幸福的方向

母乳餵養到什麼時候，應該是母乳媽媽和孩子共同的選擇。建議母乳餵養的媽媽，儘量不要選擇在孩子1歲左右的時候給孩子斷奶。周圍很多朋友在孩子1歲的時候給孩子斷奶，過程都異常的慘烈，人仰馬翻的，孩子哭，媽媽也哭。為什麼1歲左右斷奶那麼難呢？這是由孩子的成長特點決定的。

1.不建議1歲左右斷奶

美國兒科學會認為寶寶的分離焦慮通常會在9個月開始出現，在寶寶10-18個月時達到頂峰，然後在18-24個月時逐漸消失。

1歲左右的孩子，剛剛有了自我的意識，開始產生分離焦慮，不想離開媽媽。如果這個時候給孩子斷奶，講道理孩子理解能力還不夠，強制把孩子和媽媽分開，給正依戀媽媽的孩子造成雙重的打擊，往往會很慘烈。而且對媽媽來說，強制性的停掉母乳，還要給身體調整和適應的時間，實在不是好的選擇。

等到孩子一歲半以後，分離焦慮逐漸減輕，孩子的理解能力，自理能力都大大提高，這時候再逐漸的引導孩子，逐漸退出母乳，或乾脆順其自然，自然離乳，反而能自然的將母乳停掉。

2. 2歲孩子斷奶經歷參考

我是在孩子26個月的時候斷的奶。離乳的過程，前期鋪墊的有點長，但從開始離乳到結束，整個過程都是很自然的，沒有哭鬧，沒有分床，也沒有隔離，在微笑中就結束了母乳餵養的時光。

孩子喜歡聽故事，我就經常給他講奶精靈的故事，奶精靈會去每一個剛出生的小寶寶家裡，長在寶寶的媽媽身上，讓小寶寶有奶吃。等小寶寶長大了，奶精靈再去其他的剛出生的小寶寶家裡。

正好那時候，我們辦公室有個同事剛生完孩子，我把那個孩子的照片給他看，告訴他，這個阿姨剛生了小寶寶，小寶寶沒奶吃，沒牙齒不會吃飯，餓得直哭。現在你已經長大了，有牙齒能吃飯了，所以，媽媽身上的奶精靈要去阿姨家，給小寶寶吃飯了。

孩子很自然的就接受了，儘管有時候他也想吃，但一想到還有個小寶寶捱餓呢，他就非常懂事的不吃了。

就這樣，和平的完成了離乳。因為是逐漸斷掉的，孩子接受得很好，我也沒有任何的不良反應，沒有漲奶，沒有用什麼方法回奶，就這樣，悄無聲息的戒奶了。

如果說母愛是一場得體的退出，那麼離乳就是母愛退出的第一步，母乳也可以得體的退出。離乳的過程不一定偏要用辣椒水，偏要把孩子和媽媽分開。2歲的孩子，完全可以聽得懂你說什麼，給母乳一場體面的告別，讓孩子回憶起母乳時光，想起的也是甜蜜，而不是母乳變辣了，媽媽不見了。

沒有實現母乳餵養的媽媽，也不要因此陷入自責，對孩子來說，母乳的營養價值固然重要，但更重要的，依然是媽媽的陪伴。所以，母乳或奶粉，都是不同的載體，用心陪伴孩子，才是給孩子最好的禮物。

媽媽充電屋

我認為我給我女兒的斷奶就斷得很不錯，我說說我給孩子斷奶的過程，希望能給題主一些幫助。

科學的斷奶時間應該是孩子一歲以後。

在我女兒一歲一個月的時候，我就有了要給孩子斷奶的想法。原因有幾個方面：

1、我的奶水量遠遠夠不上孩子喝，每次孩子喝著喝著沒有了就大哭，一直吸著不放，這樣子很痛苦；

2、孩子夜裡很依戀母乳，醒來不管是不是餓了都是要吸一吸；

3，孩子的輔食已經吃得很不錯了，都能自己拿著小碗自己勺著吃一小半碗。有輔食要變為主食的趨勢。

有了想法後我就行動起來了，做了以下幾方面的準備：

1、心理準備，告訴自己斷奶是每個母乳媽媽和孩子都要經歷的，一定要堅持住，不要孩子一哭不忍心又給孩子吃，那麼不知道什麼時候能斷奶成功了。

2、讓孩子適應奶粉，剛開始幾天我嘗試每天喂孩子一次奶粉。孩子剛開始當然不接受喝奶粉，我就慢慢引導，用小勺子餵過，哄著吸奶瓶、也輕微的餓過她使她沒有辦法只能選喝奶粉。

