lin曼蕾
筆記本和臺式機都還是i7四代，半點沒覺得慢！我的快慢標準是：打開文件的速度基本能跟上我的眼神就行。
楊某人55961072
儘管都說如今的電腦CPU性能過剩，但也得看你是拿來幹什麼的，如果是日常上網聊天的話，即使是幾百塊錢的奔騰G5400也非常足夠了，如果拿來玩遊戲i5-9400也能滿足，但是如果用來搞3D渲染或者視頻處理的話多麼強的CPU都不夠用，只是大部分人用不到太強的性能，再加上英特爾連續幾年的擠牙膏，所以導致像幾年前的i5-2500這樣的老CPU還可以用的很好。
很多人可能配了一臺i5或者銳龍5這樣的CPU，按理說6核心以上的CPU性能已經很強大了，但是電腦用起來還是卡，這裡的原因我總結為以下幾點：
1、CPU性能很強了，但是電腦速度最慢的硬盤決定著你的電腦卡不卡，如果你的電腦還在使用機械硬盤的話那肯定是流暢不了的，即使是萬元級的CPU也沒有用。
2、內存偏少。如今安裝win10的電腦至少建議8G內存容量，4G內存在程序和網頁多開等情況下捉襟見肘，自然也少不了卡頓。
3、如果硬件都沒有問題的話，那可能是非純正版win10帶來的各種bug，如果不注意清理一些開機軟件或者垃圾軟件也容易卡頓。
所以說，在滿足CPU性能足夠的條件下，建議使用固態硬盤，內存不低於8G，系統和軟件優化到位，這樣一般情況下能保證日常流暢不卡頓，當然，即使是這樣的配置也不能保證時刻飛一般的感覺，開機可能仍然需要20秒，打開ps仍然也需要等待幾秒鐘，如果還不滿意的話只能期待速度更快的硬盤和CPU了。
嘟嘟聊數碼
第一章，cpu的物理極限
現在cpu的瓶頸已經接近物理極限了。gpu通過增多核心來提升性能，顯卡的核心數主流已經達到兩千多個了。cpu一方面也在增多核心。另一方面不斷提升主頻。主頻提升帶來功耗的提升，散熱量也會增大。熱量過多會導致芯片壽命加速老化。所以人們開始縮小製程。但是十個原子的半徑就超過一納米了，現在的製程已經開始逼近原子半徑，這樣就達到了物理極限。所以人們開始尋求更小的量子來進行運算，就是所謂的量子計算機。
第二章，多核處理器的現狀
cpu和gpu都在尋求多核處理加快處理速度。但是這個不是1+1等於2的問題。如果優化不好可能出現，1+1＜1。舉例而言，有些事情，我們自己做比兩個人做要更快。當核心增多的時候，任務分配會變成一個新的研究領域。cpu在只有兩核的情況下，還好分配。現在的cpu達到8核十核。任務分配就變得十分可怕。在程序員編寫程序的時候，之前只需按照順序寫的東西，現在不得不考慮數據傳輸，任務分配。對程序員的要求十分高。所以大多數人偷懶，按照單核程序編寫。造成一核工作九核休息。後來cpu把任務分配的任務交給了自己，但是這樣顯然沒有程序設計者親自設計優化的好。那為什麼gpu兩千多個流處理器，可以協同的那麼好呢？因為他們處理的數據大多十分簡單，重複，不像cpu處理的指令那麼複雜。很多情況下，平均分配就可以解決。
第三章，硬件的掣肘
處理器處理速度很快，就像一個能在一分鐘做一百道菜的廚師。但是廚師的廚房擁擠，改刀，跑腿的夥計，無法及時把食材送過來。服務員也無法及時的把菜運出去，所以廚師一分鐘只能做十道菜。這個就是cpu的困境。cpu需要設置一級二級甚至三級緩存來擴容廚房的面積，而緩存的價格是高昂的。總線的速度雖然很快，但是在某種程度上還是制約cpu的速度。
第四章，水軍洗腦
cpu真的性能過剩了麼？顯然沒有。那為什麼會有那麼多人說性能過剩了呢？因為拿錢發帖si全家的海軍給不懂的人洗腦。這樣就能方便自己家性能不強的手機買的更好？加上一些什麼加成的。可真是讓人噁心呢。
君子之誨
啥年代了，電腦還不流暢？最經典的病根肯定是配置長短腳，不是老牛拉破車，而是CPU性能過剩，卻卡在硬盤內存不給力。且聽奇客細說——
