02.26 年齡23,整夜睡不著,有抑鬱症,該怎麼給家裡說?

孤蝶


直接告訴父母,因為你自己有抑鬱症,父母如果不細心觀察,是不會發現的。晚上整夜不睡,父母也難於發現。

告訴父母,你可能有抑鬱症,別直截了當告訴父母你有抑鬱症,嚇著父母了。

告訴父母的好處是,一,父母可以幫助你及時治療抑鬱症們,畢竟你才23歲,很年輕,不要耽誤了治療。

二,父母知道你有抑鬱症,晚上睡不著。父母會想辦法讓你放鬆,同時也不會再給你增加壓力,有利於你治療抑鬱症。

還是那句話,直接說吧,父母可以理解的,不要擔心。


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