在媽媽的眼裡，孩子的人生第一大事，莫過於“吃”！
每每看到小娃急吼吼往懷裡鑽的時候，就忍不住母愛爆棚，彷彿自己正在做的，是這天底下最光榮的事。
可是，某天開始，從前看見奶就兩眼放光的娃，突然看見奶頭就哭，硬塞進去還會吐，此情此景哪個當媽的不會受到一萬點傷害？
最後，喂個奶搞得跟做賊似的，還得趁著人家快睡迷糊了偷著喂。好像喂得不是奶而是藥；好像不是愛他而是害他一般，咱這奶牛當得也著實委屈了些。
委屈到也不怕，就怕委屈受盡娃還是不吃啊。
厭奶這件事，沒遇到過的人毫無感覺，只有經歷過的才知道什麼叫生不如死、度日如年、步步驚心。
不吃奶，簡直比哭鬧、耍賴更讓媽媽有挫敗感！
何為厭奶期？
一般寶寶長到3、4個月的時候，會有某一個階段開始討厭吃奶，具體表現為：
1、進奶量減少，時間變短；
2、吃奶習慣變差：從前吃奶大於天，兩耳不聞窗外事，一心只吃眼前奶。現在呢，任何風吹草動就停止吃奶，吃吃停停，什麼都比吃奶有意思。
3、嚴重者只要跟餵奶相關就拒絕：比如看見奶頭、奶瓶哭；抱著轉成餵奶姿勢哭；直接塞過去哭。
厭奶期可長可短，大部分寶寶持續2-3周就會調整過來，也有的會持續一個月以上，還有媽媽留言寶寶已經厭奶2、3個月。
為何只是聽了聽就覺得生無可戀了？？
為什麼會厭奶？
生長髮育因素
1.身體生長的自我調節
首先我們得知道，孩子的生長速度是有節奏和週期的。
寶寶不會一直長那麼快：
- 0-3個月，4周約長600-800克是正常；
- 3-6個月，4周約長460克-600克是正常；
- 6-12個月，4周約長280克-360克是正常。
新生兒時期吃得特別多或吃奶粉的寶寶，前期增長過快，臟器需要調整休息，厭奶屬於身體的自身調節。
在寶寶出生的頭一年裡，他的生長速度是逐漸減緩的 ，所以生長所需要的耗能自然也就減少。
為什麼4-6個月最容易出現厭奶？
因為這段時間生長所需要的耗能減少，而相應的活動量卻沒有跟上來，所以需求量自然會減少。
等6個月之後，坐、爬、走這些大運動相繼跟上，即便生長速度仍在減慢，但是由於體能消耗大，寶寶的食量也不會太少。
還有一個原因，隨著寶寶的生長，他的消化吸收功能也會增強。
比如從前吃600毫升奶才能吸收的營養，現在吃400就可以滿足，奶量自然會下降。
這就是為什麼很多媽媽想不明白的，為什麼寶寶明明吃得少了，卻貌似一點也沒受影響，難道他就不餓？
任何時候都不要懷疑孩子忠於身體需求的本能。
你心心念唸的厭奶，有的時候僅僅是因為孩子在這個階段真的不需要喝那麼多。
2.精神發展的自然結果
過了三個月後，寶寶的視力和聽力都變好了，這個階段，寶寶對外界的動靜格外敏感，更容易被其他事情吸引，專注力不再集中於進食。
爸爸走來走去在擦地，瞅一瞅；奶奶叮叮噹噹在炒菜，聽一聽。
總之，啥事都比吃奶有意思。
當年CC厭奶期，我都是鑽進臥室喂，最怕誰不小心開門，保準看一眼就再也拉不回來，不管吃了多久，這頓奶就算是結束了，做為親媽也是恨的牙癢癢啊。
關於這點，最好的方式，就是慢慢等著他習慣這個新鮮的世界吧。
當新鮮變成習以為常，甚至麻木之後，不管外頭啥動靜，都不會再是吃奶的阻力啦。
餵養方式因素
1.被強迫餵食
寶寶不想吃奶的時候強迫他進食，是造成厭奶最常見的原因之一，尤其是長期厭奶的寶寶。
這一點奶粉寶寶更明顯，因為奶嘴更容易強塞。
不美好的進食體驗會讓寶寶把“喝奶”和“不愉快”聯繫起來。
處理厭奶，最忌硬來，他不想吃的時候千萬不要強喂。
比起對寶寶造成的心理傷害，哄著、騙著、硬塞著多喂的那口奶真的太不值得。
其實不只是餵奶，只要是涉及“吃”這件事，最有用的作為就是“無為而治”。
