張天愛去年在事業上取得的成就非常矚目，主演了電影《中國機長》，電視劇以及綜藝資源齊頭並進，前不久也是成功登上央視春晚，以一身仙美的造型驚豔世人，種種跡象表明，自主演《太子妃升職記》知名度大增後，張天愛穩中有進，越來越紅了！對於這樣一位有演技，長相出眾的女星，她的名氣大增是觀眾們喜聞樂見的。
其實張天愛備受追崇的原因還有她優秀的身材管理能力，對於男生來說極具魅力，對於女生來說是一個很好的瘦身榜樣。在這個特殊時期，張天愛宅在家中也沒有閒著，積極地給網友們分享健身過程和方法，養眼又實用。近日張天愛再次更新動態，在家穿小背心和健身褲出鏡，苗條標準的身段獲網友大讚，紛紛誇她身材實在太絕了。
張天愛此次展示的是抬腿運動，並且向大家分享一個小技巧，在下面墊一個小靠墊，能更有效地鍛鍊到腹部脂肪。只見穿小背心的張天愛平躺在瑜伽墊上，雙腿併攏抬起至與軀幹垂直，隨後又放下，重複了好幾遍這個過程後，張天愛的好身材著實令觀眾大開眼界，腿又長又細，堪稱漫畫腿，也見識到了黃金比例身材有多優越，作為女生的你是否羨慕了？
看了張天愛健身，才懂啥叫大開眼界的身材，如果能有像張天愛一樣的好身材，估計穿啥都好看吧。不過瘦身的道路是艱難的，一般人難以堅持下來，張天愛也是靠著強大的自律精神，才擁有了人人羨慕的身段，在去年的減肥真人秀節目上，張天愛的自律就可見一斑，吃一小口炸雞都要用健身來彌補，看得觀眾們手裡的雞腿都不香了！待在家裡的你，有沒有像優秀的張天愛一樣堅持運動呢？
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