青天小少爺
提高書法水平沒有捷徑，只有從老老實實從最基礎的一點一撇練起，特別是顏體更要虛心加謹慎，從習字的態度，姿勢，字帖書寫要領，美感神韻，一筆一畫去寫，去體會，去掌握
王書甫
很高興回答您的問題，首先學書法一般沒有快速的方法！學書法是一個漫長的過程，是一個循序漸進的過程！在學書法之前，你必須得多讀貼，多背貼！只有把貼研究透了，才能寫出像樣的字體！但如何讀貼呢？
讀帖的方法是一看筆法，二看結構，三看佈局。怎麼看筆法呢？一，我們看他的起筆處是怎麼下的筆，用力點在哪裡，角度方向在何處，在何處轉，何處提筆，提的分寸是多少。然後我們再看他的行筆軌跡，是快還是慢，是平行還是略斜。最後看它的收筆在何處頓，出鋒收筆還是藏鋒收筆。每個筆畫都要反覆的多看多寫多練。二，再看字的結構。每個點畫所對應的位置長短，輕重，左右關係，上下關係，在練習中，千萬不要放過任何的細節。三，最後看結構與整體佈局，這個需要長期的多看帖多臨帖多練習的過程中自己總結學習。總之，多看，多練，多思考！
您提到顏真郷的顏體！顏體的代表作有《多寶塔碑》與《勤禮碑》，個人認為初學者選其老年代表作《勤禮碑》較合適！顏體在四大體中是較為渾厚的字體，適合寫大字！他特點通常是橫細豎粗！字體渾圓無稜角！可以看到，他加強了腕力，中鋒運行，筆畫形成蠶頭燕尾，直畫則成弓弩蓄勢之形。筆畫之間採取橫細豎粗的對比錯綜方法。在鉤末、捺末挑出其峰。其鋒很短！其捺筆表現出一波三折的節奏。其直鉤、平鉤、斜鉤，飽滿取勢，彎度均勻，圓勁有力。其折筆則提筆暗轉，形成斜面折下，以“折釵股”擬之。從結體上說，方正端莊，穩健厚重。
所以說要學好顏體必須先讀貼，只有掌握其特點了，才能練好顏體！顏體適合寫大字！也只有寫大字才能知道哪裡的結構不足！要多練多看才能練好字！最後希望您能成功！附顏《勤禮碑》共賞！
山裡人客
關於這個問題，其實就是學習書法的技巧與方法，我頭條號中有一篇專門講臨帖方法的文章，有時間不妨看下，相信對你一定有所幫助，今天我再簡單跟大家聊一下，關於書法學習中的臨帖問題，也就是您題目中所提到的如何提高書法水平。
大家都知道，學習書法最重要的一個途徑就是臨帖，掌握正確的臨帖方法能有效快速的提高書法水平，那怎樣臨帖才不會少走彎路呢？
一、練習筆畫少的字。初學者不要單獨的去練習筆畫，這樣會顯得很枯燥，要結合單字練習，也就是說練習一些筆畫較少的字，大家都知道，筆畫越少，難度就越高，寫起來也勢必會加重或加長筆畫的寫法，所以長時間練習筆畫少的字自然而然的就能解決筆畫的問題。
二、練習常用字。對於初學者而言，要多臨摹常用字，比如：大、小、上、下此類字，越是常用字其包含的法則就越多，把最基本的字寫好了您的書法水平必然能得到的有效的提高。
三、要反覆精臨。初學者學習書法切記通篇臨帖，要先解決單字的問題，要不計其數的臨摹單字，不要追求數量，初學臨帖要求的是形似，千萬不可為了追求數量而忽略了質量。
結語：對於初學書法的朋友們來講，只要做好以上這三點，你的書法水平必然會快速提高，臨帖是一個漫長的功夫活，想要書法水平有所成就，務必要刻苦臨帖。（更多書法技法，歡迎關注：老王講書法）
墨香閣書法講堂
