戈王爷
这个社会，没有谁是必须成为别人的依靠，别人才能活下去！
从如何面对曾经伤害过你的人的举动中，完全可以看出一个人的胸怀和格局！
我们来看看，这个人，是在什么情况下伤害了你，为什么他会做出伤害你的举动？
只要知道了这些，我们就可以静下心来分析！
第一，如果你爱她很深，她也曾经深深的爱着你，因为你们之间出现了第三者，或者发生利益冲突，或者发现性格确实不合，那么，这个时候你应该先从自己的反思开始。是不是自己做错了什么，是不是自己在某些利益面前出现贪婪，是不是自己我行我素，固执己见，太过于自我？如果是这样，那他（她）离开你，就变成迟早的事！
这时，唯有自我反省，尽量克服自己的过错和缺点，当你认识到自己的错误并且想尽办法去改掉自己的毛病，对别人的伤害也就无足重轻了！这时你会感谢伤害，给了你认识自我并且自我改造的机会！
第二，朋友之间，可能有那种有意无意就伤害了对方！这就看一个人的胸怀！如果是故意、恶意无故来伤害你，这就是他人格的问题！你交不交这个朋友也罢了！故意伤害你的人，不值得你用心交往！
第三，面对伤害，我们不应该也报复伤害！冤冤相报何时了！这个社会，没有谁是必须成为别人的依靠，别人才能活下去！天涯何处无芳草！没有了谁，地球都可以照样欢乐的转动！试着打开你的交际半径，你会发现，天地如此宽广，世界到处鸟语花香！
第四，恶意伤害别人的人，往往怀着不可告人的目的！他为了打败你，或者他为了得到竞争的标的，而你却是他最强有力的竞争对手！这时他会制造言论或者对你人身攻击，对你关联的环节进行攻击，可能是无中生有，可能是你的弱点。这时如果你也使用同样的办法，那你就陷进他的陷阱！就被他牵着鼻子走！
这时最好的办法是冷静下来，找出他的破绽，打蛇打七寸！利用权威公布事实，他就不攻自破！
第五，面对伤害，要让自己变得强大起来！单靠不理会他，或者报复以伤害，都不是最明智的，唯有让自己变得强大起来，才是最可靠的办法！一只蚂蚁咬一口大象，大象都觉得无所谓！没感觉！是不是？
总结：正确认清伤害根源，坦然面对，努力充实自己，扩大自己的人际关系，多学习别人长处弥补自己不足，让自己变得更加强大起来！
壹号话题
如何面对伤害过自己的人
这个问题也一直纠结了我好久，每次提到这名字我都难受，前几天我在远动跑步的时候，边跑边听音乐，又累又爽，全身流着汉，突然一下好像什么也不想去想，这个时候突然明白了一个事，原来我是自己在跟自己过不去，本来每天工作加生活都很累了，我干嘛还跟自己过不去，天天心里还装着那些多余让我不开心，人，所以说白了面对那些伤害过我们的人，我们学着选择忘记，学会爱自己，放过自己，淡忘那些不开心的事，才能让自己每天开心起来，有句话叫着，世界如此美好，我何必执着不好的事，只是个人观点[可爱]
愿梦早日醒
悟空官方邀请回答
你好，人的一生会遇见很多事，遇见很多人，不管工作，亲戚朋友都要接触，但是，不是每个人都对你好，人上一百，形形色色，有满意你的，不满意你的，真的是这样，也不假，自己也遇见不少。
人就是这样，不管工作，亲戚朋友之间，喜欢拉帮结派，你在工作中，有些人就会搞小团伙，称兄道弟，关系紧密，有利益，利用价值，抱成一团，其实不是真正的朋友，各怀鬼胎，相互利用，貌合神离，互相吹捧，都是在利用对方。
