在照顧寶寶的過程中，爸爸媽媽會遇到多種多樣、五花八門的困難，再加上很多家長都是新手爸媽，對其中的不少難題更是無計可施，比如寶寶普遍存在的“厭奶”問題，也是讓不少家長操碎了心。

一般情況下，寶寶在剛剛出生後的成長速度是比較快的，很多家長也都看在眼裡，感覺孩子一天一個樣。

其實，在這段時期裡，伴隨著寶寶成長所需能量的增加，對日常奶量的攝取也應該是越來越多的，但超過一半的寶寶，卻會在3~8個月左右的這段時間裡，出現“厭奶”的情況。而針對寶寶的厭奶期，不管是原因分析、心態調整，還是需要採取的各種措施，很多新手媽媽還是一頭霧水。

前一天還乖乖喝奶，第二天就開始厭奶，“任性”寶寶太難對付

小李的兒子6個多月了，從孩子出生開始，寶媽一直堅持母乳餵養，可就在四個多月的時候，寶寶不再好好吃奶。不僅如此，小李記得非常清楚，前一天兒子還乖乖喝奶，第二天就突然開始拒絕，態度的轉變甚至沒有多餘的緩衝期，這也讓寶媽甚是不解。

自那以後，儘管寶媽絞盡腦汁，可寶寶就是不給面子。慢慢地，不僅餵奶間隔從原來的兩小時，變成了現在的四小時，而且就算餓得哇哇之哭，也是喝上幾分鐘就開始心不在焉了。

無奈之下，寶媽只能趁寶寶快睡著時，沒什麼意識的時候給孩子餵奶，也只有這個時候，寶寶才會像以前一樣好好喝一陣子。

起初，寶寶的尿量和生長指標並沒有收到太大影響，可隨著時間的推移，寶媽發現兒子不僅尿量減少，而且顏色也比原來要深了

相信很多寶媽也遇到過類似的情況，下面我們就針對寶寶的“厭奶”問題，進一步探究一下吧。

寶寶的厭奶主要分為兩種類型：生理性厭奶，病理性厭奶

• 生理性厭奶

生理性厭奶也可分為生理厭奶和心理厭奶兩種。一般情況下，出現生理性厭奶的寶寶在生長髮育上並不受太大影響，甚至依舊活力滿滿，只是單純減少了喝奶量而已。

對於寶寶來說，如果在兩、三個月大的時候出現生理性厭奶，很可能是因為，寶寶習慣吮吸只是一種反射動作，可隨著月齡的增大，自身所需成了主導因素，也就不會再盲目攝取奶水了

• 病理性厭奶

病理性厭奶，顧名思義就是除了出現厭奶的情況，寶寶還會有其他身體上的不適感和相應表現，比如睡眠質量下降、哭鬧次數頻繁、精神狀態恍惚等。

寶寶出現厭奶的原因有哪些？

1）寶寶的原因

除了上面提到的，因為理智攝取、注意力的轉移、添加輔食後對母乳需求降低，和各種生病的情況，還有一些情況也是導致寶寶厭奶的主要原因。

• 吸奶方式錯誤

在吮吸母乳時，寶寶們可能會有不同的方式，如果習慣性的方式沒能給寶寶提供充足的奶水，久而久之，孩子對喝奶這件事也就開始失去興趣了。

• 吸奶效率提高

有些寶寶喝奶的時間變短，寶媽就會認為孩子出現了厭奶的表現，但事實可能並非如此。經過幾個月的母乳餵養，寶寶很可能不知不覺中提高了吸奶的效率，在攝取一定量的奶水時，效率增加時間自然會降低。

除此之外，如果寶寶開始理智攝取奶水，減輕了反射動作，喝奶的時間也會降低。

• 奶嘴使用不當

寶寶出生後，所有的習慣都需要慢慢養成，哺乳也是一樣。如果在哺乳習慣還沒有得以養成和完善的情況下，為了滿足寶寶吮吸的需求，過早或過度給寶寶使用奶嘴，也可能會導致孩子的厭奶情緒。

2）媽媽的原因

• 奶水太多

一般在哺乳前期，媽媽的奶水和寶寶的所需還沒有達到很好的平衡，此時就有可能出現乳汁過多的情況，寶寶在吮吸時很可能會被嗆到，進而產生一定的心理陰影，進而出現厭奶的情況。

• 媽媽身體狀況的變化

媽媽的身體狀況直接影響著奶水的質量，如果寶媽出現身體不適，或在哺乳前吃了一些特殊食物、服用了些許藥物，甚至是吸菸喝酒，都有可能導致寶寶厭奶。

• 媽媽身體氣味的變化

對於寶寶來說，媽媽身上的味道是很特殊的存在，如果寶媽突然換了洗髮水、沐浴露，或者香水，寶寶也可能會因為不適感拒絕喝奶。

寶寶厭奶不要急，心態平和很重要

在寶寶出現厭奶情況，進入厭奶期後，寶媽們擔心孩子，產生一定的焦慮感是可以理解的，也是很正常的表現。但想要儘快解決問題，保持平和且樂觀的心態就顯得更加重要了。

就像上文所述，有些時候，寶寶看似是在厭奶，實則只是生理上的正常現象，對自身成長髮育並無大礙。如果此時因為過度焦慮，就強迫寶寶喝奶，不僅起不到任何作用，而且還會給孩子造成一定的心理陰影，結果也與預期背道而馳。

如果寶寶真的出現厭奶情緒，冷靜下來、沉著面對，才是解決問題的基礎和前提。

寶寶厭奶，這樣幾點可以試試

• 寶媽可以嘗試回憶近日的生活狀態，比如想想自己有沒有吃過什麼特殊的食物，有沒有抽過煙、喝過酒，又或者更換了洗髮水和沐浴露等等。如果真的有類似情況出現，寶媽可以試著改正可疑的地方，儘可能恢復到原來的狀態
  ，再觀察寶寶的厭奶情況是否出現好轉。
• 給寶寶餵奶前先進性安撫工作，不管是輕輕拍打，還是哼首兒歌，都可以讓寶寶儘快平靜下來，也有利於哺乳工作的進行。
• 儘量在比較安靜、燈光昏暗的環境下哺乳。

• 可以選擇在寶寶迷迷糊糊、快要睡著時餵奶，半睡半醒的時候，寶寶往往會忘記抵抗，更好的喝奶。當然，如果可以，一邊哄睡、一邊走動、一邊餵奶，也是很好的辦法，雖然很多寶寶抱著就睡放下就醒，也就不建議寶媽們讓孩子養成抱著哄睡的習慣，但特殊時期，這樣做也不失為一種不錯的選擇。
• 多讓寶寶貼近媽媽的胸口，時間長了，寶寶可能自己就想喝奶了。
• 如果是病例性厭奶，媽媽要及時帶寶寶去看醫生，今早治療才能保證孩子的健康成長。

你家寶寶也有過厭奶的情況嗎？大概在幾個月的時候開始出現厭奶情緒的呢？面對寶寶的“任性”行為，媽媽們是如何面對並解決的呢？下方留言我們一起討論。

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關鍵字: 家長 母乳餵養 不完美媽媽