疫情期間肉太貴,家裡全是蔬菜,怎麼做好吃?

恩吉格米


疫情期間,大家都在家待著,運動比較少,少吃肉也挺好哈,給身體減負,做個全蔬菜麻辣燙也是不錯的選擇哦,自己在家做,健康又美味,希望可以幫助到你喲~~


芬姐製衣


很高興回答你的問題,疫情期間豬肉貴,我們在農村的還是比較好,都是自己種的,也不擔心買的菜打了很多農藥,我婆婆種的菜也挺多的,說實話過年期間我感覺青菜🥬比肉還好吃,每天可以炒青菜,然後吃火鍋可以放點青菜,波菜,還有油麥菜,火鍋裡放菠菜是我的最愛,不知道你們吃火鍋放不放波菜🥬,好了就這樣





曉紅生活記


這簡單!

先來個亂炒洋蔥,洋蔥本身就好吃,什麼菜都可以搭配。接下來,來個洋蔥炒鹹菜,鹹菜和洋蔥的性質差不多,本身就好吃,什麼菜都可以搭配。再來!鹹菜拌豆腐,這可是個極致美味,豆腐的軟滑和鹹菜的味道交織在一起,相互促進!吃得不過癮,再來個紫菜鹹菜湯,用鹹菜除去紫菜的腥味,用紫菜降低鹹菜的鹹味,簡直完美!最後,來個洋蔥炒捲心菜,哇,這不用我說了,炒過的都知道,可以吃整整一天!




圍觀的貓咪群眾


這次疫情造成的影響很大,最直接的就是民生問題,首先就是物價上漲,肉蛋製品由於道路封鎖,一方面買不到,另一方面就是太貴了。

其次沒來及儲存食材,鄉鎮,城裡小區就宣佈封鎖,封鎖後就面臨著出去不便,食物短缺等現象。而葷素有各自不同的做法,素菜做的好了,並不輸於葷菜,下面我就像您推薦幾道我常吃的蔬菜製成的菜餚。

小炒雞腿菇:

1.雞腿菇切絲,一枚長青椒切絲,一粒蒜瓣拍扁,一片薑片切絲,木耳一朵。

2.鍋里加入少許油,放入蒜瓣、青椒、薑片爆香。

3.加入雞腿菇絲,少許胡椒粉,大火快速翻炒,加入少許生抽,一滴耗油,適量的食用鹽,炒至熟透。

4.加入一茶匙水澱粉收汁,加入少許雞粉出鍋。

蠔油生菜:

1.一顆大小適中的生菜去根洗淨,拍兩顆大蒜,準備少許耗油,少許的食用鹽,一丟丟雞粉。

2.開火等到炒鍋無水滴在放入少許食用油,待油熱將拍扁後的大蒜入鍋煎至焦黃,開小火把耗油入鍋炒勻化開。

3.放入生菜,開大火快速翻炒,加入適量的食用鹽炒勻,關火加入少於雞粉出鍋。

生菜注意不能炒的太老,不能用太多的調料影響口感。

乾煸花菜:

花菜半顆、用水浸泡十分鐘,洗去炒麵的泥汙,用手掰開成一顆一顆的小塊,在改刀成大小適宜的小塊。

1.熱鍋放入適量的食用油,加入蒜瓣,薑片爆香。

2.加入準備好的花菜,撒點胡椒粉炒勻,加入少許生抽,大火爆炒。

3.等到花菜炒軟以後,調到小火加入適量的食用鹽,炒至入味,等到熟透後關火加入適量的雞粉炒勻即可出鍋。

以上就是我做的三道素菜,希望能對您有所幫助。


色香美食


做蔬菜包子





媛姐的美好時光


首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

疫情期間,對於很多人說肉很難買到,但是家家戶戶有個小菜園子的,肯定不愁菜吃,做法太多不重樣。

這個季節青菜太多,有上海青小白菜,茼蒿,黃心菜,毛辣菜,生菜,紅皮蘿蔔,菠菜等,配菜有蔥,蒜苗,香菜等,都是好東西,特別是趕上湖北下了兩場瑞雪,土地蓬鬆,菜質鮮嫩。吃法也有很多,可以煮上一鍋大骨湯,各種青菜都採摘一小把,拿來燙火鍋,配上家裡醃製的青辣椒蘸料,純天然格外美味。也可以切上一瓣蒜,熱油大火爆炒,早上配稀飯,晚上配麵條,都很美味。或是用開水燙一燙,淋上秘製醬料,南方版本的燙青菜,也是甚為開胃。早上的時候,將青菜切碎,打上農家蛋,放在電餅鐺上,蔬菜餅分分鐘出鍋,這個時間練手最好。

一魚可以三吃,一菜亦可多吃,無論遇到多大的困境,時刻保持一顆樂觀的心,好奇的心,生活的精彩就在身邊。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!



Moak音樂匯


你好,我是伊猴,我來回答這個問題,給你推薦幾個不錯的蔬菜製作方法,方法如下

1:

吉祥三寶(個人自創) 將西紅柿、黃瓜、辣椒切塊,下鍋順序是,先炒辣椒,辣味炒出來後放黃瓜和西紅柿,味道好吃,辣椒辣,黃瓜翠,柿子酸,五味俱全;

2:

果仁菠菜,操作方法是先把菠菜洗淨,涼涼,然後鍋中放油,油溫7成熱放花生,炸至1分鐘表面金黃即可,然後碗中調料,老抽,鹽,陳醋,味精,香油適量比例,將菠菜和花生攪拌在一起即可;

3:

土豆燉茄子,操作很簡單,土豆和茄子切塊,爆鍋後放入茄子,放水和大醬,燉至半個小時後,在放入土豆,在燉40分鐘後即可出鍋,東北名菜,土豆燉茄子

以上就是簡單素材操作方法,希望可以幫到你。





伊猴愛吃飯


疫情期間,對於很多人說肉很難買到,但是家家戶戶有個小菜園子的,肯定不愁菜吃,做法太多不重樣。

這個季節青菜太多,有上海青小白菜,茼蒿,黃心菜,毛辣菜,生菜,紅皮蘿蔔,菠菜等,配菜有蔥,蒜苗,香菜等,都是好東西,特別是趕上湖北下了兩場瑞雪,土地蓬鬆,菜質鮮嫩。吃法也有很多,可以煮上一鍋大骨湯,各種青菜都採摘一小把,拿來燙火鍋,配上家裡醃製的青辣椒蘸料,純天然格外美味。也可以切上一瓣蒜,熱油大火爆炒,早上配稀飯,晚上配麵條,都很美味。或是用開水燙一燙,淋上秘製醬料,南方版本的燙青菜,也是甚為開胃。早上的時候,將青菜切碎,打上農家蛋,放在電餅鐺上,蔬菜餅分分鐘出鍋,這個時間練手最好。

一魚可以三吃,一菜亦可多吃,無論遇到多大的困境,時刻保持一顆樂觀的心,好奇的心,生活的精彩就在身邊。


和風向陽


全是素的,素包子,洋芋擦擦,稀飯,雞蛋攤餅大蔥絲!









我愛上了money


如果菜葉子比較多,可以熬菜葉粥;家裡有豬油的話可以拿豬油炒青菜(譬如萵筍葉、油麥菜拌著豬油出鍋以後油亮亮,吃起來在不掩蓋其本身滋味的前提下又多了一份肉味。)。路路再說一個美食小偏方,土豆和醬油更配哦~土豆切片,鍋裡多放點油,土豆炒至微黏,加醬油炒直到土豆變色再出鍋。別有一番風味啊!


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