用户92472289135
梅超风和陈玄风偷走的是《九阴真经》的下册，没有内功心法，她和陈玄风是靠自己的揣摩练习的。他们在桃花岛时年龄不大，没有跟黄老邪修习过内功，所以和东邪西毒南帝北丐，这些一流高手比，她武功差一些，即使是老顽童周伯通、铁掌水上飘裘千仞，武功也在她之上。但她能凭借一本下册，在双目失明的情况下，进入当时武林前十名，已经相当不容易了。
梅超风刚出桃花岛，和陈玄风纵横江湖时，铁尸铜尸也是让人闻风丧险的一等一高手，只是后来东邪西毒这些远超正常水平的人在江湖现身，梅超风的排名才开始退后。
梅超风是有成为一流高手的可能的，如果陈玄风不死，两人依照自己的路子练下去，说不定能冲破没练内功的障碍；如果她眼睛不瞎，或许有机会找到修习内功的办法，配上她独门功夫九阴白骨爪和鞭法，也可以成为一流高手。当然了，没有如果。
梅超风一个人，躲在地下洞穴，常年坚持练功，这份执着非常人能比，武痴老顽童，和梅超风比，都缺了点刻苦，更不用说其他人。和她年龄差不多大的瑛姑，武功得老顽童亲自指教，最后不知比她差了多少。
虽说是二流高手，梅超风依然比全真七子武功要强，比江南七怪更不知强了多少倍，而且排在梅超风前面的武林高手都是男人，她是女人中的天下武功第一。
小雅的小
梅超风也修炼过《九阴真经》，却只能成为“二流武功”高手的原因主要是：
（1）按《射雕英雄传》原作小说的描述，其一，梅超风只是东邪黄药师门下的一名弟子而已。而在黄药师众多的门人弟子当中，武功最厉害的是曲灵风（傻姑的父亲）；其二，梅超风因为和陈玄风相爱并私奔的缘故，导致了包括陆乘风等门人弟子，都被黄药师打断脚之后赶出桃花岛了。也就是说，梅超风其实在黄药师的门下习武的时间也不太长的。梅超风的武功基础也是不怎么样的。
（2）就像不少的文友网友都提到的一样，梅超风夫妇在匆忙中从黄药师处所偷走的，只是《九阴真经》的下卷而已。而《九阴真经》秘籍的下卷，既缺乏修习上层武功所需要的内功修炼法门，又没有一个练习武功循序渐进的环节等，再加上陈玄风和梅超风的武学修为很有限，不能够较好地理解《九阴真经》的经文要义。此外，陈梅夫妇二人为了避人耳目以及仇家的追杀，还得在偷偷摸摸的状态下地进行练习。
（3）在《射雕英雄传》原作小说里面，相对而言，包括王重阳、欧阳锋等人的门人弟子的武功，最多也就是准一流以下的水平而已！而“九阴白骨爪”等功夫到了《倚天》时代，也才在周芷若等人的手中大放异彩而已。而在《射雕》时代在黄药师等人的眼中，“九阴白骨爪”武功也就是渣渣而已！
所以梅超风虽然也修炼过《九阴真经》，但是就只能是二流的武功高手而已了。
骑蜗牛走高速
梅超风在射雕中唯一偷偷摸摸练习九阴真经。只有下半部，能练成二流高手中的一等，也算是天纵英才。在射雕中，除了五绝，梅超风绝对是笑傲江湖第一高人。
梅超风和陈玄风在桃花岛因情生爱。在某一夜桃花盛开的夜晚，二人偷食了禁果。怕师父黄药师惩罚，因而盗取九阴真经流落江湖。
盗取的九阴真经只有下半部，没有上半部以内力又补助的内功心法。所以，只能用歪门斜道来练习明白骨爪。
因练功用的方法太过邪恶，激起正义江湖人士的不满。因而对二人满世界追杀，二人就此创下了振惊江湖名号。黑白双煞，铜尸陈玄风，铁尸梅超风的名号响彻了大江南北。
江湖人士追杀的紧，二人武功又末大成。在不得已的情况下远赴大漠继续修练。在大漠十余年的日子中，二人的武功大进。二人创下的名号，黑白双煞，还在江湖传言。
天有不测风云，在一个漆黑的夜晚。铜尸陈玄风被老仇人，江南七怪新收的弟子，偶然刺死。次有师兄陈玄风指点的梅超风，武功练到了射雕中的一流一等高手，难道不是练武奇才。
若陈玄风沒死，夫妻二人称霸武林也许就在不远的前方。陈玄风的武功高出梅超风就少也得一个档次。
画诗人生
《九阴真经》分上、下两卷。上卷为总纲，修内功；下卷为招式，修克敌。梅超风所修炼为下卷中《九阴白骨爪》。因《九阴真经》博大深奥，难以理解，同时梅超风没看上卷，所以更难修炼下卷。现有《九阴真经》全卷，各位看官是否想成武林高手呢？
《九阴真经》全书:
1、真经总纲
天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。
精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。
阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源。

《上卷》
2、内功心法
第一重诀曰：
子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。
引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。
第二重诀曰：
极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。扩为雾环身，九阴第二重。
1、真经总纲
天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。
精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。
阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源。

《上卷》
2、内功心法
第一重诀曰：
子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。