但是，也会来拉拢你，你若是听话，加入了就好说，你若不加入，就会给你找事，暗中使坏，让你不生肌不窖口，言子，就是不好过的意思，为了让你屈服，可以不测手段，什么下三滥的招数都会用上，就是不让你日子好过，脸不红，心不跳，可以卑鄙无耻到这种地步。
有些人狼心狗肺，还讲什么良心道德，纯粹是扯蛋，自己的利益至高无上，你若有一点点不注意，侵犯了他的利益，会想尽一切办法来整你，把你弄臭，诬陷你，借刀杀人，挑拨离间，煽风点火，无恶不作，不达目的誓不罢休，真是可恶可恨。
但是，自己知道，冷眼旁观，不变应万变，注意防范，沉着冷静，别人整你，自己装糊涂，假装不知道，遇见了还脸脸笑，打招呼，一笑而过，其实自己心里都明白有数，虽然别人是奸诈小人，心胸狭窄，整人，害人，但是你不能那样做。
一般不过分就不会去理这些，有时候你不理，别人以为你软弱无力，好欺负，会变本加厉，得寸进尺的使坏，伤害你，我一般开始都是忍，忍，忍，一忍再忍，也不说好坏，若是遇见太过分了，明来了威胁你了，这时候忍无可忍，无需再忍。
就会果断出手，文的武的都来点，另外拿着对方证据，当面揭穿，让对方无地自容，百口莫辩，就会好很多，但是这种人不会甘心的，又会使阴谋诡计，挑拨离间，让另外的人来对付你，有时候意想不到使什么手段，防不胜防，嫁祸给你。
其实没有这么一回事，给你散布谣言，让所有人怀疑你，你就是知道，你也装着不知道，当没有事一样，没有干，心就不慌，伤害你的人没有证据，也没有办法，就是你随便有好痛苦也不要写在脸上，看见你谈笑风生，脸带微笑，气都要气死伤害你的人。
时间久了，其它好的人都看出来了，是陷害别人，心里就会明白是非，议论纷纷，觉得伤害我的人是卑鄙无耻下流的小人，自己都不好意思，脸青一阵红一阵，恨不得地下有条缝藏进去，谎言不功自破，不用出手，就收拾得服服帖帖的，只要你收拾几次，以后再也不敢了，见了你点头哈腰的，有时还会讨好你，心有畏惧感。
但是，不到迫不得已，最好不要出手，一出手，就要一鸣惊人，百战百胜，让伤害你的人一点机会还手的余地都没有，痛苦不堪，又不敢出声，胆战心惊，日子不好过，落个害人终害己，这样的小人收拾了不少，让他不敢再犯，说起又好笑，最后自己又全部原谅了，还和平相处，真是这样。
今日头条，谢谢，大家，关注，支持
用户216322364154红见
这个问题要一分为二的对待，要看这个曾经伤害过你的人是恋人还是朋友？
1.如果是恋人，我会删掉他所有的联系方式，不再联系他，并把他忘掉。好好检讨自己，为什么会被他伤害，是因为自己太单纯还是他太渣。如果是自己的问题，那就好好改变自己，让自己变聪明成熟一些。如果是他太渣，那就幸好没有继续下去，不然会毁了自己后半辈子。这些都想明白以后，好好调整自己的心态，争取进入下一段恋情，希望在下一段恋情中好好睁大眼睛，别再被伤害。
2.如果是朋友，那就说明这种朋友不值得交往，以后不要再理她了，或者告诉她你没有她这样的朋友，让她好自为之吧。以后交朋友一定要小心一些，不要以为什么人都可以交朋友，交朋友要交真心的朋友。
总之，做人一定要真诚，不伤害别人也不让别人伤害到自己。如果遇到伤害自己的人，也一定要学会保护自己，远离伤害你的人。
枇杷树下
那要看你对他她的情感如何，既然能伤害过你，那说明以前你们的关系很不错！彼此之间应该走的很近。
Ta伤害你，首先你要看他是不是故意，或许是迫不得已。
