我還能浪
本人長期在家上班，現在的疫情對我毫無影響，反而更有理由不出門了，算不算死宅男，哈哈。對我身邊的人影響都挺大的！特別是做生意的。
南國視界
這次疫情呆在家裡的假期無限延長，對於我這個媽媽來說，陪伴孩子顯得沒有那麼的無聊！
但如果馬上覆工，那我會立馬進入工作狀態！分享幾個我日常的生活習慣！雖然在疫情期間，我們也是可以保持這個習慣的
1.每天定一個鬧鈴，早上按時起床！因為在疫情期間，大部分人，生物鐘已經亂了，白天睡，晚上熬夜，滿臉爆痘！一旦復工，沒法視與人吶！
2.我們每天不能只吃不動，這樣咱們可能會胖的無邊無際，所以咱們要每天按時間運動運動，瑜伽呀，或者自己運動的動作，每天運動半小時左右，加速腸胃蠕動和新陳代謝！
3.吃飯的話，因為咱們活動範圍太小，活動量也小，所以咱們吃飯的湯飯為主，素食為主！這樣也能保證身體的營養均衡！
4.一旦要復工，我們其實沒有太大的問題！如果真的有人生活比較懶散，那麼我們復工前三天做準備，要養成一個習慣的時間就是最短三天，對於成年人來說足夠了！
希望疫情能夠儘快過去，祝願我們提早復工，加油加油💪
米麗安陽
關於心態的調整，我相信有一部分人會感到很難適應上班的節奏，平時在家睡到自然醒，突然要早起上班會很不適應，所以我建議大家務必要在家做好以下幾點：
1.每天按時起床，覺不懶睡，起床後正常洗漱然後做早餐吃早餐，
2.吃完早餐後可以整理和打掃家裡的衛生，就當做公司的5S工作來做，
3.每天花半個到一個小時來做身體鍛鍊，在家做做伸展運動或者到樓下跳跳繩再或者打打羽毛球等，
4.閒暇的時間我們可以看看書、電影，聽聽音樂還可以和家人聊聊天，
5.晚上千萬不要熬夜，不要認為第二天不上班就可以熬夜，這對身體的傷害很大，而且熬夜太晚，第二天整個人都無精打采的，
所以養成有規律的生活，對以後的工作有很大幫助。調整好心態，迎接美好的一天。
城市牧狼人
：作息時間跟上班時間同步，設置好鬧鐘，起床，上班，就餐，休息，等時間上調整好作息，首先把生物鐘調整過來，適應上班的作息規律。
二：儘快進入工作狀態，讓自己忙碌起來。
三：要有危機意識。
這次疫情期間受影響最大的是企業跟老闆。很多老闆虧損嚴重，也有不少企業破產倒閉，所以要珍惜上班的機會，兢兢業業做好本職工作，這對企業有利，對自己也有利。心態調整好了，工作狀態馬上就回來了！
貴州花花公子
這次“假期”確實夠長了，很多人上班後估計會不習慣。做到以下幾點可以調整好心態跟狀態。
一：作息時間跟上班時間同步，設置好鬧鐘，起床，上班，就餐，休息，等時間上調整好作息，首先把生物鐘調整過來，適應上班的作息規律。
二：儘快進入工作狀態，讓自己忙碌起來。
三：要有危機意識。
這次疫情期間受影響最大的是企業跟老闆。很多老闆虧損嚴重，也有不少企業破產倒閉，所以要珍惜上班的機會，兢兢業業做好本職工作，這對企業有利，對自己也有利。心態調整好了，工作狀態馬上就回來了！
添惠益民
一，心態上，雖然馬上就要上班了，但是疫情還沒有解除，所以心態上還不能放鬆，一定要嚴格按照國家的要求頂格執行，絕不鬆懈，出門戴口罩，勤洗手講衛生，不聚集。
二，健康上，在家宅一個月，很容易身體鍛鍊不夠，導致免疫力低下，所以一定要擠時間勤鍛鍊，有一個健康的體魄方能百病不侵。
三，在家宅一個月很容易養成懶惰的慣性，一定要儘快的把這種慣性調整過來，積極的，以全新的自我來投入工作。
趙大山
長假裡身心習慣了鬆弛、舒適的狀態，進入快節奏工作後，與之前休假的狀態大不一樣。但很多人心理依然沉溺在假期裡，因此產生焦慮煩躁情緒，這是一種生理和心理的正常反應，不要強迫自己一下子回到打了雞血似的工作狀態，要給自己一點時間去適應。
此外，還可以通過慢跑、打球、游泳等有氧運動，甚至是飯後外出散步，幫助調整精神狀態，趕走疲憊萎靡。
讓我們一起，消除節後綜合症，快速投入到工作、學習中
機客修手機維修培訓
在家宅了一個月，馬上就要上班了💼肯定🈶️點不習慣，畢竟鬆散了一個月。不過終於🉑️以上班了💼既開心🥳又擔心，開心😃的是終於🉑️以賺錢💰了！擔心的是人流密集容易感染病毒🦠既然要上班了💼我們就應該調整好👌心❤️態，做到幾點：1、嘗👅試接受現實，做好防護措施。2、提高免疫力，鍛鍊好身體。3、做好自己的事，不要給別人添麻煩。
青柑生活
我們單位大多數人過了有生以來最長的春節假期，而我則是過了有生以來最短的，年初二就到崗了。。。甚至週末無休，比平時還忙。。。雖然不在醫療戰線，也很累。。。
關外人3
作為職場高層管理人員，很開心能為你回答這個問題，視頻我將以個人真實經驗，從三個方面對應的三種做法來回答，希望能對你有所幫助
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