憤世的qiaoge
聽說心裡暗示能過治病，相反的心裡暗示也會讓你真的生病。現在的社會病太多了，各式各樣心裡疾病。為啥會這樣就是因為你覺的自己有病，所以你的情況就越來越嚴重最後真的就病了。凡事想開點開心就好了，別聽風就是雨。如果覺得自己現在的生活方式不好，那你可以把自己獨處的時間分享給別人。逛逛公園，做做義工沒事陪老太太老爺子聊聊天。
假如132490905
記得小時候看魯濱遜漂游記，就有一段說的是這個，魯濱遜會有意識的自言自語，防止自己忘記怎麼用語言了。這個故事是由真實故事改編的，所以我又查了這個事情原版是怎麼的發展過程。
這部小說是以亞歷山大·賽爾柯克在荒島上的真實經歷為原型的。據當時英國雜誌報導：1704年4月，賽爾柯克在海上叛變，被船長遺棄在距智利海岸900多公里的胡安一費爾南德斯群島中的一個叫馬薩捷爾的小島上。4年零4個月後被航海家發現而獲救。那時，賽爾柯克已忘記了人的語言，完全變成了一個野人。可以看出來，他並沒有得精神病，即使一個人生活了那麼久，只是因為太久沒有交流對象，結果失去了語言表達能力。
不過我還查了，長時間的無交流的獨處，確實是有一定危害的。長達一年半載的長時間不說話可能會導致自閉，失語，憂鬱症。
所以這樣看來，自言自語還是有一定好處的。
但事無絕對，本身就存在一點精神或心理方面問題的話，也是有可能被這樣的狀態放大症狀，最後變得比較嚴重。
總之都是不太健康的，我還是建議題主不要嘗試這樣的狀態，現在網絡這麼發達。如果身邊沒有朋友可以聊，完全可以到網絡上找一些朋友交流。即使你覺得你跟孤僻，很怪異，在現在的網絡社區，也肯定能找到聊得來的人。
玄盅
內容很重要，對話只能算是個表象。若自身心清淨處禪定狀態，無聲的對話，那麼就是在提升靈魂維度，增長心靈智慧；若自身心煩躁不安，不能自律，出現有聲對話，那麼人的精氣神散亂、恍恍惚惚，不被家人及時發現並溝通提醒，久之則抑成精神病狀態。其述只算是淺表認識，更深層次釀成精神病的原因何其難究，先天后天等等各種因緣和合所致…………
明k月心
一個人呆的太久了，澄清在自己的世界裡，自娛自樂也是一種精神舒緩方式。
一個人待太久了，渴望愛情又不願被打擾。求而不得，舍而不能，得而不惜
風中你的臉頰
其實自言自語是消除緊張的有效方法，自言自語有利於身心健康。
“ 由於自言自語常多表現在精神病人身上，所以長期以來，人們總覺得那些自言自語的人都是不正常的，其實，每個人都可能出現自言自語的情況，現代心理學認為自言自語是一種最健康的解決精神壓力的方法，是一種行之有效的精神放鬆術
一餐三督
這個一般人不會給自己對話，我個人覺得要性格內相和很孤僻的人可能會出現這種情況。但也不能說就有精神病，這也是別人的一種傾訴和失放壓力的一種方式。
茶廠小楊
跟自己對話？自言自語？那能說幾句話呢？
一個人待著，其實有很多事情可以做，如看
書，寫寫毛筆字，寫文章寫詩詞，看電視，
刷頭條等等，非得要跟自己說話嗎？
我呆得再久也不跟自已說話。
廣法居士
心正則鍵，心歪則病。不過不會吧？呆一段時間就自言自語了？可能你把解不開的事情經常放心上的緣故，放開便好，心鍵是舒心的，而心病是緊繃的。這兩者其中還存有一個“度”。
嚴中藝
會出現人格解體，自己變成有不同意識的兩個人。就可能，今天這個人出現，明天那個人出現。有時候不是自己的那個人格的時候，自己也不知道自己在說些什麼也沒有對此事的記憶。別問我怎麼知道的，不解釋
拼盡全力去保護你愛你
一個人呆的太久了會…這個問題我個人認為，很正常，《關鍵你接受的話語，是樂觀的思想，還是，不正常的思想，就不一樣了，一般的，沒有信仰的人，應該是，環境和幻想的思想，就不同了，因為，世俗聲音，太多了，不知道你，是否能分辨是非，如果，你能分辨是非的話，可以，安慰等，對自己，有好處…🎄》……
