愤世的qiaoge
听说心里暗示能过治病，相反的心里暗示也会让你真的生病。现在的社会病太多了，各式各样心里疾病。为啥会这样就是因为你觉的自己有病，所以你的情况就越来越严重最后真的就病了。凡事想开点开心就好了，别听风就是雨。如果觉得自己现在的生活方式不好，那你可以把自己独处的时间分享给别人。逛逛公园，做做义工没事陪老太太老爷子聊聊天。
假如132490905
记得小时候看鲁滨逊漂游记，就有一段说的是这个，鲁滨逊会有意识的自言自语，防止自己忘记怎么用语言了。这个故事是由真实故事改编的，所以我又查了这个事情原版是怎么的发展过程。
这部小说是以亚历山大·赛尔柯克在荒岛上的真实经历为原型的。据当时英国杂志报导：1704年4月，赛尔柯克在海上叛变，被船长遗弃在距智利海岸900多公里的胡安一费尔南德斯群岛中的一个叫马萨捷尔的小岛上。4年零4个月后被航海家发现而获救。那时，赛尔柯克已忘记了人的语言，完全变成了一个野人。可以看出来，他并没有得精神病，即使一个人生活了那么久，只是因为太久没有交流对象，结果失去了语言表达能力。
不过我还查了，长时间的无交流的独处，确实是有一定危害的。长达一年半载的长时间不说话可能会导致自闭，失语，忧郁症。
所以这样看来，自言自语还是有一定好处的。
但事无绝对，本身就存在一点精神或心理方面问题的话，也是有可能被这样的状态放大症状，最后变得比较严重。
总之都是不太健康的，我还是建议题主不要尝试这样的状态，现在网络这么发达。如果身边没有朋友可以聊，完全可以到网络上找一些朋友交流。即使你觉得你跟孤僻，很怪异，在现在的网络社区，也肯定能找到聊得来的人。
玄盅
内容很重要，对话只能算是个表象。若自身心清净处禅定状态，无声的对话，那么就是在提升灵魂维度，增长心灵智慧；若自身心烦躁不安，不能自律，出现有声对话，那么人的精气神散乱、恍恍惚惚，不被家人及时发现并沟通提醒，久之则抑成精神病状态。其述只算是浅表认识，更深层次酿成精神病的原因何其难究，先天后天等等各种因缘和合所致…………
明k月心
一个人呆的太久了，澄清在自己的世界里，自娱自乐也是一种精神舒缓方式。
一个人待太久了，渴望爱情又不愿被打扰。求而不得，舍而不能，得而不惜
风中你的脸颊
其实自言自语是消除紧张的有效方法，自言自语有利于身心健康。
“ 由于自言自语常多表现在精神病人身上，所以长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，其实，每个人都可能出现自言自语的情况，现代心理学认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术
一餐三督
这个一般人不会给自己对话，我个人觉得要性格内相和很孤僻的人可能会出现这种情况。但也不能说就有精神病，这也是别人的一种倾诉和失放压力的一种方式。
茶厂小杨
跟自己对话？自言自语？那能说几句话呢？
一个人呆着，其实有很多事情可以做，如看
书，写写毛笔字，写文章写诗词，看电视，
刷头条等等，非得要跟自己说话吗？
我呆得再久也不跟自已说话。
广法居士
心正则键，心歪则病。不过不会吧？呆一段时间就自言自语了？可能你把解不开的事情经常放心上的缘故，放开便好，心键是舒心的，而心病是紧绷的。这两者其中还存有一个“度”。
嚴中藝
会出现人格解体，自己变成有不同意识的两个人。就可能，今天这个人出现，明天那个人出现。有时候不是自己的那个人格的时候，自己也不知道自己在说些什么也没有对此事的记忆。别问我怎么知道的，不解释
拼尽全力去保护你爱你
一个人呆的太久了会…这个问题我个人认为，很正常，《关键你接受的话语，是乐观的思想，还是，不正常的思想，就不一样了，一般的，没有信仰的人，应该是，环境和幻想的思想，就不同了，因为，世俗声音，太多了，不知道你，是否能分辨是非，如果，你能分辨是非的话，可以，安慰等，对自己，有好处…🎄》……
