豆子蟲蟲啊
30歲是青年人啊，5.6O歲才是中年人。這個年齡段應該是看到前途無量，怎麼會迷茫？抽時間多學習學習，充實自己吧，走出來看看大千世界，拋棄不切實際的空想，腳踏實地的熱愛生活，融入到社區大家庭吧。
三峽客
其實跟你一樣我也是八零後，馬上進入四十歲了，比你說的三十還要多十年，剛好趕上今年新型肺炎在家隔離，都沒有上班，我之前從大學畢業一直在上班，從去年開始孩子必須得需要一個家長陪同，我就成了全職媽媽，我經歷了半年的迷茫期，沒有目標，感覺到很慌，就是那種走到路上迷路得感覺，旁邊還沒有人，會經常發火給孩子，那時候懷疑是不是不合適做家庭主婦，後來認識了一個學生的家長，她告訴我，得把我的心態調整好，從工作狀態到全職媽媽的狀態
不知道你的情況是不是跟我一樣不上班，在家帶孩子，我現在每天安排的鬥還可以
早上 六點半起床做飯
七點前送孩子上學
九點瑜伽班
上午都可以在健身房，可以跟熟悉的朋友一起，
下午 我報了英語班 老大的英語我沒有辦法
輔導 報的班加強下
下午五點老二放學 書法班 我跟著上毛筆課
晚上輔導功課 基本到十點睡覺，現在每天都挺充實的，沒有之前的沒有目標的感覺了，最少有存在感了，感覺到茫然，其實就是感覺不到自己的存在感，[害羞]
希望我的經歷能幫助你，我打算這幾天開學每天拍視頻發頭條裡充實下生活[捂臉]
鄭叢棉
30歲，是一個很多人都不願意面對的年齡。對男人而言，30歲意味著走向成熟、承擔責任；對女人而言，30歲則提醒你韶華易逝、紅顏不再。不少白領表示，“一過30歲似乎老得特別快，看到自己的小肚腩和皺紋，就會萬念俱灰。”年齡漸大、容顏漸衰、事業未成，讓很多人悲觀、消極，甚至自卑、恐慌。
想到你內心真實想要得到的東西，自己便有了方向。首先應該明確自己日後想成為一個什麼樣的人，這個需要結合自己的特長和天賦。人生的道路千條萬條，你必須先確定自己走哪條路，然後按照自己的理想做好階段性的規劃，然後一步一個腳印地去努力！
人生的譜寫就象寫作文一樣，先定好文章的題目，再列出小標題，然後再寫出大綱，最後逐步豐富和完善。俗話說：功夫在詩外，業餘時間是你最關鍵的時間，當你充分的利用好別人在玩遊戲、談戀愛、吃喝玩樂所浪費的時間，你就會覺得你比別人棋高一籌，同時你也就會覺得自己很充實！前方有風景，內心有目標，你只需日復一日地努力便不會對前景感到迷茫。有句話說，生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。三十多歲的女性朋友們，勇敢邁開腳步，去追逐屬於自己的詩和遠方吧！
憤青無所畏懼
你是對生活迷茫、事業迷茫還是都迷茫？迷茫不分年齡的，所謂的迷茫無非就是你的能力配不上你的野心，還有就是，缺乏自信、成就感及存在感。這些很多都是心理問題，是要適當調節一下。其次呢也不要太在意年紀，只要想開始就不晚，目前既然認識到了問題，那就從現在開始改變。從新審視自己，自己擅長什麼不擅長什麼，需要學習什麼，打算做什麼，是打工還是創業，先計劃好，然後嚴格執行。
改變是不容易的，正所謂沒有痛苦的浴火，就沒有涅槃的重生。心若在夢就在，年紀不是問題、學歷也不是問題，有心就行。看看王大爺44歲學習英語，49歲北漂研究啞劇，50歲開始健身，65歲學騎馬、演戲，79歲登上國際時裝週，達到人生巔峰，如今八十多了，還在混影視圈。你才多大就自稱老阿姨，格力董小姐也是三十多歲才開始做銷售的，加油吧，心動不如行動，祝你成功！
朝花夕拾long
非常感同身受的理解這個詞——中年老阿姨。三十多歲雖算不上“老”，卻因為我們對自己沒有足夠的信心、思想焦慮、心情煩燥，而導致我們莫名地去用上了這個詞。