3、我給孩子斷奶是9月多快10月，這個天氣很好，不冷也不是很熱。孩子因為沒有母乳喝哭鬧起來不容易著涼不舒服。

4、給孩子做各種好看好吃的吃食，引起孩子的喜歡，一是補充營養，二是轉移孩子對母乳的注意力。

注意:不要暴力斷奶，比如在乳頭上抹風油精、清涼油什麼的；要陪著孩子斷奶。

正式斷奶的日子開始，孩子哭鬧了三個晚上，就對母乳沒有那麼執著了，後面幾天有時候也會拉扯我的衣服但是不會再哭了。

我以為成功斷奶最少要7天，後面三天就搞定，比我想像的容易一些，看來我的準備工作做得不錯。

六六的成長日記

我剛給孩子斷奶。一歲八個月了！我個人提倡離乳不離人的做法，孩子會更容易接收點。

我家有吃夜奶的習慣，有時候一晚上要吃三次左右。在準備斷奶的半個月，我就給他斷了夜奶。第一個晚上半夜醒來要吃奶，哭鬧了兩個小時左右，雖然心疼。但必須堅定。（之前，我婆婆說過斷奶，晚上跟她睡幾晚，我拒絕了。因為孩子沒奶吃本來就傷心，沒有媽媽不是更傷心）第二天晚上比第一天晚上好了很多，雖然醒了兩次要吃，我不給。也沒多久就睡著了。第三天，直接一覺到天亮（我心裡老激動了，好久都沒睡過整覺😂）。斷夜奶的時候，他早上起來也沒說要吃，我就順其自然的把晨奶斷了。就是他起來就給點水喝，然後馬上幫他做早餐。（他不吃奶😪）

因為我上班，他不吃奶粉也不接受奶瓶。所以白天幾乎都沒吃奶。一般都是我早上出門喂，回來喂，睡前喂，然後還有夜奶。夜奶和晨奶都斷了，我就斷我下班回來的那頓。這頓很好斷，要吃的時候拿玩具吸引，或者給點其他吃的。因為一會我就要喂他吃晚飯了。斷夜奶之後十幾天，我就開始斷睡前的奶。因為之前做了準備，所以睡前的奶，不怎麼哭鬧就斷了。

說真的，我也很捨不得。總結一下，斷奶，第一，一定一定要堅定。第二，循序漸進的原則，三離乳不離人。

蒙帥

我是非常不建議太早斷奶的，對於母乳這件事我是非常支持母乳到2週歲甚至3週歲的！寶寶生病的時候沒有胃口吃飯，喝母乳就不用擔心她營養不夠，肚子餓的問題，還可以給夠寶寶安全感和依賴感！並且寶寶生病的時候，通過接觸母乳可以給寶寶抗體。

增進親子關係，我自己深有感觸，我女兒第一次過敏，那是她奶奶給她喝了剛泡的檸檬水，應該是農藥過敏了，當時手足無措，諮詢頭條兒科雨滴醫生，讓我先觀察，我給寶寶餵了母乳睡醒過敏已經好了！雨滴醫生說過敏源通過尿液排出就沒什麼問題了，繼續觀察，孩子沒有不適就不用擔心了！如果讓寶寶喝水，有些不愛喝水的寶寶太難受了！

關於夜奶這個問題，其實小寶她長大了，自然而然就斷了，我女兒突然有一天她就一覺天亮了，睡醒睡前她是要喝奶的，但並不會造成過分依賴，因為她爸或者她奶奶可以很好的哄睡，當然了媽媽在身邊她第一選擇就是奶睡！

小孩大了，自然離乳是對寶貝和媽媽都是非常好的！

小雅媽媽若冰

寶寶已經7個多月了，因為我是一名不折不扣的職場媽媽，所以婆婆說：“希望你能夠堅持母乳餵養8個月，這段時間上班堅持一下，8個月以後想繼續母乳還是斷奶都隨你”，婆婆是貼心的婆婆，奈何我家老母親下達指令：“母乳必須吃到一歲！”一句話打翻了我的所有美好夢想。