现在要面对？是不是你们有重归于好的机会？既然有为什么不去把握呢，是你心里有顾虑吗？还是觉得难为情？或是怕他再次的伤害？其实人生活在世上，应该时刻的注意保护自己，交朋友，交知心的好朋友就应该找心好的，彼此之间很了解的。我也曾被朋友出卖过，一起做的坏事，最后承担责任的时候他全部推到了我身上，当时我对他是很失望的，之后他找我承认错误，说欠我一个人情。我只是笑笑。人都是自私的，这是共性。但对待伤害过你的人，你最好不要去记恨，自己从他的角度去想他为什么会这么做。自己给自己找解脱，至少会让自己心里舒服点，不要一味在心里记那么多的仇恨，那首先对你自己没什么好处。
破镜是不能真正的重圆的，受过的伤肯定也不会完全愈合的，都会有一个疤痕。偶尔你再次看到这个疤痕你还会记得你受过的伤害，心里也就不会那么痛快。所以我们要阳光的去对待那么疤痕，那些伤害过你的人，我们做人要大度点，人生真的很短，朋友做不成了，那我们也不要成为仇人，即使做个普通人也行。
记住现在最流行的一句话，相识不易，珍惜眼前人，人生太短暂了！祝你好运
醉江南忆杭州
我喜欢的韩国导演李秉勋拍过一部电视剧《商道》，里面讲了这么一个故事。
男主林尚沃在入行之初，因为懵懂无知，被松商大房朴酬未欺骗，携带硫磺过关被官府抓了。为了保全自己的利益，在审讯时，朴酬未矢口否认自己指使林尚沃携带硫磺，并把所有罪责都推到林尚沃和其父身上。因为这件事，他的父亲被斩首，妹妹沦为官妓，弟弟和母亲被发配为官奴。
毫无疑问，这种伤害对任何一个人来说都是毁灭级的。侥幸逃生的林尚沃，为了躲避官兵的追捕，怀着强烈的复仇想法逃到了善王寺中。
寺里的和尚石崇看出林尚沃心中隐藏着一把报复之剑，于是劝他放下恩怨说：“以千把剑救人，更顺利；以一把剑杀人，则毁人生。”
经过石崇大师的点拨，曾经心怀报复之剑的林尚沃，逐渐放下了心中的仇恨，把目光转向了经商之道，最终打开了人生的新局面，甚至在最后原谅、教化、帮助了自己的杀父仇人。
我说这个故事的目的，是想告诉大家一个很简单的道理：被人伤害固然难受，但更让人难受的是，如果你不能跳出这个伤害，就会让自己沦为坏情绪的奴隶，把本该用来提升自己的时间全部浪费在毫无意义的事情上。仇恨是颗可怕的种子，一旦种下，收获的就是恶果。
作为普通人，我们不可避免的要经历一些被人伤害的情节，这些伤害或大或小，都在我们心里留下了烙印，成了某一段时间里迈不过去的坎，有些人甚至因此走向末路。
我能感同身受，是因为曾经很长一段时间，我也处于这种被人伤害的状态里。不怕跟你们说，学生时代的我又矮又黑又瘦又丑，成绩还不好，你能想象吗？反正全身都是缺点，在学校里长期处于被人嘲笑伤害的状态。
那些伤害过我的人里，有我的老师、同学甚至朋友，他们的一句话、一个眼神、一个动作就能让我难受很长一段时间。那些刻薄恶毒的话，我如今虽已释怀，却永远不会忘记。
因为这个原因，我的整个学生时代都很敏感又多疑的，这种敏感多疑在一定程度上，又反过来加剧了我这种“被伤害”的心理体验。这些坏情绪使我整天都郁郁寡欢，也没有心情学习，能力无法得到有效提升，从而陷入了被再次伤害的死循环。
好在随着年龄的增长，我开始明白，以前之所以会轻易被人伤害，无外乎一个原因——自己不够强大，所以无法掌控自己的情绪。
当你看起来就是群体中最弱的那个人时，别人不去伤害你还去伤害谁呢？
