下面我就談談單車長途騎行必備的東西，我這裡所說的長途騎行是指參加200公里到600公里的長途不間斷騎行活動，按時騎完主辦方規定的路線。1.基本的有頭盔、手套、圍巾、水壺架兩個、騎行服、打氣筒等就不多談了，因為這些東西不管長短途都是要的；2.備胎，至少兩條，有備無患，這備胎放包裡要用獨立的袋子裝好，不然其他東西很容易劃破內胎，親身體驗過；3.前燈、後燈、頭盔後燈、前反光片，我的前燈裝了兩個電池，通常可以使用20小時左右，還有一個一萬毫安充電寶也可以照明使用，後燈是感應的閃亮，用7號電池且到處有的賣，4.上管包兩個，前面的裝食品、充電寶、鏡片等，後面裝備胎、充電線、修車六角、撬胎棒三條等，車座尾包我會裝一件雨衣還有食品等。以上是我覺得一些必備的東西，再則一個很重要的是不帶揹包就不帶，揹著騎太累了。下午上圖看看我是怎麼安排這些東西的。
圖1，igs50碼錶記錄軌跡，機械碼錶還有踏頻功能，我喜歡這樣用。
圖2是兩個電池，我用紮帶綁在車架上了，合理安排不會礙事。
圖3是兩個上管包，後面一個一定要小的，不然蹭腿
圖4、5是兩個上管包裡面放的東西。
圖6打氣筒，水壺
圖7尾包，100公里左右我一般不用這個
圖8防風馬甲
圖9尾燈
圖10
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