最後經多方溝通，協商出一個既能安全離乳，同時也能減輕媽媽壓力的方式，就是：寶寶滿10個月以後，開始適量的添加奶粉，每天下班後直到第二天早上上班前母乳親喂，白天上班的時候，奶粉和輔食相互切換，至於白天擠出來的母乳，就冷凍儲存，積累一定量後，就可以正式離乳了，並且還能保障寶寶繼續吃到母乳，直到完全適應奶粉和輔食為止。

寶寶斷奶前，需要具備哪些技能呢？

1、習慣奶瓶，一般在寶寶3個月以上，就可以著手培養寶寶用奶瓶喝母乳的習慣

有些寶寶對於吃奶的方式特別的講究，喜歡直接吸吮乳頭，不喜歡使用奶瓶，畢竟奶嘴與乳頭的觸感有著天翻地覆的區別，這個習慣讓無數媽媽感到頭疼，因為如果寶寶不愛吃奶瓶，就意味著媽媽一離開家門，寶寶就會“絕食”。

如果寶寶能夠快速適應奶瓶，奶粉餵養也能快速的進入狀態，可能前期會面臨口味不一致的困惑，但是隨著奶粉量和餵養次數的逐漸增加，寶寶也能快速適應奶粉。當然，建議家長們儘早鍛鍊寶寶使用奶瓶，讓寶寶瞭解到吃奶也有許多不同的方式，否則，一旦習慣養成，再想改變就很難了。

2、4~6個月期間，讓寶寶吃上第一口輔食

一般來講，六個月添加輔食是最為合適的，但是根據寶寶的發育情況，有些生長較快的寶寶，可以稍微提前一點，在六個月以前就開始少量的輔食餵養。

輔食是開啟寶寶味覺人生的重要突破口，同時也能夠為斷奶打下良好的基礎，正確的輔食餵養方式如下：

• 第一口輔食的時間建議在四個月以上，六個月以內，過早吃輔食，寶寶消化不良，過晚吃輔食，寶寶缺少更多營養的補給。
  

• 嬰幼兒第一口輔食，建議是高鐵米粉，因為六個月左右的寶寶容易缺鐵，所以，需要靠食物來補充鐵元素，如果擔心寶貝不習慣吃輔食，可以嘗試用母乳或者奶粉來衝調或者煮米粉，切忌不要用米湯、米粥、果汁來衝調米粉。
  

• 6個月~1歲的嬰幼兒，每天的喝奶量大約在600~800ml左右，一歲至一歲半約在400~600ml，記住一個原則，一歲內母乳或者奶粉為主；一歲以上開始漸漸以飯、粥、菜為主。
  

• 7個月以上的寶寶，開始逐步添加蔬菜、肉泥、蛋黃、果泥，果泥選擇蘋果或者香蕉最為合適，刮成泥給寶寶吃；10~12個月的寶寶可以吃碎狀食物，比如：水果條、碎肉、軟飯、碎饅頭之類的。
  

• 輔食禁忌：一歲以內不能添加鹽、糖以及其它調味料；一歲內禁食豆腐以及果凍這類食物；寶寶長牙期間，不建議用生黃瓜或者胡蘿蔔做磨牙棒。
  

3、減少對媽媽的依賴

要知道，寶寶斷不了母乳，很大程度上是對媽媽過於依賴，喜歡媽媽身上的味道，讓寶寶特別的有安全感，所以，在準備斷奶之前，建議先從減少寶寶對媽媽的依賴開始，比如：準爸爸擔負起喂輔食和奶粉的工作，以此轉移寶寶對媽媽的注意力；讓寶寶的身邊充滿媽媽的氣息，比如布玩之類，放在媽媽身邊睡覺，這樣媽媽不在家的時候，也能帶給寶寶些微的安全感。