我是一個努力在擺脫迷茫、焦慮的三十多歲的女人。我教育孩子要積極努力，卻很擔心孩子反問我 是否有積極努力；我給孩子定製目標，卻常常因為自己、因為種種，沒有靜下心來向目標努力而各種心虛……
如今，受疫情影響，無法上班、無法出門，我開始迫使自己做出改變，算不上看到前景的光明，卻也不再覺得自己是“老阿姨”了。以下是我這些天的日常，希望能給你一點參考！
1，每天6點40起床運動半小時，長時間沒怎麼做運動的身體，出一身汗真的非常爽！
2，學習1.5小時左右的文案知識，並認真做好筆記，我覺得文案每個行業都能用上。
3，我另外也在學習自媒體的一些知識，拍拍volg，很菜！我就當記錄生活了。
4，晚上8點跟抖音主播跳一小時操，賺錢和健康，必須有一個在路上。
5，晚上11點前必須睡覺。
另外，不知不覺間我養成了一個拖拉的毛病（在此看來，“迷茫”是有原因的），現在我一想到什麼就迫使自己馬上去做。
我現在的改變都是很容易做到的，要做的就是堅持！
願我們一起努力！擺脫“迷茫”的標籤，去掉“老阿姨”，努力成為“三十多歲的姐姐”。加油！\n
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阿飛和姑娘
三十多歲，正是如狼似虎的年紀，別想歪了我是說，對工作的熱情，你有家庭就要好好的相夫教子，沒結婚或者離婚了，單身就要你為你自己去奮鬥，奮鬥什麼？這個問題好，奮鬥你的婚姻，你的事業，女人也要有自己的事業，你的愛好夢想，可以去追求一下，迷茫說明你自己都想放棄自己，生活太多的不如意不順心，你自己想去做什麼然後就去做吧，愛一個男人就去追，怕啥最起碼你對的起自己，喜歡一個事業就去做，只有你自己做了才會覺得此生值了，再有，就是你都三十多了難道沒一點想法，有就去幹呀，短短几十年，一轉眼就過了，你說是不是，祝你生活幸福快樂！[比心]
靈魂的魅力偉
這個年齡的女人一般的都已經結婚生子了，如果嫁給了一個有能力，且經濟雄厚的男人，你就可以安心的在家相夫教子，如果這個男人養家糊囗很吃力，這個時侯孩子已經上學了，能脫開手了，你是自由的，想打工就找一份自己善長的工作，想做買賣，就看好市場，總之在這個自由的年代，只要你肯吃苦，肯動腦，幹什麼都能養家，餬口肯定是沒有問題，幹什麼也不晚。
三十多歲的女人，父母身體還健康，孩子也上學了，正是一個人精力最旺盛，最充足的時期，生活不因為你是女人就對你憐香惜玉，職場上沒有性別，只有適者生存，做為女人，只有不斷提升和充實自己，只有自己經濟獨立了，才有話語權，才能過上自己想要的生活，也能讓自己更有底氣，做為女人，無論什麼年齡，也不要當寄生蟲，為了父母和孩子，為了將來一個更好的自己，雖然未知總是未知，但是隻要你肯努力，你想要的，歲月都會給你。
繁星19410
三十多歲把自己定位於中年老阿姨未免怕點太悲觀。
三十歲，正是人生的黃金期，是讓多少過來人羨慕的年齡。
三十歲，正是一切都能開始的年齡，無論幹什麼工作，都是精力充肺，信心滿滿。
三十歲，是人生的起點，是事業的起點。
三十歲，是不揮揚鞭自奮蹄的年齡。
加油，三十歲，
努力，三十歲。
衣純174502
首先，要自己每天充實一些，儘量每天有進步，有收穫，而不是日復一日的機器般的生活。好好想想自己適合發展的方向，在這方面努努力。對未來分別做一個短期和長期的規劃。其次要對孩子的教育有個清醒的認識，並對此付出辛勤的勞動！孩子教育好了也會帶來一個美好的晚年生活。最後希望自己的愛人能有上進心，能夠在事業上有個突破。
山西海燕
我跟你一樣，雖然沒有成功！但是人要有目標，向著自己的喜好發展！改掉一些不良的習慣，放棄老一輩的思想，多學習多發展人脈，與有正能量的有前途的成功的人朋友交往
