大黃蜂第一
1.事業單位，53歲，離退休還有幾年，應當過好這幾年，退休後，更要好好過。
2.五十多歲，精力不再充沛、記憶力不再強勁、思維不再敏捷、視力不再清晰…………
3.跟不上現代生活的節奏，不再是意氣風發、鬥志昂揚的時候了！
4.但也不能無所事事：力所能及的、有利於單位集體利益的、有利於單位工作的事，盡力而為。根據自己的愛好、特長，選擇一些事去做，幫助單位開展工作。這也有利於退休後的生活。
天宮雜談
53歲事業單位職工，工作無所事事，找不到感覺怎麼辦？
拾壹認為，題主可以結合自身情況，培養一門興趣愛好，持之以恆的堅持下去，重啟人生下半場。
分享一個真實案例。
我們單位是國企，有個領導與您的情況很相似。由於年齡限制，他去年退居二線，不再擔任行政職務。
有一次，我們聊天，他跟我說，以前忙的時候，累的要命；現在沒事幹了，閒得要命。早晨坐班車過來，玩手機；中午吃個飯，玩手機；下午坐班車回家，繼續玩手機，每天都不知道幹什麼。日復一日，完全找不到以前的感覺了。
我見他狀態不好，建議他培養一門興趣愛好，打發時間。他文字功底好，於是，我勸他試試做做個人自媒體，在網絡空間一展所長。一方面可以豐富生活，另一方面也能賺些小錢。
開始的時候，他底氣不足，擔心讓人笑話，誤人子弟。沒想到不到兩天，他就喜歡上這種新的生活狀態，經常自媒體平臺幫助他人解答問題、分享工作經驗，樂此不疲，重新拾起了工作“鬥志”。
53歲年齡，在事業單位找不到感覺，其實是很正常的，但也是一件很幸福的事情。
事業單位，保障服務性質偏多，大多是行政文職類，工作較為輕鬆。如果不是處於一線崗位，或者擔任要職，那基本上職工到了50歲，相對來說比較輕鬆了。這也是造成您目前覺得生活狀態“找不到感覺”的根本原因。
其實，這個是很正常的現象。江山代有才人出，各領風騷數百年。到了53歲，人的體力、腦力等方面不如年輕人，為了組織更好的發展，自然需要慢慢交接工作，寬心。
話說回來，題主身處事業單位，旱澇保收，再等待幾年，就可以領著養老金，日子多姿多味，真的很幸福，還是應該知足的。
為什麼這麼說呢？
國家統計局在《2018年農民工監測報告》提到，50歲以上農民外出務工比例連續五年增加，這說明，現實生活中，很多像您這個歲數的人，依然在為幸福生活而奮鬥。我們應該珍惜這樣的工作和生活。
世界衛生組織年齡劃分標準，53歲屬於中年，完全可以開啟一段人生新徵程
53歲之前，您在事業單位工作；53歲以後，您可以試著為自己和家庭“工作”。以下幾點建議供您參考。
嘗試個人自媒體。您工作不是很忙，可以利用自己的特長，做做自媒體。一方面，您身處體制內，經驗豐富，可以幫助年輕人答疑解惑；另一方面，在另一個空間當權威，展示自己的才華，獲得滿足感。
學習新知識、新理論。泉水挑不幹、知識學不完。比如育兒，您這個歲數，估計抱上孫子了，兒女們都很忙，您不妨學習新時代的育兒知識，代替子女管教下一代，盡全力培養，非常的有意義；比如養身，一整套中醫理論，沒事研究下，幫助自己和家人強身健體，等等。
其他方面。人的興趣愛好有很多種，繪畫、書法、棋藝、老年舞等等，都是比較好的選擇，既能夠陶冶情操，又能夠豐富自己的業餘生活。
綜上所述，53歲的事業編職工，現在找不到感覺，是很正常的職場現象。面對這種情況，我們要正確看待這個問題，積極面對。同時，結合自身情況，培養一門興趣愛好，持之以恆的堅持下去，重新開啟人生的另一段征程。
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HR拾壹
53歲應該是退休了。如果你是活潑型的，就多結交幾位朋友，閒暇時跳舞喝茶唱K歌聊天遊玩，每天過的非常開心和快樂。如果你是比較內向。喜歡宅家裡的。那麼除了每天的買菜做飯洗衣服打掃衛生。就是看看書，看看電視劇，刷刷頭條。日子會過得非常快。當然還有一種就是出去找事做。像50多歲了。如果沒有技能，基本沒有什麼單位會要的，酒店打掃客房的，小飯店洗碗洗菜切菜的，超市櫃員，或者做保姆的，還要看身體素質好不好。所以條件好的還是在家享受幾年清福吧，等過幾年孫子孫女出世了。有的累[呲牙]
央格納尼
你太幸福啦！我五十了社保沒交完，又失業了，這個年紀工作又不好找，我是愁啊愁……
我還得接著奮鬥啊，掙錢交社保！人還是要有個奔頭好！勸你找個副業，是你自己喜歡的就好，或是找個義工乾乾，有個愛好，心情就好了，生活就有奔頭了！
漫步人生2
您的問題是：
在事業單位上班，53歲了，無所事事，找不到感覺了，應該怎麼辦？
