买菜做饭是我们最基本的日常生活了，而妈妈们在饭菜这个问题上十分的精心，做饭既要荤素搭配，又要吃的健康，吃的有营养，想方设法的让孩子多吃一些。如果想吃得营养健康的话，食材是很重要的。大部分的妈妈们会选择去菜市场买菜，因为那的菜品既便宜又新鲜。那么市场里最不干净的三种菜，你知道是什么吗？
第一种就是我们常见的海鲜，大部分的海鲜是从南方运来的，一些商贩为了节约运输成本，他们会售卖冷冻好的海鲜，而这些冷冻的海鲜不知道已经存放了多长时间，口感会比较差，而且卫生问题也不能保障。所以如果要购买海鲜的话，还是去正规超市比较有保障。
第二种最不干净的食物就是市场里的油炸食品了，在市场里我们经常能够看到这样一幅画面，很多人排队在摊位前买油炸食品，对于很多人而言，非油炸食品是非常美味的，尤其是小孩子特别爱吃，但是在一些小摊上油炸食品的材料质量不能保证，而且它使用的油是非常廉价的并且更换次数很少，这非常不卫生的，就连摊主自己都不会吃。
市场里第三种不干净的菜是榨菜，大家都知道腌制食品的时间是非常重要的，如果腌制的时间过长会产生亚硝酸盐等有害物质，如果人吃了这些食物的话，对身体非常不利，甚至会诱发癌症。为了我们的健康，在市场里买菜时一定要格外注意!
分享到:
閱讀更多 指尖玩家 的文章