快速提高書法水平的技巧，當然有。那就是正確的訓練方法。無論是顏體還是其它。
一、正確選帖
楷書選《自書告身》，行書選《祭侄文稿》。
兩者都是墨跡，筆路清晰，起筆，行筆，收筆“三過其筆”的入紙、行筆、收筆動作，可以仔細參照，揣摩；墨色濃淡，一目瞭然。
《自書告身》，和顏真卿其它楷書刻本相比，可以明顯的看出，筆畫都是一筆寫就，根本不是有些偽教材，偽教頭所鼓吹演示的入筆收筆如同畫字一樣畫出來的。按照墨跡本臨摹和創作，自然而不生硬，不做作。
行書《祭侄文稿》，也相類似。
二、分解訓練
1.初步練習，先一個筆畫一個筆畫的過手，從不適應到逐步熟悉。同一個撇畫，反覆練習，直到基本上手。常讀常看常練常琢磨，看有多少種不同的寫法。其它類推。尤其是行書。
2、基本掌握筆畫的書寫規律後，下一步學習的重點，必須放在字形結構的訓練和把握上。無論楷書行書，字形臨不準，筆法不可能準確。因為一下筆，就對控制毛筆的走向，即筆畫的粗細長短，曲直斜正心中無數，無法成字。即使免強寫成，必然不會美觀協調。
把關注點放在世俗所說的筆法唯一唯大，筆法能解決所有問題的謬論邪說上，念念不忘筆法如何刻畫，下筆就遇到許多障礙，徒增困撓，其結果是字形不準，筆法更不準，丟芝麻更丟西瓜，得不償失。
筆法上的欠缺，隨著結構的準確，稍加用心，稍加調整，解決起來並不是難事。
3、綜合訓練
筆畫、結構基本能寫準確，進入章法訓練。也就是通臨。通臨不是把帖抄一遍，而是嚴格按照字帖上的字形大小，墨色濃淡，字距行距臨摹。
三、臨創結合
光臨帖，不自運，楷書尚可，行書絕對寫不出比較滿意的作品。甚至臨的再象都寫不出來作品。
不要把創作看的神秘的不得了。其實就是把所學到的一切，憑記憶，憑手感，寫成一幅字。臨摹過程所學的點點滴滴，在創作中，能代入多少，力求代入多少。沒有練過的字，按照所學過的字的偏旁部首組合；或者查書法字典，是個好的辦法；直接在網上下載集字作品，也是初步創作的渡橋。
總之，初步寫出作品來，再對照字帖反覆調整，臨創，創臨，反覆交替，一步步寫出自己相對滿意的作品來。
經典法帖的臨創，要經過由點到面，系統的，全面的，反覆的錘鍊。絕非輕易可以登堂入室。巧學苦練，持之以恆，是唯一的方法。
雖是痴人妄語，也是經驗之談。歡迎題主和道友批評指正，討論留言。
快樂書法營
首先來說說顏體吧！顏真卿是唐代著名的書法家和名臣，是楷書四大家之一，素有“顏體”之稱。他為後世留下了很多書法碑帖，比如《顏家廟碑》，《多寶塔碑》，《顏勤禮碑》，《麻姑仙壇記》，《祭侄文稿》等都是經典“顏體”的代表作，為我們書法愛好者提供了很好的學習標準。顏體大氣磅礴，酣暢淋漓，筆畫飽滿，骨肉相顧，斬釘截鐵，鏗鏘有力，柔中有剛，以柔為主，法度嚴謹，道法自然，成為後世經典標杆。接下來談談我自己在學習書法過程中的技巧：1.臨幕為主，摹及以薄紙蒙於碑帖上，依其形跡而不斷的摹，摹到每一筆畫都接近碑帖的筆跡。接下來就是臨帖了，臨貼就是置碑帖於一旁，仿照其筆畫，間架結構，章法進行書寫，做到古人“墨池”，“筆冢”的勤奮練字。這樣才能熟能生巧，遊刃有餘。2.勤讀帖，勤思考。在學習到一定階段後，在臨帖時在思維記憶上不斷加強基本筆畫，間架結構，章法神韻的思考，使在讀帖，臨帖時達到碑帖的基本意境，從而達到臨帖目的。3.背臨要比。背臨就是合上字帖後，憑自己學習碑帖過程中總結的經驗進行背臨，不斷的學習，練習，對比從而達到自己在沒有帖的情況下可以自己創作，做到隨意而為，筆跟意走的境界。這樣顏體書法水平自然而然達到想要的高度。以上拙見，待大家指正，相互學習。
