識，也許真的需要結合一下老傳統的一些方法。
這突然出現疫情的也是對於我們有一個警示提醒，什麼時候也需要向老鼠搬家一樣懂得儲存，以免難以度過寒冬，這些經歷似乎很痛苦，但凡我們經歷了才會有真切的有切腹之痛，這次的疫情誰也不知道會突然來臨，再有錢也難以買到東西時，真實的體會才會改變一些、一部分年輕人的想法，我想說：“所有的事情都無法預料，既然來的的事情，我們必須接受事實，如何度過寒冷灰暗的日子，都需要學會承擔責任，改變心態，忍耐克己，努力盡心就足夠了”如何度過難關就需把一些急功急利的思想扔掉，一件件事著手做好，當這個寒冷灰暗的冬天過後，春暖花開的季節依然會到來，打起精神來努力做事情就可以了，等待豐收的果實是最好的狀態……