以上技能get到了，寶寶斷奶也就順其自然了，切忌千萬不要採取暴力斷奶的方式，更不要隔離媽媽與寶寶，這樣容傷害到寶寶的身心健康。

燕旅聊育兒

看見這個問題，想給給位媽媽們分享我的家寶寶斷奶的故事：

我是日常在家給寶寶做輔食的外婆。我家的里拉8個月了。有一天早上起來發現眼瞼腫腫的，臉色有點蒼白，白天奶和輔食都不怎麼喜歡吃了。

仔細觀察後發現，是月嫂阿姨晚上要給她喝3次奶，8點一頓，10點一頓，凌晨3點還要喝一頓！

問阿姨原因，阿姨說是因為里拉晚上老是會醒來哭，怕我們擔心，就給她餵奶。因為喝完奶她就睡了。

殊不知奶喝飽後，血液都流入胃裡，大腦血流少了自然就睡了，這樣是非常不對的。

接下來的兩個晚上，我讓里拉跟著我睡，我發現里拉一放小床就哭，夢中也老是會被驚醒，閉著眼睛哭，反覆翻身，而且喜歡趴著睡。這是典型脾虛和心熱受驚的表現。

我一晚上靠著里拉小床睡，里拉稍微有點動靜就起來輕輕拍拍她的身子，儘量不餵奶。里拉哭聲慢慢小下去就又睡著了，沒有餵奶。

後半夜又哼哼嘰嘰的，我就不拍了，觀察她。哼哼幾下自己自動也就睡了，直到睡到早晨6點多。

所以她並不是餓了才哭的。而是每晚餵奶讓她有了條件發射，但喝了脾胃又不舒服，所以導致整晚睡不安穩。

這幾天就讓阿姨按照我的方法給里拉斷夜奶，我在輔食上也給里拉做粥調理。

山藥蝦仁粥的做法

食材：30克梗米，30克山藥，蝦仁15克，葡萄籽油小半勺

首先，把山藥去皮切丁備用。

把山藥丁和梗米一起放入鍋中熬成粥後盛出。

蝦仁洗淨去蝦線，整個入鍋煮熟後，用手撕成絲，並拌入粥中。

注：水開後放入蝦仁，煮一分鐘蝦仁變色彎曲，這樣蝦仁不老

手撕的蝦仁比較嫩，而且有咀嚼感，8個月左右的寶寶可以做這道輔食給他吃。

經過幾天的細心調理，我家的里拉的夜奶也終於斷了！一天奶量明顯增加達到700ML以上，2餐輔食也吃的很好。里拉又活蹦亂跳啦！很開心。

外婆教你做輔食

早就聽說，寶寶斷奶很痛苦，要撕心裂肺哭很多天才能緩過來，寶媽也會出現乳房脹痛等不適感，這就是傳統意義的斷奶，似乎有點殘酷，不近人情。我的寶寶從出生就是純母乳餵養，直到19個月才斷奶，為了讓寶寶和我都能順利度過這個斷奶期，我提前準備了半年多時間，到19個月非常自然地就實現了斷奶，我們倆都沒有經歷斷奶的痛苦。

我從6個月開始給寶寶添加輔食，因為一歲以前的寶寶仍然以母乳為主，所以，輔食的添加量不多，以適應不同味道和鍛鍊咀嚼吞嚥能力為主，這個階段我只適量減少了母乳餵養的次數。

