重症肌無力患者可以熬夜嗎?注意什麼?

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不論是什麼人都不可以熬夜。放鬆身心,調節情緒,加強鍛鍊。養成有秩序的生活習慣,改掉以往的不良生活方式!祝福你身體早日康復!👌👌👌👌👌



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當然是不能熬夜,首先不管是不是重症肌無力患者都不能熬夜,熬夜對身體非常不好。重症肌無力患者一定要注意以下幾點:

1、重症肌無力屬於自身免疫性疾病,當人體睡眠不足時,可使免疫力下降,導致重症肌無力病情加重或影響療效或復發。因此,患者應保證每晚7-8小時、中午半小時的睡眠時間,嚴禁熬夜。

2、中醫認為重症肌無力患者多為虛證,虛人怕冷。此病多在寒冷季節或受涼時病情加重或復發。故患者應隨著季節的變化而增減衣服,平素要比健康人多穿些衣服,注意保暖。

3、重症肌無力患者感冒或感染時病情加重或復發。因此,預防感冒和感染尤為重要。

4、重症肌無力病機與氣虛密切相關,故飲食相當重要,不能過飽或過飢。在有規律有節度的同時,注意各種營養的均衡,不能偏食。下列食物食用後,會使病情加重,應避免食用:蘿蔔,芥菜,綠豆,海帶,紫菜,芥藍,穿心蓮,黃花菜,西瓜,冬瓜,苦瓜,大白菜,豆漿,冰棍,冰激凌等冷飲。特別是蘿蔔和芥菜,最為關鍵。

5、“虛人怕累”,重症肌無力患者極易疲勞,勞累後症狀加重,甚至誘發危象。專家強調:

①用眼不能累,尤其是眼肌型重症肌無力患者,每天看電視,電影,手機,電腦,看書等,總共不能超過1個小時。

②不主張患者參加較劇烈的體育運動,可適當散步,每天散步時間不超過1小時,嚴禁參加籃球,排球,足球,以及游泳等體育運動。

③不能參加中度和重度體力勞動,可適當做一些輕度的體力或家務勞動。


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都這樣了,為什麼不能生活規律,迎接朝陽


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不可以,注意飲食調理脾胃。


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任何人都不適合熬夜,何況身體不健康的。睡覺是最補充身體體能方式,靠任何補給都比不了


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