沒有願餓著自己的孩子，除非他是故意用“跟家長作對”的方式表示他對餵養方式的抗議。
2.輔食添加時機不合適
4個月後寶寶的味覺開始發育。
如果輔食加的過早，刺激了味蕾，尤其是吃到味道較重的果汁、菜汁之類，寶寶就會覺得奶水或配方奶的味道過於平淡，從而失去興趣。
如果輔食加的過晚，寶寶可能會厭倦口味一成不變的奶，導致喝奶的興趣下降。
所以，在合適的時機添加輔食也是寶寶發展的自然需要。
不宜過早也不能過晚。具體添加可看這篇《添加輔食之前，你應該知道的一切》
正常添加輔食之後，奶量下降屬於正常現象，只要不少於600ml就可以。
3.流速不合意
總的來說，3個月之後的寶寶，多少有那麼點“矯情” 了。
本來此時吃奶就算不上最想做的事NO.1了，如果再趕上奶嘴流量太大或太小，媽媽的奶陣過強或者出奶速度太慢，這種體驗不合朕意，自然就更不寵你了。
有的寶寶被奶陣嗆過之後，就不願再吃了;有的嫌奶嘴流速太慢，吃起來費勁，也就不願吃了。
但是，這個問題也只是一個階段，慢慢的，孩子就能學會如何處理各種情況。
比如對於奶陣：
- 3個月之內的孩子可能就是，硬上，被嗆也要接著吃；
- 4-6個月的孩子可能就是，你嗆我我就不喝你了；
- 但6個月之後，奶陣上來你再看，人家嘴一撒、臉一別，沒事兒人似的優哉遊哉的等著你這廂噴泉噴完，再掛著一頭一臉的奶水尋回來接著喝。
還是那句話，吃是生理需求，寶寶才不會因噎廢食。
病理性因素
1.缺鐵性貧血
一般缺鐵性貧血會導致食慾不好。
4個月後部分純母乳餵養的寶寶會出現缺鐵。
不過，足月生產的健康寶寶，在6個月前鐵需求還不大，可以等6個月添加輔食之後，通過添加高鐵食物（比如強化鐵米粉或肉類）補充，也足以保證健康。
2.胃食管反流
如果寶寶一吃奶就大哭，幾乎每頓都吐奶，而且體重增長曲線大幅掉落，要考慮是不是胃食管反流。
有些寶寶食道與胃之間的賁門發育不太好，流進胃裡的奶就很容易反流回食道，讓寶寶有燒心感，嚴重的還會灼傷食道，導致厭奶。
胃食管反流沒有藥物可以治癒，只能等待寶寶自己發育完善。但可以通過豎抱、墊高床墊、拍隔、少吃多餐或服用一些修護食道、減少胃酸的藥物緩解。
除了等待，還能做什麼？
對於寶寶厭奶，除了順其自然等待恢復，還可以做這些。
保持環境安靜
比較敏感的寶寶，媽媽們可以重視一下環境，交代一下家人，保證餵奶期間安靜不被打擾，
保證吃奶過程的連貫。延長吃奶間隔
他越是吃得少，怕他餓著，越是塞得勤。
殊不知，你越是塞得勤，他越是厭的厲害，這是一種惡性循環。
最好的方法是拉長餵奶間隔，3小時不想吃就4小時，4小時不想吃就5小時，餓了總會吃一點，不想吃就是不餓。
增加活動量
飢餓欲是刺激進食的唯一方式，4個月的寶寶可以多趴。
現在天氣暖了，也可以多帶寶寶到戶外活動，東瞅西望也是很耗神的哦。
讓餵養更合意一些
奶粉餵養的可以更換合適大小的奶嘴；
母乳餵養奶陣太強的，在餵奶時用剪刀手或者躺喂幫助減緩流速；出奶過慢的，可以用吸奶器泵出來瓶喂。
C媽說
大部分“生理性厭奶”（寶寶雖然吃奶減少，但沒有影響生長髮育）一般都可以自行調整過來。
而且大部分孩子在經過一個“瓶頸期"之後，緊接著會迸發出一個"惡補期"。
厭奶這事，別大驚小怪慌了手腳，但也別大大咧咧沒心沒肺。
對於自然的原因該等待咱只能等待，對於人為的原因該改正咱也得改正。
但C媽也要提醒，如果是病理性厭奶，或者厭奶的同時伴有精神不佳，或是厭奶時間過長影響了正常發育，最好及時就醫。
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