一歲以後，寶寶的輔食量明顯上升，母乳餵養的量也逐步減少，我開始籌備斷奶的事宜。

第一、合理調整飲食結構

1歲以後，寶寶的輔食量逐步增加，在日常飲食中，慢慢取代母乳佔據主導地位，輔食品種也日益多樣化，讓寶寶嘗試更多不同的味道，這樣可以把注意力從母乳轉移到其他食物上。

第二、逐步減少母乳餵養

減少母乳餵養從斷夜奶開始，每天晚上給寶寶吃一頓飽飽的輔食，睡前再喝一頓母乳，便不再喂夜奶了。這樣寶寶整晚都不容易餓，不喝夜奶還能保證睡眠質量，減少對母乳的依賴。

第三、嘗試給寶寶喝奶粉

純母乳餵養的孩子通常比較牴觸奶瓶，我便用吸管杯給寶寶喝奶粉，經過一段時間的努力，終於在斷奶前，寶寶已經可以熟練地使用吸管杯喝奶，這樣也可以幫助寶寶脫離母乳。

第四、在情感上安撫寶寶

寶寶之所以在斷奶的時候很痛苦，除了對母乳的依賴以外，還有對母親的依戀，因此，在斷奶前，寶媽最好多陪伴孩子，告訴孩子媽媽會一直愛他，給孩子足夠的安全感和幸福感。

總之，寶媽給寶寶斷奶必須按照循序漸進的規則，提前做好充足的準備，不操之過急才能讓寶寶在斷奶的過程中身心不受傷害，順利度過斷奶期，健康成長。

陳老師初中數理化

我家大女兒一歲八個月斷奶，我們和公婆在一起住，就想著讓女兒和婆婆睡幾個晚上。但是第一條晚上從送到他們房間就哭，哭的撕心裂肺，我又抱過來了，實在受不了那種煎熬。抱過來以後我一看寶寶的棉衣棉褲都沒脫我就給寶寶脫了，哪成想寶寶腿上被什麼小蟲子咬的全是包能不哭嗎。我給寶寶說媽媽可以抱著你睡，但是不能吃奶奶了，可以嗎？寶寶答應了，從那以後寶寶真的沒有吃，從那以後就斷了。再說說二女兒吧，兩歲一個月斷的奶有一天我們回姥姥家，我沒也去了，她家孩子比我們家孩子大一個月，就商量著給她們斷奶，我把我妹家孩子帶過來，我家孩子我妹帶著。第一天晚上都沒哭沒鬧沒要奶吃，從那以後就斷了。我家小兒子，一歲兩個月了還在母乳中，最喜歡看孩子吃飽後滿足的小模樣，怎麼都看不夠，真心捨不得給孩子斷奶啊，我們這的老人經常說以前哪有斷奶一說啊，到大了直接就不吃了😂。因為以前的人不用出去工作掙錢啊，現在人壓力比較大，媽媽也得掙錢養家不是嗎。

瓶子的生活點滴

這周也在給寶寶斷母乳，寶貝出奇的乖，很慶幸自己生了個這麼疼媽的孩子，由於我家孩子是混合餵養，白天基本都不找母乳的，晚上就要含著吃抱睡，，斷奶的第一天晚上我讓他趴在媽媽大腿上，扇著扇子，還給他唱歌，跟他聊天，告訴他媽媽的niannian不能喝了，不喝了好不好，他還不是很配合，趴在腿上睡著了，過了一會他還是焦慮不安，又給喝了一下下就自己翻過去睡了，第一天晚上還是唱歌聊天....一晚上沒喝一覺到天亮，早上起來他還是沒忍住，所以我媽以為我自己帶著娃斷奶的計劃失敗了，第三天晚上執意要她來帶睡，可是孩子一抱上床一關燈就大哭撒潑了，眼淚汪汪的 ，我又不忍心過了一會抱回來自己帶的，還是讓他趴在我腿上唱歌給他聽，中間我有問他要喝niannian嗎？他看著我哼唧了一下，我就騙他說有蟲蟲哦不能喝哦，他也就作罷啦，現在第五天過去啦，算不算斷奶成功了。

#不過有點不是很理想的是小孩現在不願意去我媽床上玩，一刻都不肯呆，一到那床就死死的抱著我，所以我這個奶斷的還是不完美，給孩子心裡帶了些創傷…

xiumei6

現在好多媽媽都給孩子在1歲左右就斷奶了，由於媽媽要上班，孩子不能按時吃到母乳，許多媽媽甚至剛出百天就給孩子斷掉了。

我的大寶就是由於我要上班的緣故，孩子根本就沒有吃到母乳，從一生下來就吃的奶粉，我的內心愧疚極了。二寶的時候，我堅定信心，一定要母乳餵養。當時乳頭內陷，自己也得了乳腺炎，我還是堅持給孩子吃，孩子一直吃到1歲7個月，由於當時寶寶輔食吃的不是很好，總是想著媽媽的那口奶水，所以我就給孩子斷了奶，斷奶的過程特別痛苦，孩子很小，沒法溝通，我給孩子說沒有水了，而且乳頭上面粘了創可貼，孩子找不到奶嘴，根本無法下嘴，看了幾次奶奶，說是不見了，我告訴孩子，你長大了，把奶奶吃完了，沒有了。孩子每次一餓就哭，第一天下午的時候，就接受了奶瓶和奶粉，從那以後，一週之類孩子就戒掉了母乳，現在特別喜歡奶瓶。

我給孩子斷奶的方法不是很好，有些暴力，其實最好的方法就是自然段，隨著孩子慢慢長大，外面的世界對孩子的吸引力比較大，同時有的寶寶特別喜歡吃東西，1歲之後奶已經變成了輔食，所以很好段的。

我是二胎媽媽，有著豐富的育兒經驗和育兒知識，歡迎關注留言發表不同意見。

關鍵字: 母乳餵養 斷奶 嬰幼兒