（開講之前插播一段廣告）你想知道系統瓶頸在哪裡嗎，那裝個VMWare虛擬機吧。你想窮盡CPU性能嗎，那可以同時跑N臺虛擬機。這就是虛擬主機的基本原理。
以奇客的辦公電腦為例，商用臺式機是配置不合理的典型，i5-7500四核處理器，性能絕對是過剩，應付80%主流應用沒毛病。
問題是聯想只裝了一塊SMR疊瓦盤，這年頭不上SSD固態盤就是耍流氓，機械硬盤根本跟不上CPU的速度 ，所以電腦開機慢且不說，看旁邊同事機子鬧黑屏、藍屏死機，奇客有些愛莫能助。
此時我是獨善其身，花自己錢辦公家事，自己動手豐衣足食，60塊錢買了塊拆機64GB MLC SSD，加速效果立竿見影，Win7運行十分流暢，可以說小投資大回報。
這塊SSD到手時寫入不到10TB，壽命仍是100%，讀取速度500MB/s，寫入速度慢一些，僅有120MB/s。但是4K存取速度快啊，機械硬盤永遠跟不上，30:1的速度差距！
目前主流SATA SSD讀寫速度均達到500MB/s算合格，NVMe/PCIe SSD已突破3GB/s天花板，這下機械硬盤更加望塵莫及，變成了系統性能最大瓶頸。
然鵝，CPU和硬盤之間還有重要溝通渠道，那就是內存！
如果把教室比做硬盤，學生是儲存的數據，校道就是內存通道，政教處就是CPU，當課間操指令一下，學生湧進操場執行應用程序。這時通道越多運行越快，四通道比雙通道、雙通道比單通道更有優勢。
奇客電腦是單條8GB內存，Win7主機劃出1GB作Ramdisk，又用VMWare虛擬機安裝了Win10，運行要佔用2GB內存。當主機同時運行微信、WPS、PS，打開多個Chrome瀏覽器窗口，此時內存佔用達到70%，再開啟虛擬機就飄紅佔用99%，而CPU佔用仍不到10%。
如果每天開啟幾次、休眠幾次，雙系統如此頻繁操作，到下班時就容易卡頓，因為內存已經跑滿，鼠標老半天才能動，否則可能卡到死機，這就出現了不流暢。
那麼，有多少人會像奇客這樣用電腦？新電腦都比我的辦公電腦配置高吧，關鍵是CPU內存硬盤要搭好，機器幹活才不累。
奇客
處理器性能過剩只是一個概念，是有失公允的。如果一臺I9+32G+2080Ti的電腦只是用來看個網頁發個郵件之類，那何止是過剩，簡直是浪費!但反過來要玩大型遊戲或者運行專業軟件，配置低的電腦不但不過剩，反而會性能不足影響效率 。
而且電腦的主要配件不止有CPU，還有硬盤，內存等。這些配件有短板的話處理器再強一樣也不流暢。既然題主提到這個問題，那麼你的電腦應該運行起來不流暢，你如果是新電腦，不運行大軟件應該是沒有問題，請下載檢測軟件檢查一下配件是否一致。
舊電腦的話，檢查一下內存多大，現在電腦內存一般是8G，老電腦最起碼也要升級到4G以上，如果容量太小就要加裝內存。選購內存要注意接口，簡單說就選擇原配的內存同品牌同型號同頻率就可以了。
再看下硬盤，機械硬盤有壞道的話，即使是處理器再強，內存再大，一樣卡頓成翔，具體解決辦法就是加裝固態硬盤。可以購買120G以上容量的固態盤，接口就選擇SATA接口以防老主板不兼容。接下來就是分區，重裝系統，要安裝64位，把常用的程序也安裝在固態硬盤裡。原來的機械硬盤不需要拆掉，裝在電腦裡當做倉庫盤，用來存一些電影照片之類就行。
這樣下來您的電腦就會流暢起來，影音、辦公、簡單應用都不會有問題。
以上是我的回答，希望可以幫到你，喜歡的話請給個關注吧，謝謝。
硬件愛好者慄鵬
火車頭看東方
電腦檔次差別也能帶來體驗差距，高檔比低檔用起來順滑，但這和題主說的“處理器性能過剩”沒有關係，所以，只能從英特爾和微軟這對CP那兒找答案了。
大家都知道半導體芯片江湖有個摩爾定律（Moore's Law），但很少有人知道安迪-比爾定律（Andy and Bill's Law）。
