用户3733583861399244
我是在家里坐的月子，家里人照顾的所以月子期间的饮食也是家里人自己做的。如果有条件的话月子餐最好是选择月子中心的，其次是月嫂的，条件不允许的话那就没有办法了。
这么说呢不是觉得自己家人做的不好，或者说是对家里人有什么意见。首先照顾坐月子真的是很辛苦的事情，而且一照顾就是整整一个月，不是几天的事情。女性坐月子真的是是很重要的事情，月子期间没有被照顾好，对产后恢复身体有很大的影响。 月子期间的饮食是
非常重要的，在这期间的饮食有非常多的讲究。月子期间是专业的，它们会根据每周的恢复时间来定每天的食物。食物丰富多彩，营养均衡。家里自己做的话肯定不可能每天会有这么多不同花样的食物，无法做到品类丰富。
我有个同学整个月子期间就只吃了三个菜，一个菜吃一天每天吃一个菜，一个月就是这么过来的。没办法他们那边的习俗是这样的，而且月子中心还会每天有定时的加餐时间，点心每天也是不重样的，在家里一般不可能会有这样的待遇。所以，经济条件允许的话还是选择月子中心的月子餐吧，你自己能吃的营养均衡，家里人也没有那么累。 蜗牛卡卡的小生活
我考虑了很久还是选了月子中心，不过主要原因是为了不麻烦家人! 倒不是为了月子餐!个人觉得月子餐哪里做不重要，网上的菜谱也很多！科学营养即可!月子餐应该不是衡量选月嫂或月子中心的主要衡量标准!
千寻家有小盆友
通过学习，我个人觉得，月子餐不管是月子中心，月嫂还是家里人做，都没问题的，主要是因人而异，比如说你经济条件允许的情况下，月子中心和月嫂都没问题的，它们更专业些，如果不想花销太大，家里还有做饭好吃的合适的人选，完全没有问题的，月子餐首先要软烂，少盐，丰富多彩，可以上网查一下，月子餐也很简单的，
用户773149037126
我是家里人做的，如果条件允许我一定会找月子中心做，原因嘛，大家明白的😞
市井生活在西域
之前两个月子没休息好，这次选择月子中心。
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