在照顾宝宝的过程中，爸爸妈妈会遇到多种多样、五花八门的困难，再加上很多家长都是新手爸妈，对其中的不少难题更是无计可施，比如宝宝普遍存在的“厌奶”问题，也是让不少家长操碎了心。

一般情况下，宝宝在刚刚出生后的成长速度是比较快的，很多家长也都看在眼里，感觉孩子一天一个样。

其实，在这段时期里，伴随着宝宝成长所需能量的增加，对日常奶量的摄取也应该是越来越多的，但超过一半的宝宝，却会在3~8个月左右的这段时间里，出现“厌奶”的情况。而针对宝宝的厌奶期，不管是原因分析、心态调整，还是需要采取的各种措施，很多新手妈妈还是一头雾水。

前一天还乖乖喝奶，第二天就开始厌奶，“任性”宝宝太难对付

小李的儿子6个多月了，从孩子出生开始，宝妈一直坚持母乳喂养，可就在四个多月的时候，宝宝不再好好吃奶。不仅如此，小李记得非常清楚，前一天儿子还乖乖喝奶，第二天就突然开始拒绝，态度的转变甚至没有多余的缓冲期，这也让宝妈甚是不解。

自那以后，尽管宝妈绞尽脑汁，可宝宝就是不给面子。慢慢地，不仅喂奶间隔从原来的两小时，变成了现在的四小时，而且就算饿得哇哇之哭，也是喝上几分钟就开始心不在焉了。

无奈之下，宝妈只能趁宝宝快睡着时，没什么意识的时候给孩子喂奶，也只有这个时候，宝宝才会像以前一样好好喝一阵子。

起初，宝宝的尿量和生长指标并没有收到太大影响，可随着时间的推移，宝妈发现儿子不仅尿量减少，而且颜色也比原来要深了

相信很多宝妈也遇到过类似的情况，下面我们就针对宝宝的“厌奶”问题，进一步探究一下吧。

宝宝的厌奶主要分为两种类型：生理性厌奶，病理性厌奶

• 生理性厌奶

生理性厌奶也可分为生理厌奶和心理厌奶两种。一般情况下，出现生理性厌奶的宝宝在生长发育上并不受太大影响，甚至依旧活力满满，只是单纯减少了喝奶量而已。

对于宝宝来说，如果在两、三个月大的时候出现生理性厌奶，很可能是因为，宝宝习惯吮吸只是一种反射动作，可随着月龄的增大，自身所需成了主导因素，也就不会再盲目摄取奶水了

• 病理性厌奶

病理性厌奶，顾名思义就是除了出现厌奶的情况，宝宝还会有其他身体上的不适感和相应表现，比如睡眠质量下降、哭闹次数频繁、精神状态恍惚等。

宝宝出现厌奶的原因有哪些？

1）宝宝的原因

除了上面提到的，因为理智摄取、注意力的转移、添加辅食后对母乳需求降低，和各种生病的情况，还有一些情况也是导致宝宝厌奶的主要原因。

• 吸奶方式错误

在吮吸母乳时，宝宝们可能会有不同的方式，如果习惯性的方式没能给宝宝提供充足的奶水，久而久之，孩子对喝奶这件事也就开始失去兴趣了。

• 吸奶效率提高

有些宝宝喝奶的时间变短，宝妈就会认为孩子出现了厌奶的表现，但事实可能并非如此。经过几个月的母乳喂养，宝宝很可能不知不觉中提高了吸奶的效率，在摄取一定量的奶水时，效率增加时间自然会降低。

除此之外，如果宝宝开始理智摄取奶水，减轻了反射动作，喝奶的时间也会降低。

• 奶嘴使用不当

宝宝出生后，所有的习惯都需要慢慢养成，哺乳也是一样。如果在哺乳习惯还没有得以养成和完善的情况下，为了满足宝宝吮吸的需求，过早或过度给宝宝使用奶嘴，也可能会导致孩子的厌奶情绪。

2）妈妈的原因

• 奶水太多

一般在哺乳前期，妈妈的奶水和宝宝的所需还没有达到很好的平衡，此时就有可能出现乳汁过多的情况，宝宝在吮吸时很可能会被呛到，进而产生一定的心理阴影，进而出现厌奶的情况。

• 妈妈身体状况的变化

妈妈的身体状况直接影响着奶水的质量，如果宝妈出现身体不适，或在哺乳前吃了一些特殊食物、服用了些许药物，甚至是吸烟喝酒，都有可能导致宝宝厌奶。

• 妈妈身体气味的变化

对于宝宝来说，妈妈身上的味道是很特殊的存在，如果宝妈突然换了洗发水、沐浴露，或者香水，宝宝也可能会因为不适感拒绝喝奶。

宝宝厌奶不要急，心态平和很重要

在宝宝出现厌奶情况，进入厌奶期后，宝妈们担心孩子，产生一定的焦虑感是可以理解的，也是很正常的表现。但想要尽快解决问题，保持平和且乐观的心态就显得更加重要了。

就像上文所述，有些时候，宝宝看似是在厌奶，实则只是生理上的正常现象，对自身成长发育并无大碍。如果此时因为过度焦虑，就强迫宝宝喝奶，不仅起不到任何作用，而且还会给孩子造成一定的心理阴影，结果也与预期背道而驰。

如果宝宝真的出现厌奶情绪，冷静下来、沉着面对，才是解决问题的基础和前提。

宝宝厌奶，这样几点可以试试

• 宝妈可以尝试回忆近日的生活状态，比如想想自己有没有吃过什么特殊的食物，有没有抽过烟、喝过酒，又或者更换了洗发水和沐浴露等等。如果真的有类似情况出现，宝妈可以试着改正可疑的地方，尽可能恢复到原来的状态
  ，再观察宝宝的厌奶情况是否出现好转。
• 给宝宝喂奶前先进性安抚工作，不管是轻轻拍打，还是哼首儿歌，都可以让宝宝尽快平静下来，也有利于哺乳工作的进行。
• 尽量在比较安静、灯光昏暗的环境下哺乳。

• 可以选择在宝宝迷迷糊糊、快要睡着时喂奶，半睡半醒的时候，宝宝往往会忘记抵抗，更好的喝奶。当然，如果可以，一边哄睡、一边走动、一边喂奶，也是很好的办法，虽然很多宝宝抱着就睡放下就醒，也就不建议宝妈们让孩子养成抱着哄睡的习惯，但特殊时期，这样做也不失为一种不错的选择。
• 多让宝宝贴近妈妈的胸口，时间长了，宝宝可能自己就想喝奶了。
• 如果是病例性厌奶，妈妈要及时带宝宝去看医生，今早治疗才能保证孩子的健康成长。

你家宝宝也有过厌奶的情况吗？大概在几个月的时候开始出现厌奶情绪的呢？面对宝宝的“任性”行为，妈妈们是如何面对并解决的呢？下方留言我们一起讨论。

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關鍵字: 厌奶 母乳喂养 家长