向友5
疫情防控期我们就一家人在家里每天学做各种美食[大笑][大笑][大笑]也会跟孩子一起看看书，在阳台跳绳，很充实，小区管控非常严格，所以为了不给国家添乱也不麻烦小区门卫和防疫工作者，20天不出门[耶][耶][耶]反正家里吃的喝的用的都在过年前买好了，需要蔬菜防疫工作者都会为我们送在家门口[赞][赞][赞]真的是为浙江人点赞👍也为这次辛苦的防疫一下工作者点赞👍，阳光总在风雨后，我们马上就可以见到彩虹🌈啦！加油💪
焱焱可可乐
随着武汉疫情的发展，开学开业时间推迟。政府呼吁大家避免外出，因为有很多患者在潜伏期，自身并不知道携带病毒，无意间就会遭到病魔的侵袭。庆幸的是大多数民众理解并配合疫情防控，在疫情肆虐的时期选择宅在家，不给病毒侵害的机会。近日，各大网络和社交平台上出现了各种花式“宅”。\r 1.健身宅。\r 首先，要想病毒离你远远的，就要必须有一个强健的体魄。因此建议大家在家多锻炼身体，没有器械的话可以就地取材，做做俯卧撑、跳绳、做瑜伽、上下楼梯、跳健身操、打太极拳等。但要注意，在做运动前一定要充分热身，尤其是老年人和有心血管疾病、低血糖的人群，一旦出现不适症状应当立即停止。 \r2.学习宅。\r 现在各中小学、工作单位已经明确延长假期，沉迷于手机游戏和电视电影只会让你的眼睛越来越近视，建议远离这些毫无意义并影响身体健康的行为。可以将假期时间合理利用起来，不如读几本好书，学习一些感兴趣的知识，并细细思考：品味其中的精髓。还可以做一份近期计划，合理规划的时间。 \r3.美食宅。\r 美食可以提升人的幸福感。宅在家里避免不了一日三餐，系上围裙，拿起菜谱为家人做一桌可口的饭菜吧。可以研究一些新菜式、烘焙、料理等等，相信相信这会是一件有趣、提升幸福感的事。可以上网上搜索一些相关的菜谱及教程。 \r4.陪伴宅。\r 这次疫情发生在春节假期，有些朋友也被这场突如其来的灾难滞留在家，无法如期到岗。但这也增加了一年漂泊在外的你和家人相处的时间。帮父母做一些随手就能解决的事，陪着老爸聊聊天；帮老妈干点家务；放下手机多陪陪他们。要知道，对于父母来说，陪伴才是最好的礼物。
可可柴来了
陪闺女做手工
陪老婆做美食
陪老妈看电视
陪自己读点书
顺便——
研究下自媒体
思考下职业路
尝试下搞创作
总之让自己忙起来，别闲着。
闲着是最大的浪费。
报告探长
难忘的假期，从来没给自己放假一天的我，收到国家命令，强制性休息，难得又难过，难过的是，中国正在挑战无形的敌人。难得的是给我，从来没有过机会的休息，现在每天，看书，看新闻，了解人们的动向。我也在思考人生下一个目标定位方，我相信，也有很多人跟我一样，不会给国家带来不必要的麻烦，好好享受难得的安静，听下音乐，玩下抖音，都是中国和平的好兆头，[赞][赞][赞]今年，是非常艰难的一年，不要抱着要赚多少钱，只要平安顺利，健康快乐每一位，就是生活中的最大财富，祝福全世界上的人，微笑接安康，一线战士们，辛苦了，人民的国宝。[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
天慧74332203
我是搞书画与文艺评论等，因早就退休、年岁又高，人硬呆着就会麻烦！为遵守国家防瘟疫指示:不出门、不扎堆儿，出门戴口罩，回耒常洗手。按时作休、听新闻、多读书、多动脑子、多构思、拿起画笔、参加防疫抗击战斗、歌颂英雄、打击、讽刺不良现象，一个多月耒共画出八幅各类创作，其中有早发现、早隔离、早治疗、蝙蝠的警告、团结一心战勝疫情、送瘟神等，除供报刋、展览外，也发送自己亲属与朋友圈，很受欢迎！此间亦写出各类评论几十条。早晚还要抽时锻炼身体。人能耐得寂寞才算会活、才能长寿！
开心老人152884545
这期间，又不会打麻将，我一般都是上山捡柴，找些野菜，挖些蕨菜根，日子过的到是悠哉，就是经济有点紧张[捂脸][捂脸]
yang阿莲
充实，有成就感
想我吗128633236
我觉得我的厨艺真的提高了不少[捂脸][捂脸]
阳光大丽
打扫卫生，变着花样做饭，收拾下家里的花花草草，洗洗衣服，陪孩子玩，挺有意思！
ljjlovesxh
一、按照排班表，准时去单位值班
二、和武汉战友联系，询问了解需要什么帮助
三、撰写回忆文章和生活感悟
四、定时用家里的简便器材锻炼
五、督促孩子学习
六、应约和酒友视频喝酒