菜鳥的變形計
顏體書法要想快速提高，就必須要研究下筆的筆法和間架結構“顏筋柳葉”顏體一般是橫輕豎重，多臨摹碑帖像《多寶塔》，然後多看看教學視頻幾個月就會進步很大。
孫偉129821113
首先，要端正態度，做任何事情，都有他內在的，必不可少的規律。要有足夠的耐心，不能急於求成，急功近利。
書法不是寫字，他是一種藝術表現形式。
寫好書法，不是一朝一夕的，他是一個循序漸進，修煉積累的過程。他需要堅持，要有毅力，有興趣，不能把他看成負擔，而是在藝術的海洋中，尋找快樂。
學好書法，她即需要有一定的藝術修養，文化底蘊，還要有相當的審美，鑑賞能力。否則，照著虎也只能畫出貓來，照著葫蘆畫出地瓜，囫圇吞棗，似是而非，不會有進步，更不可能提高。
萬事都是相通的，尤其是藝術方面，學習書法也不例外。要想學好它，你必須首先在理論上認識他，熟悉他，理解他，精通他，知道他是什麼？書法的形成和發展，衡量美醜，好壞的標準，為什麼？寫出好的書法作品，要具備哪些不可或缺的條件。這樣，你才能有的放矢，水到渠成，事半功倍。否則，你一切的努力和付出都將付諸東流，而且，你越是勤奮，離你希望的目標越遠。
沒有捷徑，但並不是沒有技巧，古人云，磨刀不誤砍柴工，最愚蠢的方法可能就是你夢寐以求的“捷徑”。這也是很多成功人士不外傳的秘訣。對於書法，無他，首先，廣泛涉獵，俗話說有博才有專，博學才能多才。第一，瀏覽各種碑帖，書體，著作，作品，……潛移默化，最後才能融會貫通。第二，仔細的研究好字的間架結構，結字規律，佈局安排，筆畫的穿插，錯落，這是決定你的字是否美觀的先決條件。筆的運用，不同書體的起筆，行筆，折轉，收筆，輕重，筆鋒的藏漏，每一書體的筆法特點。字的表現形式，是粗獷豪放，還是樸拙厚重，還是清麗娟秀，……，以滿足不同的個人喜好，口味。第三，熟悉紙張，筆，墨，書法用的是宣紙～生宣和熟宣，初學，練習可以用毛刀紙，效果很好。筆是毛筆，種類很多，大小各異，性能千差萬別，狼毫，羊毫，狐狸毫，羽毫…………，你主要的功夫是熟悉筆，筆的選擇，他有個人的喜好，還關係到你作品的風格。第四點，就是有一個自己的專屬空間，以便能靜下心來，“躲進小樓成一統”心無旁騖的下功夫，需要一張大的書畫卓，毛氈，筆洗，鎮紙……。
這就是所謂的臺下十年功。這是一個瞭解，熟悉和掌握的過程。
術業要有專攻。在有一定的理論基礎和鑑賞能力之後～相當於你運動之前的熱身。你心中就走了目標，方向和標準。這時你的演出才可以正式開始。
在網上百度，搜索你需要的 顏真卿等名家的碑帖，一定要像愛情一樣專一，這一點最重要，沒有之一 。反覆臨摹 ，臨摹，再臨摹，然後就是發現，分析，推敲，總結，抓住特徵，重點。這兩個過程循環進行，只有不斷的思考，改進，才能快速提高，這是關鍵所在，是個定型的過程～也就是說，人家一看就知道你寫的是顏體。這個過程因人而異，不可操之過急。欲速則不達。