第二重诀曰：
极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。扩为雾环身，九阴第二重。每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四季都如寒冰一样）。今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田片刻，打开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不化，放气时雪花距体三尺不落为功成。
第三重诀曰：
法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第三重。每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。
第四重诀曰：
法如第三重，阴合阴为生。同为修罡气，静流极之法。以阴练真阴，九阴第四重。不拘时间，找一静止不动的水池，五心朝天，坐于湖底，静心绝虑，水位不过脖子，运行丹田真气用以抗水之压力，其方法与第三重相同，待体入水，而衣不湿为成。然后找有流动河水中练，急流下练，而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气放出击人，就是催心掌。
第五重采气诀曰：
采气不在气，口闭双目开。玄机在于目，神气乾鼎聚。此法为增进内力之法，用以目吸聚宇宙内的精气，主要是修炼双眼，使双眼在对敌时能求察分明，并有摄取敌人神魂之效。每日太阳将出之际，站于高处，双眼平视太阳，带双眼发热时，意念太阳之气由双目吸入汇于上丹田，吸汇到一定程度自天目穴射出，在由双眼收回，如此反复。
3、横空挪移
螺旋九影，左右挪移，其聊不为，以气行之，可幻化九影诱敌。如加九阴白骨爪其威力可增十倍。如何横空挪移可据个况自定，今公之二法以参考。
诀曰：左转一，左转半。右转一，右转半。左右转一为不一，横空旋较为太一。
诀曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为。虽为身法，实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”进行，以防走火。习此功主要为子、午两时，其它时间亦可。必须选一处绝对安静，空气必须流畅。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中出现自然腾空，应顺其自然，千万不可妄加意念。
4、鬼獄阴风吼
此功属音波功，以音伤人，以音索魂，亦可以音布罡气，其威力无比，其音如地狱鬼吼，阴风阵阵，使人不攻自退，不寒而栗。
第一重：
面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手于下丹田处成托式，即掌心向上，掌指相对，意守丹田一柱香，引真气自督脉、任脉行到中丹田，并在此汇聚成乒乓球大小的真气球，其色赤。口中默念，意念中丹田之真气化为波圈，若水纹之状。碰肤弹回，须反复重阳之 数。
第二重：
意大波圈，自内向外旋为散，自外向内旋为聚，散聚合适为阴阳平衡，阴阳平衡，万物之本。渐如虚空，与宇共振，法同上。
第三重：
自然站立，双脚与肩同宽，双手自然放于两腿外侧，百会上顶，舌放平，双目平视，调整呼吸，意守丹田一柱香的时间，然后点头，吸气、收腹，口发鬼怪连音，同时意引丹田真气随声音向外扩散；抬头、呼气、口闭，意收回，真气归中丹田，如此反复。一点一抬，一上一下，上下起到，喉轮自开，开通喉轮魔音自现。
第四重：
无相音罡，无相音罡，即音罡无形。其秒音无穷，可防敌护体，亦可以音控他人或给他人治病。其练法很简单，只需把“九阴神功”的“先天真气”与“鬼獄阴风吼”之音合二为一就可，具体练习方法可参照以上两法自悟，此不详述。

《下卷》
5、九阴白骨爪
爪力无比，鬼气回荡，不攻自惧。其爪可使头骨成孔而不碎，爪心有强大的吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有强大的透劲可隔空伤人。一收一放，一开一合，合乎武学大道之理。
第一重金丝手诀曰：
面北背南朝天坐，气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香，分支左右聚掌心。打开气海命门穴，气满冲贯十指爪。旋入阴气一坤炉，放收来回金丝手。凡习九阴白骨爪需先习九阴神功百日，于极阴之地，谷地为佳。面北背南，五心朝天坐于低处。双手放于膝上，手心朝下，意守丹田。开气海、命门，旋转吸入阴气汇于丹田。气顺任、督两脉上行汇于大椎穴，于右肩井穴入掌心，气满鼓支，掌起平胸。五指下垂，气贯入指，十指内扣、回拉，手丝为一。回气丹田，温养柱香。
第二重摄魂诀曰：
