85負債大叔小黑
我也是一名創業者，有二十多年的創業經營經驗。同時，也有過多次的創業失敗，負債生活。那麼，我就分享一些個人觀點吧！希望能幫助到你。
所以呢！看到你的問題，有一些個人看法，為你分享一下，希望能幫助到你。
首先，
一位34歲的年輕人，非常有人格魅力。因為啊！從你的負債率來判斷，債務數額也不是一個小數字，但是，就不清楚，你是從事哪個行業的，需要投資那麼大資金。
還有一點，2014年，到目前為止，已經有六年時間，在此中間，陸陸續續累計負債，高達400萬。也就是說，當時的你，二十多歲的年齡，能有如此強大的資源整合能力，非常了不起。
對於當時二十多歲的你來說，投資生意經營，每次出手幾乎都超過百萬的資金輸出量，那麼，這說明什麼，你一定擁有非常不錯的家底。
其次，
對於一個二十多歲的年輕人來說，如果沒有很好的創業經驗，良好的市場掌控能力，以及優質的生意經營基礎，那麼，你咋就那麼膽大的做出，如此果斷的選擇了呢！難道說，你對自己的創業項目，那麼有把握嗎。
所以啊！我不得不說，年輕人做事兒，一定要深思熟慮，三思而後行，真的不能太激進，衝動，盲目。再說了，不要輕易借錢去創業，去試錯。這樣的責任承擔，是很沉重的。
再好的生意經營，也需要慢慢嘗試，耐心經營，一口永遠都吃不成胖子。再說了，這那是做生意呀，生意是靠“人”，用心經營起來的，不是用錢砸出來的。
最後，
既然創業失敗了，一定要好好認識一下自己，到底有哪些問題，需要改正，吸取教訓，總結經驗。
成功的創業經驗告訴我們，創業，永遠都是靠不斷學習，與嘗試的過程中，才能有更好的進步，與成長。
這些債務，一定要想辦法去償還，如果沒有償還能力，哪怕，即便是砸鍋賣鐵也要儘可能的去償還，這是一個做人的誠信。這麼多負債，如果有固定資產，該變賣就賣，不要等到法院執行拍賣，那樣，對你的經濟價值，傷害很大的。假如，已經一無所有了，那麼，就先放下，但是，必須事先與債主們協商溝通好，讓TM理解你的難處，與還款計劃。給自己爭取更多的賺錢時間。不要輕易惡化了債權債務矛盾，對你是非常不利的。
作為一個鉅額負債者，不要讓債務衝昏頭腦，一定要先穩定住，家庭內部關係；因為，家庭感情危機的殺傷力，很容易摧毀一個人生活的勇氣，與鬥志。負債，是什麼？只是一種經濟借款（錢能擺平的事兒，都不叫事兒），只要自己家庭和睦，大人孩子健健康康，平平安安，那麼，作為一個高額負債者，可以繼續努力奮鬥，賺錢養家餬口，償還債務。
生活有奔頭的債務人，誰都不害怕，害怕的是，那些“站”不起來，不給債主們帶來希望的失敗者。
就回答這麼多，希望對你有幫助。
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創業經典論壇
兄弟，我身邊也有和你類似經歷的朋友。他欠的比你還多幾倍。但他一直在堅持，現在逐漸有了轉機。這點上，我是蠻佩服他的。總結點他的經驗給你參考吧。
首先，諮詢一下法律人士，如果哪些錢不還是要負刑事責任，那麼這些錢必須想辦法還上。至於其他的，就先緩緩，徵信不徵信的也別想太多。想也沒有用。
第二，靜下心來，梳理一下自己的資源。你創業5年，雖然賠了錢，但我不相信你一點資源都沒積累下，特別是人脈資源。一定要梳理好人脈資源，哪些人是有錢的，哪些人是有渠道的，哪些人是有技術或產品的。這個工作很重要。這些資源就是你翻身的資本。