摩爾定律主導了芯片業的發展，用鞭子驅趕企業往前奔跑，並淘汰步子慢的企業；安迪-比爾定律用鞭子驅趕的則是用戶，讓他們不斷主動更新硬件，即安迪給用戶多少硬件性能，比爾就拿走多少（What Andy gives,Bill takes away.）
微軟創始人比爾.蓋茨和英特爾時任CEO安迪.格魯夫，兩家行業的緊密合作推動了IT行業的快速發展。
為避免網友不明覺厲，我再進一步解釋：安迪是指英特爾的第三任CEO安迪.格魯夫，比爾當然就是大名鼎鼎、和喬布斯相愛相殺的微軟創始人比爾.蓋茨。過去30多年來，英特爾忠實地執行摩爾定律，每18個月就讓處理器性能翻一番，但由於Windows系統和應用軟件越來越龐大，運行時越來越慢，基本上吃盡硬件升級的性能，結果用戶會感覺買的新電腦和幾年前的用起來沒啥差別，儘管從參數上看，性能呈指數級提升。
換句話說，不斷更新的軟件耗盡了硬件提升的好處。
“安迪-比爾定律”還有一個更形象的稱謂：“Wintel聯盟”。看到這裡，難免會有人問，是不是微軟和英特爾為了賣貨，聯合起來搞事，逼用戶升級？
其實這背後並沒有什麼陰謀，“安迪-比爾定律”之所以存在，是因為：
- 軟件的功能越來越強大，以Windows系統為例，發佈於1992年的Windows3.1中文版的安裝包只有不到14MB，沒有開始菜單、任務欄，自帶的應用軟件隻手可數，而現在Windows10的安裝包超過4GB，自帶的應用軟件豐富繁雜，基本涵蓋用戶大部分需求，軟件帶來的負擔重了，硬件性能當然就沒多少剩餘了；
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- 編程語言效率越來越低。機器語言由0和1編碼組成，用它編寫的程序精煉得像甲骨文，彙編語言編程難度降低，但也精煉得像文言文，而Java等高級編程語言像白話文，使用難度低，但寫出的代碼不夠精煉，執行效率低，所以即使同樣功能的軟件，現在的也比幾年前的更佔用硬件資源。
總之，硬件性能雖然在不斷提升，但由於軟件功能越來越強大、複雜，同時編程語言效率越來越低，導致硬件性能的提升被耗盡，所以感覺即使CPU性能強大/過剩，用起來並沒有感覺多塊，有時甚至卡頓。
魔鐵的世界
第一個原因，牙膏廠的睿頻，amd的cool and quiet。這些功能可以通俗的稱為自動調節頻率。在電腦的實際使用中，很少時間能達到cpu的最高使用頻率和最大功率。所以電腦也開始越來越省電，更加環保，但是自動調節頻率並不是適用每一個人和每一種使用要求。會有一些玩家要求電腦時刻保持極高的靈敏度與回饋。當電腦進入桌面並且任務佔用率非常少的時候，我們會發現cpu運行於極低的頻率和極低的電壓，當運行硬件殺手型軟件或者遊戲時候，電腦雖然運行於最高頻率，但是還是不能保證不卡。所以會給一些人一種錯覺。有一些刷新黨時刻希望右鍵刷新有一種暢快感，這是與節能發展方向相悖的，如果讓cpu時刻保持高頻率狀態，可以關閉頻率調節功能，或者超頻運行即可解決。
第二個原因，系統軟件長期未重置與軟件劫持。
很長一段時間以來，重新裝系統是解決大部分年久卡慢電腦的一個比較節省的辦法，第一能讓系統盤格式化，文件碎片化重新排序。第二能讓系統重新進入純淨狀態，一些流氓軟件病毒，木馬徹底消失。
第三個原因，機械硬盤的機械磨損與碎片化。
如今的電腦硬件，機械硬盤是制約電腦數據傳輸的最大瓶頸。雖然sata3接口可以提供高達600MB傳輸速度，但是機械硬盤因為機械構造遠遠達不到接口速度。而ssd卻可以輕鬆突破。sata3的接口速度，以至於不得不佔用pcie信道，催生了nvme接口ssd或者pcie插槽的ssd。
而ssd天然的4k高速性能更是讓機械硬盤無法企及。所以就算你是一臺2010年10年左右的古董電腦，將系統盤更換成ssd也會讓你的電腦卡慢得到異常大的緩解。
第四個原因，散熱不良導致硬件降低頻率。
