周先生是一名建筑工程设计师，最近工作不太忙，晚饭后就牵着狗出去遛弯了，就在遛弯回来走到小区门口周先生突然感到胸痛、心慌，意识到自己血脂可能又高了， 于是赶紧上楼服用降脂药，过了一会还是喘不过气，决定穿上衣服去医院看看。
走到楼下，周先生心想医院离家就两站公交车，还是坐公交车去吧，结果刚从公交车上下来他就胸痛加剧随之大汗淋漓，在路人的帮助下周先生进了医院，经过一系列的检查，周先生被诊断为急性前壁心肌梗死，抢救无线离世。
从出现症状到医院也就2小时左右的时间，但周先生却突发不幸，原因就在于日常血脂高没有按时服药，且饮食无规律。
高血脂其常见症状有哪些
高脂血症是由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常的症状.脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症常为高脂蛋白血症，表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有，临床上分为两类：①原发性，罕见，属遗传性脂代谢素乱疾病；②继发性，常见于控制不良糖尿病、饮酒、甲状腺功能减退症、肾病综合征、肾透析、肾移植、胆道阻塞、口服避孕药等。
它的临床症状有：
1.黄色瘤
其可发生于眼险部，是眼周围的一种黄色痛斑，称为眼险黄色痛。发生于肌腱称为肌腱黄色瘤。发生于皮下结节状的黄色瘤好发于皮肤受压处，如膝、时关节的伸侧和臀部。
2.动脉粥样硬化
约60%以上的病人在40岁以前即有心绞痛等动脉粥样硬化的表现。
3.老年环
眼角膜上出现典型的老年环，常在40岁以前发生，形如鸽子的眼睛。
本症在临床上比较多见，除家族性原因之外，更多的还是由于其他原因，如饮食不当、缺乏运动等引起，一般临床表现不典型。生化检查结果通常为胆固醇增高，甘油三酯正常或略增高。
动脉疾病容易早发冠状动脉和周圈动脉疾病。常伴肥胖和血尿酸增高、大约有40%的患者可有异常的葡萄糖耐量，血糖升高。生化检查结果通常是胆固醇和甘油三酯均增高。
肌腱黄色痛、皮下结节状黄色痛、皮疹样黄色瘤及眼睑黄斑瘤，视网膜脂血症、动脉粥样硬化早发及发展迅速、可伴发胰腺炎、糖尿病。生化检查，甘油三酯明显增高，胆固酶大部分正常或略增高。
想要预防心梗，日常控制血脂是关键。高血脂是沉默的健康杀手，一旦升高，会引起众多的并发症，日常生活中应该多补充黄花 草油酸类的血管营养素，可以抑制人体内对胆固醇的吸收，不但可以清除血管内多余垃圾，疏通血管；更能通过降低低密度脂蛋白胆固醇的水平，并保护高密度脂蛋白胆固醇水平的方式来降低血脂，使得血脂保持在稳定水平。在一定程度上，黄花 草油酸可防止动脉粥样硬化及心血管疾病的发生。
除了上面的药物帮助治疗，改善生活方式也非常关键
1.注意减肥
肥胖是脂肪过剩及动脉粥样硬化的外在标志，有效减肥可以改善血脂异常。
2.坚持戒烟
烟草中的尼古丁、一氧化碳容易加重动脉粥样硬化的发生和发展，使病情变得更严重。戒烟对身体健康有百利而无一害。
3.尽量戒酒
酒少饮对人体有利，多饮则是害处多多。此外，酒的热量较高，多喝可加重肥胖，对病情的控制不利。
4.适当进行有氧运动
有氯运动可以维护人体健康，减少疾病的发生；可增强肺活量，控制高血压（可降低收缩压约10毫米汞柱；可消耗过多的脂肪，防止动脉硬化。病友可以根据自身情况和兴趣来选择适合自己的运动，中小强度即可、如跑步、步行、登山、跳绳等等。
5.调整心态
保持心理健康，以乐观豁达的态度来对待生活，也能帮助身体保持健康状态。
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