第三，把這些資源和你個人的能力結合一下，想個商業模式。雖然你現在虧了錢，但如果你的為人處世還說得過去的話，肯定會有人願意和你合作。別人出錢你出力，別人佔大頭你佔小頭，在這個過程中有點收益維持生活以及逐月還掉必須還的款項。400萬雖然不少，但也不是太多，做成一個項目就夠你翻身了。
第四，一定要調整心態，要有勇氣去忍胯下之辱；一定要冷靜，準備好持久戰，別想一夜翻身一夜暴富；一定不能再借高利貸了，在未來的工作中必須只出力不出錢。
第五，純粹去打工的事就別想了，經濟環境不好，又這把年紀了，能找個年薪30萬的就燒高香了。即使找到年薪30萬，算上利息和吃喝，等你還完錢也要退休了。
以上的建議供你參考。希望你有東山再起的一天！good luck。
lcpps
小黑朋友你好！看到你的帖子很能體會你現在的感受，因為我曾經也經歷過你的這段時期，不過比你還慘，那時欠錢也比你多，現在已經還了7788了，送你三句話，1，活在當下（你此時此刻的狀態是活在過去，活在過去的痛苦、悲傷、委屈、自責等情緒中，想問問你帶著這樣的情緒你能成什麼事情，活到當下來，當下這一分鐘、一小時、一天你應該幹什麼就去以100%的態度去完成）；2，時刻做好你最佳狀態的你，不容半點鬆懈、3，每天靜坐半小時，會給你清晰的思路。願你早日觸底反彈
中和2051
我也是生意失敗目前欠債30萬全是銀行的，每月還款期一到就如芒在背，焦慮，煩燥最嚴重時真連死的心都有，經過幾十個徹夜難眠的夜心態是調整過來了，但是路還是迷茫。現在找了份月入7000的工在做。晚上還準備去找份兼職做著，先過度下吧，只要活著總有希望的。兄弟千萬別放棄自己，加油！
不快樂的老男孩
這個問題不知是作者親身經歷的或者編造的，權且當成真的，隨便聊聊吧！覺得好給個關注吧！
首先對於你的創業奮鬥精神給予肯定！多少人不敢走出自己的一畝六分地！然後你的失敗可能是由於策略方法不對而造成，這點讓人覺得惋惜！最後你為了償還外債用各種貸款方式來填補窟窿，這種行為就很不可取，為日後埋下新的禍根！
接下來咱說問題，把你的帳貸款細分一下，總有一些可以緩緩，有一些不能緩，不能緩的就必須解決！怎麼解決呢？變賣你的固定資產，房子車子，金銀首飾，值錢的東西都可以變現，不要小看有些小錢，匯聚成河！剩下的債明確告知債主給你寬限時間，一定償還！
掙錢！相信你一定有了不少經驗閱歷，虧了錢那些東西就是收入！用你的經驗閱歷掙錢，只要精神不到，一定可以東山再起！
小馬哥榮耀二季
我也不遠了離你，29歲，創業現在也負債200多萬了，公司經營的很困難
小和尚去相親
區區400個如果都是你本人的虧了就虧了（從小事做起從頭再來即可），關鍵是不要自暴自棄，先靜下心！！！找到虧錢💰的真正原因。這個很重要的！如果你外面沒有外債，可以沒有人打擾你讓你靜下心在家靜下心反思，就從頭再來，先從小事做起，（那怕是開一個最普通的特色小早餐鋪子也可以的）如果你有外債鬧的你不得安寧，加上你身邊沒有一個特別特別有錢的貴人或一個之前特別特別愛你的有錢人願意幫你，建議你輕微的安排好家庭，到外面去掙錢，先還債，你說上有老下有小的，你就每月省下的錢寄給你的家。至於你本人，臥薪嚐膽，每天煮掛麵即可。
熱愛祖國熱愛母親
早餐五分鐘
今年36，也是生意失敗負債500多萬。不用擔心，自己不要否定自己。錢去得快來的也快。低谷的時候重要的是振作士氣。
FL-FOX笛中情
大家說的都有道理，關鍵是誰攤上誰能把心態調整的好是最關鍵的，沉下心來從頭再來！