這個原因遇見過很多，至少要佔卡慢電腦的百分之20，風扇被灰塵堵住無法旋轉，或者旋轉很慢。散熱器卡扣脫落，甚至散熱器脫落。散熱器與cpu鏈接的硅脂已經硬化分離。這一切問題都會造成cpu或者顯卡降頻運行。近幾年硬件越來越智能，溫度超高自動切斷電源，溫度超高降頻保護。已經能讓我們的電腦在出現散熱不良的情況下不至於徹底燒燬。所以自動降頻造成的卡慢並不能說明cpu性能差，而是越來越智能了。
第五個原因 流氓軟件與病毒木馬
我不想罵人。
負石
處理器性能在面對大部分的應用來說的確是性能過剩的，沒看到很多人在用的三代酷睿，照樣很多辦公應用、上網都是非常流暢的，即便是我辦公室的電腦還在使用著E5200依舊可以四五開網頁不卡，四到五個word還是能夠流暢運行的。題主問PC為什麼用起來不流暢，我們知道不同應用對電腦性能的要求是不一樣的，對不同電腦硬件的要求也不一樣。
在大型單機遊戲即使你的CPU再好，但是顯卡性能跟不上，遊戲玩起來照樣很卡，因為即使現在比較大的3A大作，比如奧德賽、孤島危機、戰地、gta5等就是用三代的酷睿I5，cpu佔用率最多也就不到50%。因此你的顯卡性能如果不好當然用起來是不流暢的。
另外還有就是硬盤，在實際運維工作中發現我們很多小夥伴總是感覺電腦在瀏覽多圖片或者多特效網頁時候雖然電腦整體不卡，但是在加載特別大的程序或者這類WEB網頁的時候總會有卡頓現象，這個一般都是機械硬盤讀寫碎片化文件引起的，尤其是大批量的讀取寫入的時候。在我我們實際拷貝過程當中你會發現，當我們拷貝很多小文件的時候硬盤的讀寫性能會下降的幾兆的樣子，這個主要是因為磁頭的尋道問題造成的。因此更換一塊更好的固態硬盤就可以非常好的解決此類問題。
最後就是內存，很多朋友說2G內存足夠用，只要CPU性能夠好就行，但是在實際體體驗當中發現完全不是這個樣子的，因為現在的應用軟件更新特別快，版本迭代時間短，應用軟件的功能越來越多，這樣尤其是在多開的情況下，內存輕鬆給你耗費趕緊，有的電腦甚至裝的win10內存只有2G，所以本人強烈建議，內存至少到4G，否則在多開應用的情況下，尤其是在切換應用的時候電腦根本不流暢各種卡頓。
還有就是我們小夥伴們電腦使用習慣不好，尤其是現在互聯網環境不好，各種捆綁，各種彈窗廣告分分鐘鍾讓你的電腦成為他們的營銷底盤，這樣你的電腦的性能很多時候都被這些垃圾軟件給你霸佔了，還能給你正常辦公應用留有多少性能空間？因此養成良好的電腦使用習慣，才能保證你的電腦更好的流暢使用。
程序小崔
CPU的性能已經過剩為什麼電腦運行卡頓不流暢？
個人認為，電腦運行卡頓不僅僅只是和CPU的性能有直接性的關係，你所謂的CPU性能過剩，最重要的是看運用在哪一方面？
如果僅僅只是普通的自動化辦公，那麼，對CPU的要求並不是那麼高，相反，要是用來體驗大型3D遊戲，CPU的性能還真的沒有過剩那麼一說，畢竟在高畫質的數據處理條件下，CPU的渲染能力，直接會影響到顯卡最終體現在顯示器效果的畫質，而並非很牛叉的顯卡，就一定能顯示高畫質流暢的遊戲畫面
電腦運行卡頓，除了CPU，內存的大小，固態硬盤的讀寫速度，以及主板的驅動程序，和硬盤的驅動程序都會影響到系統的運行，遊戲的體驗
內存大小在一定意義上決定了數據讀寫的通道，理論情況下，內存越大處理數據的速度越快，但是問題來了，當CPU的負載很高是，處理數據的速度也就會慢下來，所以，即便是物理內存容量再大，在這個時候對於CPU數據處理的速度並沒有多大的幫助，CPU是除了自身處理數據暫時儲存之外，第二個放置的地方就是內存
除了內存，還影響數據讀寫以及遊戲體驗的就是固態硬盤的讀寫速度，如果硬盤的讀寫速度像以前的機械硬盤，和現在的固態硬盤相對比，基本是沒有可比性
兩者讀寫數據的方式也不同，所以一塊好的固態硬盤是保證在讀取數據時，能夠保證CPU內存數據交換的前提
而且很多人還忽悠略了一點，就是主板驅動程序的兼容性