當你的顏體字寫得達到了爐火純青的地步。恭喜你。
但相信這不是你最終的目標，那畢竟是別人的東西，在繼承的基礎上，你需要發揚，需要超越，你需要水乳交融，推陳出新。因為，你已經站在了巨人的肩膀上。
這時，你可以廣泛的欣賞別人，尤其是名家的作品，取長補短，為我所用，豐富自己的視野，不斷的完善自己。
希望，臺上一分鐘的時刻很快能夠到來，可能中國下一個傳世的書法家就是你啊！
大家有什麼不同看法，獨到的見解，還有什麼更好的方法和竅門，歡迎評論，留言，更歡迎反駁。
不容忽視
練書法的方法很多，不能老是以一種單一的方式練，我列舉幾種常用的方法：
1,臨帖，這是練書法的重中之重，就是書法界的大家每天也堅持臨帖，千萬不要學了點皮毛就開始“我的風格”，記住，你的風格也是在臨帖中慢慢生出來的。
臨帖能提高觀察力，會看到字好的，美的一面。也能練手，手上功夫也是日積月累練出來的。
2,讀帖，可能很多人不在意這一塊兒，也很重要，他的要點在“讀”，也就是看帖，很多人閒了看小說，現在看手機的很多，有沒有閒了看過書法字帖？這裡的帖一定要是名帖。
3,交流，拜師也行，跟愛好的朋友一起聊聊也行，相互交換作品也行。
拜師呢要選你喜歡的，只有從內心崇拜他你才會願意學。好的老師有時候一句話可能夠你練兩年，好的老師講一個點你也可能發現練兩年了練的都是錯的。
跟水平相當朋友交流就是咱們常說的互相交流，他講的某些練習時的心德體會也許你沒有，也許你用上了馬上會上升一個高度。
細節就不多說了，說說顏體。
想學會一門的話首先得先了解這個人，顏真卿生辰年代，平生都經歷過什麼重要的事和人，然後就是他這些帖的先後，創這些帖當時的歷史背景。懂了這個人，就會在學習過程中慢慢讀懂他的帖，盡而就能找到那本帖的那種感覺，一定不要“死學”。
再看你現在臨的是顏的什麼體，記住不要一種體憨學，如果你學的是楷建議你偶爾臨臨他的行書，這樣字不會寫“死”。同樣你學的是行書你也偶爾用楷書做個參考，這樣行書能“立”得起來。
至於再細的要細談，就事論事，這裡也說不了那麼多那麼全！
另附一張昨天臨的小楷
宣187921437
我的天分稍差，用的是笨辦法。分四步，第一步，摹，用透明薄膜覆蓋在字帖上，用薄一點的毛邊紙覆蓋在薄膜上對著字帖上的字體摹，字帖最好是墨跡或翻拍製作成墨跡的碑帖。第二步，對臨，就是看著字帖寫字，當然包括讀帖，分析筆法和結構特徵，最好不要看一筆寫一筆，而應當看一個字寫一個字。第三步，背臨，即不看字帖寫字帖上的字。寫完之後記得對照一下原帖，找出差距以便改進。第四步，創臨交替進行，也就是背臨到一定程度可以試著創作一幅作品（這種作品只是自我欣賞的，既不能送人，更賣不到錢），對照字帖看看字法、筆法和結構的差距，也是尋找一下章法佈局感覺。這是我的一點體會，不一定適合您。下面發我近日正在臨的《麻姑仙壇記》，和試著創作的《岳陽樓記》，都是用的六尺對開毛邊紙，交替著進行就是。謝謝。
南塘莊徐傑
多臨帖，顏體是外拓型的寫法，有太極拳的韻味。橫細豎粗，凡是有勾的大部分是鵝頭勾。
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