我是詩林擷英，我來回答您的問題，希望對您有所幫助。
對於您的狀況，筆者有切身感受，因為咱們是屬於同齡人。事業單位本身工作就比較輕鬆，工作沒什麼強度，本身又到了臨近退休的年齡，在事業上不求什麼進步，在單位裡，如果不擔任領導職務，一般做好本職工作就可以了，領導也不會給什麼壓力，所以這個年齡是比較尷尬的年齡。
1.盡力做好本職工作。
因為咱們畢竟拿著國家的俸祿，對自己的工作，還是應該認真對待，做到認真負責，一絲不苟。馬上就要退休了，要爭取安全著陸。現在正在整頓“四風”，還有“八項規定”，都要嚴格遵守，要遵守法律法規，遵守工作制度，讓乾的事堅決做好，不讓乾的事，絕不能碰。超越雷池的事不要做。辛辛苦苦工作了幾十年，要給自己一個完美收官。
2.培養自己的興趣愛好。
人要有自己的興趣愛好，比如，如果沒有什麼事兒，可以背詩詞，既能提高自己的文化素養，又能夠增強記憶力，延緩衰老，我就是每天堅持背詩詞，基本上能達到一天一首詩，每週把前面背的再複習一遍，一年下來背300首詩是沒有問題的。當然背了，也會忘，忘了就從頭再背，多背幾遍就記住了。我通過最近這幾年的訓練，感覺自己的記憶力絲毫沒有減退，反而增強了。最主要的還能打發無聊的時間。多背點詩，以後培養孫子，也大有益處。
3.把自己的工作經歷寫下來，寫回憶錄。
50多歲的人，生在60年代，經歷了很多艱難困苦，有很多難忘的記憶，如果對寫作有點興趣，不妨把自己的經歷寫一本回憶錄，堅持每天寫1000字，每天寫一小段，把自己過去的經歷寫下來，等老了，八九十歲躺在床上不能動的時候，就拿出來讀一讀，看一看，也是很有意義的事情。
4.週末或者是小長假，出去旅遊，放鬆心情。
外出旅遊對調解人的心情非常有益。可以選擇自駕遊，週末的時候就到周邊，有特色的小村鎮，或者是爬山，或者是去吃美食；小長假的時候，就走得遠一點。像我每次放小長假，都去自駕遊，東北三省、內蒙古、河北省、北京我基本都走過了。開著車奔馳在內蒙古一望無際的大草原上，看著漫山遍野的油菜花，還有低頭吃草的羊群，還有藍天白雲，心就一下子沉靜了。
5.經常回孃家婆家，或者到子女家小聚。
對於孝敬老人，不能等老人不在了，才想起自己做的不夠好。應該趁著老人健在，多陪陪老人，真的是歌裡唱的那樣，老人也不圖我們什麼，只要陪聊聊天，讓他們看到我們的幸福，老人們就會感到很快樂。還有就是多和子女團聚，對於孩子的生活，能幫一把就幫一把，減輕孩子們的負擔，因為現在年輕人工作生活經濟壓力都是蠻大的，我們作為父母也不能做坐視不管，尤其要幫助撫養孫子，同時我們也是享受天倫之樂，我們自己也能從中得到快樂。
6.堅持鍛鍊身體，保持身體健康。
說到底，在這個年齡最重要的還是健康，要堅持鍛鍊身體，比如說堅持早晚散步，打打太極拳，跳跳廣場舞，打打羽毛球，都是對身體有益的運動。不能把自己關在屋裡，有時候走出去，邁開了腿，開闊的眼界，就像給心打開了窗戶，心打開了窗戶，陽光才能照進來，才能驅散心裡的陰霾。有時間還可以追追劇，看看電影，聽聽音樂，讀一讀小說，既能打發時間，又能放鬆心情。心境開朗，是身體健康的前提。
綜上所述，即使面臨退休，也要做好本職工作，另外，要培養自己的興趣愛好，堅持鍛鍊身體，保持良好心境。莫道桑榆晚，為霞尚滿天。
以上就是我的回答，希望對您有所幫助。如果對我的回答滿意，對我進行關注。有什麼問題可以向我提問，我會認真細緻為您解答，為您提供幫助。
詩林擷英
生活，工作缺少激情吧，53了，再過幾年能退休了，到時候可以進行一個二次創業重溫一下年輕的激情。這樣也可以進行一個全身心的投入。
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噴神大隊長
五十多歲了，在事業單位沒上去基本上也沒什麼機會了，所以才感覺整天無所事事，個人看都這歲數了，改變心態才是當前最需要的，隨遇而安才是應有姿態，於公於私別叫真，安全到岸才是春天
龍爸154650038
53歲在事業單位無所事事，那麼也就是職位不高或者不是在關鍵部門，如果是這樣的話，那麼最重要的是做好自我，誠信，安分，不說閒話，樂觀一些，能幫別人的就幫幫別人，與人為善，清閒時看看文章、書籍，下班後可以參加一些體育鍛煉，這樣就可以了。
鷺島小波
羨慕[贊]我們國企一線員工，59歲還在忙工作，任務一樣不少，天天盼退休[呲牙]
彈指一揮間190021260
如果已經靠邊兒站了也不要緊，沒人找你幹事情的時候，一杯茶、一張報紙，再有時間看看網絡小說，不管事兒以後心態要正，不要多管閒事，不能再進步了，就原地踏步好了。
