在妈妈的眼里，孩子的人生第一大事，莫过于“吃”！
每每看到小娃急吼吼往怀里钻的时候，就忍不住母爱爆棚，仿佛自己正在做的，是这天底下最光荣的事。
可是，某天开始，从前看见奶就两眼放光的娃，突然看见奶头就哭，硬塞进去还会吐，此情此景哪个当妈的不会受到一万点伤害？
最后，喂个奶搞得跟做贼似的，还得趁着人家快睡迷糊了偷着喂。好像喂得不是奶而是药；好像不是爱他而是害他一般，咱这奶牛当得也着实委屈了些。
委屈到也不怕，就怕委屈受尽娃还是不吃啊。
厌奶这件事，没遇到过的人毫无感觉，只有经历过的才知道什么叫生不如死、度日如年、步步惊心。
不吃奶，简直比哭闹、耍赖更让妈妈有挫败感！
何为厌奶期？
一般宝宝长到3、4个月的时候，会有某一个阶段开始讨厌吃奶，具体表现为：
1、进奶量减少，时间变短；
2、吃奶习惯变差：从前吃奶大于天，两耳不闻窗外事，一心只吃眼前奶。现在呢，任何风吹草动就停止吃奶，吃吃停停，什么都比吃奶有意思。
3、严重者只要跟喂奶相关就拒绝：比如看见奶头、奶瓶哭；抱着转成喂奶姿势哭；直接塞过去哭。
厌奶期可长可短，大部分宝宝持续2-3周就会调整过来，也有的会持续一个月以上，还有妈妈留言宝宝已经厌奶2、3个月。
为何只是听了听就觉得生无可恋了？？
为什么会厌奶？
生长发育因素
1.身体生长的自我调节
首先我们得知道，孩子的生长速度是有节奏和周期的。
宝宝不会一直长那么快：
- 0-3个月，4周约长600-800克是正常；
- 3-6个月，4周约长460克-600克是正常；
- 6-12个月，4周约长280克-360克是正常。
新生儿时期吃得特别多或吃奶粉的宝宝，前期增长过快，脏器需要调整休息，厌奶属于身体的自身调节。
在宝宝出生的头一年里，他的生长速度是逐渐减缓的 ，所以生长所需要的耗能自然也就减少。
为什么4-6个月最容易出现厌奶？
因为这段时间生长所需要的耗能减少，而相应的活动量却没有跟上来，所以需求量自然会减少。
等6个月之后，坐、爬、走这些大运动相继跟上，即便生长速度仍在减慢，但是由于体能消耗大，宝宝的食量也不会太少。
还有一个原因，随着宝宝的生长，他的消化吸收功能也会增强。
比如从前吃600毫升奶才能吸收的营养，现在吃400就可以满足，奶量自然会下降。
这就是为什么很多妈妈想不明白的，为什么宝宝明明吃得少了，却貌似一点也没受影响，难道他就不饿？
任何时候都不要怀疑孩子忠于身体需求的本能。
你心心念念的厌奶，有的时候仅仅是因为孩子在这个阶段真的不需要喝那么多。
2.精神发展的自然结果
过了三个月后，宝宝的视力和听力都变好了，这个阶段，宝宝对外界的动静格外敏感，更容易被其他事情吸引，专注力不再集中于进食。
爸爸走来走去在擦地，瞅一瞅；奶奶叮叮当当在炒菜，听一听。
总之，啥事都比吃奶有意思。
当年CC厌奶期，我都是钻进卧室喂，最怕谁不小心开门，保准看一眼就再也拉不回来，不管吃了多久，这顿奶就算是结束了，做为亲妈也是恨的牙痒痒啊。
关于这点，最好的方式，就是慢慢等着他习惯这个新鲜的世界吧。
当新鲜变成习以为常，甚至麻木之后，不管外头啥动静，都不会再是吃奶的阻力啦。
喂养方式因素
1.被强迫喂食
宝宝不想吃奶的时候强迫他进食，是造成厌奶最常见的原因之一，尤其是长期厌奶的宝宝。
这一点奶粉宝宝更明显，因为奶嘴更容易强塞。
不美好的进食体验会让宝宝把“喝奶”和“不愉快”联系起来。
处理厌奶，最忌硬来，他不想吃的时候千万不要强喂。
比起对宝宝造成的心理伤害，哄着、骗着、硬塞着多喂的那口奶真的太不值得。