被人伤害后，你要做的不是埋怨自己无能或挖空心思去报复他人，而是提高自己的专注力，把精力放到自己擅长的事情上去。只有当你在某方面取得一些成就时，你的眼界和格局才会变宽。这个时候，你的眼里会容得下更多曾经看来过不去的事，你的心也能扛住更多外界的攻击。等回过头再看那些曾经被你认为是“伤害”的话，也许并不那么刺眼。
时至今日，当我再遭受到他人的伤害时，我会跳出这件事，从一个更高的维度问自己，这件事，这个人在五年之后还会对我产生影响吗？如果不会，我会选择放下，何必要因为一些不愉快的事情影响自己的心情呢？不值得。一辈子那么长，能渡自己过河的只有自己。
同样的话，《锵锵三人行》里有一个嘉宾也说过，如果是我面对伤害过我的人，我一定要增强自己的实力，让伤害过我的人时刻感觉到我对他的威胁，让他知道我有报复他的能力，只是不屑这么做。
对于伤害这件事，能放下是最好，如果实在不能放下，也请采用一种积极的态度，把伤害转化为努力的动力，用你取得的成绩去打脸。
说到底，人活在这个世界上，总不会事事遂心愿。世上的人，也不是人人都善良，因为利益纠纷、情感关系等等存在，冲突在所难免。你、我、他，每一个人都伤害过别人，也都被别人伤害过。我们既是渡劫人，也是造业者。
回到这个问题，如何面对伤害过自己的人？
我的答案是，你从来不需要面对伤害过自己的人，你真正需要面对的，是那个不敢正视弱点和缺陷的自己。因为你是你命运的主人，你是你灵魂的船长。
穆恩l
如果一个人伤害了你，你并不需要放弃，他放弃你了，你不放弃自己，就会找到一个比他好的人如果你自己放弃了那就等于伤害了你自己。
该忘记的就忘记，不该忘记的就别忘记。只要认真的对待自己，相信自己就会找到一个比那个伤害你的人更好的人，如果连你自己不相信呢就别人就不会相信你，所以我觉得对待伤害你的人就像陌生人一样，你碰见他的时候你就微微一笑，不要去冷漠的对待。
没遇见的时候你把心中的话全都对着别人说那你的心情变得愉快。不要憋在心里。伤害你的人并不值得珍惜，所以把心留给爱你的人，把美留给你自己。这句话告诉我们，把心留给爱着你的人，把漂亮的自己留给自己。所以伤害你的人他都会后悔莫及，如果他想要和你复合，你必须要拒绝答应她，以前伤害了你就等于她把你的生活打乱了。
如果他以前没有伤害你，而是犯了错离开你，他想复合你就勉强答应。毕竟一个爱着你的人。 都会让你开心。当我们觉得伤害过深的人来到你的世界就闭着眼走开如果有别人在旁边，就躲在他的背后。
别人给予的伤害痛苦不是财富，这些痛苦逼迫着你所做的思考和转变才是财富，我们视之为礼物的，是那些鲜血淋漓的反思和改变，而不是那些恶意施加的伤害和痛苦。
经历过的人与事，都会成为我们生命中的一部分，有些经历，需心怀感恩，涌泉相报；而有一些，则必须以敌对的立场和酷烈的反击来表示感谢。
时光心声
在感情的世界中没有对和错，只有爱过或者是伤过。当一个男人真正的伤害女人的时候那也是丝毫不留情。或许有很多人在疑惑情感不是一个游戏，女人伤心的时候总是问自己为什么？可面对曾经伤害自己的男人，女人有时痛得说不出自己该如何疗伤。可是当女人静下心想过之后，才发觉自己毕竟也是爱过他人的。那就让了解以下内容都是女人的心里话，女人到底会想些什么的？
想到的是自己不够完美