其实不只是喂奶，只要是涉及“吃”这件事，最有用的作为就是“无为而治”。
没有愿饿着自己的孩子，除非他是故意用“跟家长作对”的方式表示他对喂养方式的抗议。
2.辅食添加时机不合适
4个月后宝宝的味觉开始发育。
如果辅食加的过早，刺激了味蕾，尤其是吃到味道较重的果汁、菜汁之类，宝宝就会觉得奶水或配方奶的味道过于平淡，从而失去兴趣。
如果辅食加的过晚，宝宝可能会厌倦口味一成不变的奶，导致喝奶的兴趣下降。
所以，在合适的时机添加辅食也是宝宝发展的自然需要。
不宜过早也不能过晚。具体添加可看这篇《添加辅食之前，你应该知道的一切》
正常添加辅食之后，奶量下降属于正常现象，只要不少于600ml就可以。
3.流速不合意
总的来说，3个月之后的宝宝，多少有那么点“矫情” 了。
本来此时吃奶就算不上最想做的事NO.1了，如果再赶上奶嘴流量太大或太小，妈妈的奶阵过强或者出奶速度太慢，这种体验不合朕意，自然就更不宠你了。
有的宝宝被奶阵呛过之后，就不愿再吃了;有的嫌奶嘴流速太慢，吃起来费劲，也就不愿吃了。
但是，这个问题也只是一个阶段，慢慢的，孩子就能学会如何处理各种情况。
比如对于奶阵：
- 3个月之内的孩子可能就是，硬上，被呛也要接着吃；
- 4-6个月的孩子可能就是，你呛我我就不喝你了；
- 但6个月之后，奶阵上来你再看，人家嘴一撒、脸一别，没事儿人似的优哉游哉的等着你这厢喷泉喷完，再挂着一头一脸的奶水寻回来接着喝。
还是那句话，吃是生理需求，宝宝才不会因噎废食。
病理性因素
1.缺铁性贫血
一般缺铁性贫血会导致食欲不好。
4个月后部分纯母乳喂养的宝宝会出现缺铁。
不过，足月生产的健康宝宝，在6个月前铁需求还不大，可以等6个月添加辅食之后，通过添加高铁食物（比如强化铁米粉或肉类）补充，也足以保证健康。
2.胃食管反流
如果宝宝一吃奶就大哭，几乎每顿都吐奶，而且体重增长曲线大幅掉落，要考虑是不是胃食管反流。
有些宝宝食道与胃之间的贲门发育不太好，流进胃里的奶就很容易反流回食道，让宝宝有烧心感，严重的还会灼伤食道，导致厌奶。
胃食管反流没有药物可以治愈，只能等待宝宝自己发育完善。但可以通过竖抱、垫高床垫、拍隔、少吃多餐或服用一些修护食道、减少胃酸的药物缓解。
除了等待，还能做什么？
对于宝宝厌奶，除了顺其自然等待恢复，还可以做这些。
保持环境安静
比较敏感的宝宝，妈妈们可以重视一下环境，交代一下家人，保证喂奶期间安静不被打扰，
保证吃奶过程的连贯。延长吃奶间隔
他越是吃得少，怕他饿着，越是塞得勤。
殊不知，你越是塞得勤，他越是厌的厉害，这是一种恶性循环。
最好的方法是拉长喂奶间隔，3小时不想吃就4小时，4小时不想吃就5小时，饿了总会吃一点，不想吃就是不饿。
增加活动量
饥饿欲是刺激进食的唯一方式，4个月的宝宝可以多趴。
现在天气暖了，也可以多带宝宝到户外活动，东瞅西望也是很耗神的哦。
让喂养更合意一些
奶粉喂养的可以更换合适大小的奶嘴；
母乳喂养奶阵太强的，在喂奶时用剪刀手或者躺喂帮助减缓流速；出奶过慢的，可以用吸奶器泵出来瓶喂。
C妈说
大部分“生理性厌奶”（宝宝虽然吃奶减少，但没有影响生长发育）一般都可以自行调整过来。
而且大部分孩子在经过一个“瓶颈期"之后，紧接着会迸发出一个"恶补期"。
厌奶这事，别大惊小怪慌了手脚，但也别大大咧咧没心没肺。
对于自然的原因该等待咱只能等待，对于人为的原因该改正咱也得改正。
但C妈也要提醒，如果是病理性厌奶，或者厌奶的同时伴有精神不佳，或是厌奶时间过长影响了正常发育，最好及时就医。
閱讀更多 CC爸媽 的文章