女人掏心掏肺，把一颗心都给了一个男人，而这样的男人却为了其他女人而离开自己。是不是自己不够完美？是不是自己并不是对方想要的那个人？这时候的问题总是让女人想太多，是没有了感情，难道就不能和平相处吗？自己不完美，自己心里其实一直很清楚，可是当自己验证成为真正的事情，女人才很痛苦。
是不是喜欢上别的女人
伤害一个女人是应该以其他女人的存在为前提。男人只需要有了其他容颜貌美的女人，就会不顾一切的抛弃糟糠之妻。无论时间多久，其他的女人总是吸引男人的眼光。也许在你面前表现出来的并不是他最终的样子，可是喜欢其他的女人也是有其他的原因，可是伤害了你就是已经出现的事实。
自己到底哪里做得不好
生活中常有的琐事，在女人看来都是小事的情况下，男人却把这件小事变成了大事。不明白内心的含义，可是也不明白女人到底是哪里做得不好。而男人也从未告诉过女人做的事情到底是好还是坏，所以女人迷失在自己的世界之中。当真正被一个男人抛弃或者伤害的时候才发现这一切早有迹象。
为何你不早一点告诉我实情
伤害过自己的男人就从没想过这一份伤害给女人带来的不仅仅是内心深处的伤害。也许你把一切的事情都告给女人，伤害的力度就没有这么大。可伤害过的人从未被原谅，更何况一个男人会给一个女人带来伤害。请你把这事情的道理都讲清楚，或许时间会让我放过你们。
绝不原谅男人的伤害
被人伤害过的女人就觉得不会忘记这一个痛苦的时间。或许女人曾经想过与男人经历的事情，有想过把这伤害忘记。可是这一个痛苦的时间总是漂在女人的脑海里，久久的回不过去，或许这一切都是让我们记住这个伤害不再受男人的骗。
会把痛苦都还回去的
女人的嫉妒心理和报复心理，都是极其厉害的东西。即便是在爱男人的心也被男人摧残的不剩什么了，这些痛苦不应该仅仅只在于女人的身上，而女人也会把这一切还回给男人，并砸在他们的面前。女人没有想象中的那么懦弱，而是不顾一切地把这些报复的东西都归回于男人的身上。或许男人就根本不应该惹到女人。
这一切或许是时间的长短，但伤害过女人的记忆却不能被抹掉。这伤害人的道理，并不是所有人都明白，可是事出有因，必有果。面对这一切的伤害，女人从不犹豫会原谅男人，让他回到自己的家庭。真正伤害过女人的男人就应该躲得远远的，不要再出现。男人的出现总会给女人带来不定期的伤害，或者适当的也在提醒女人，男人曾伤害过她，绝不原谅！
娱影随飞
您好：
人生要经历太多太多，磕磕碰碰的伤痕也不止一个两个。那么怎么面对？
第一，感谢伤害过你的人。可能您觉得我是让疫情限行憋疯了，伤害过自己的人，恨都恨不过来，怎么可能感谢他？
开始受伤的时候都是想不通的，凭什么伤害我？而且伤害我这么深？但是慢慢时间过去一些之后您再看看，在这受了伤，另一个方向一定有阳光。
上天对谁都是公平的。
第二，接下来要做的就是坚强。您可能又生气了，我受伤难过死了，在心里始终放不下，怎么坚强？
我离婚的时候什么都没有，只带走了我的女儿，后来要脱开身赚钱，无奈就把孩子放到了妈妈家里。我去了另外一个城市。所以感谢伤害我的人，不然我没有机会去那么美丽的地方每天可以看到大海，感谢伤害我的人给了我重新生活的勇气……
那时候我才真正体会到人们常说的“上帝为你关闭了一扇门,就一定会为你打开一扇窗”。所以再遇到什么事情都感谢，因为人要在磨砺中成长、坚强。
好好抓紧时间，活出个样来给自己看！
祝顺利！