打开丹田前后门，三昧磷火化无形。吸进鬼狱阴鬼精，阴功在此更为进。此法是一种极秘之法，可开通人的死生之谜，吸取鬼魂之气，同时亦可用此法吸他人功力元神。找一坟场，在半夜无人之时，面北背南，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指内扣，食指伸直，口念咒“探地达摩，无相无上，摄阴摄魂，无畏无惧，阴阳合和，人鬼交战，吗咪呗咪‘口奄’”三十六遍，一遍过于一遍，到最后一遍，只需“吗咪呗咪‘口奄’”。然后双手抬到头上方，合掌，尖朝天，打开气海、命门两穴，从两穴内射出阴气，成螺旋型由小到大，如龙卷风一样把野魂卷入两穴汇于丹田，练习一柱香的时间后，开始炼熔。双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的无数阴魂被丹田阴气形成环状，封闭在内不能出来。意念丹田封魂球开始旋转，同时意念坟场突然起了无数磷火，用同样方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃烧炼熔阴魂，由慢到快不停旋转，火由小到大，直到化尽为止。收功，温养丹田一柱香。如果用来吸取他人功力或元神其方法于上面同理。
第三重白骨练爪诀曰：
白骨头上悬，幻化为二骨。悬九穴，左右手中擒。合和为阴珠，吸阴吸精鬼。齐汇坤炉内，回返丹炉内。面北背南，五心朝天，坐坟场中，意守丹田片刻，意守自身前后有九座坟，突然裂开飞出九个头骨，这时意念打开气海、命门两穴，射出旋转真气由小到大，把九个头骨给悬起来，位于本人头顶上方左右，缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线，分别射入百会、玉枕、膻中，左右肩井穴，灵台、气海、命门九大穴道中，并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球，然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田，意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气，由于反向力，双掌抬起平胸，在贯入十指，十指突然变爪，这时意念那九个头骨互相幻化，变为两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸入掌中，随后十指内扣抓住头骨，放出真气把头骨抓成十个小孔，然后吸回真气，同时吸取头骨内的真气归于丹田。收功，温养丹田一柱香。至头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎，九阴白骨爪成矣。练之此境界需配合外功练习即第四重。
第四重外功诀曰：
气至丹田贯十指，倒行古树狸猫功。抓石打铁练指力，内外合修白骨功。平常把内气贯于十指用以隔空取物，在以十指抓，练硬物，所用之物应由轻到重，由近到远。在者可以倒立于树旁，双脚依树，然后用十指抓树缓缓上行，以练指力。此重应与第三重同练。
第五重练到第四重此功已成，此第五重为加深功夫，其阴毒程度更甚。用古时棺材、蝙蝠血、砒霜三种物体加水加热后，用以漫手，再练内外功，这样手上有剧毒，以此手伤人无救。
6、螺旋九影
《螺旋九影》为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影，于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。
第一重：
室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之云气螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。
第二重：
第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身体如弹簧一样被弹回地面。
第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把人身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阴气收回，人从天空掉回地面。
第三重：
在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。
第四重：
此为加深功夫，即在水中练习以上各功，要领同上。
大家可以对照金庸先生纪实小说《射雕英雄传》里面的残本。从开始的“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。”到里面的九阴白骨爪……到最后的 没人能懂的梵文音译字…… 都能一一对照 !

怎么样？昔日威震江湖的武功秘籍，
今天如此轻松就得到了，您要不要练一下？
A一个路人
《九阴真经》是“射雕三部曲”里的武功秘籍，修炼过《九阴真经》的人，大都成为绝顶高手，包括郭靖，洪七公，欧阳锋和周芷若等。
《九阴真经》这部武学秘籍来自宋朝的黄裳，他奉命编纂《道藏》，对道家之学十分精通，从道家思想中悟到上乘练功法门，内功原理。这就是《九阴真经》上卷所载内容，也是《九阴真经》的精华所在。
后来黄裳辈仇家追杀，他为了报仇雪恨，躲藏起来研究仇家武学，终于武功大成，破尽仇家武功，成为绝代高手，他把仇家武功的练法和破法写在《九阴真经》，也就是《九阴真经》的下卷。
《九阴真经》中所载的武功，奇幻奥妙，神妙之极。
梅超风偷走了黄药师的下卷《九阴真经》，开始练“九阴白骨爪”和“摧心掌”等功夫，其实这都是邪门武功，也就是黄裳仇家的武功。
梅超风不是不练上乘武学，只是因为没有上卷内功心法。
要知邪法易练而破法难通，破解之法，须以上卷中的内功为基。—《射雕英雄传》。
练武之人，以内力为主，以武功招数为辅。内力足够雄厚，练习武功就变得简单容易。张无忌以九阳神功内功为根基，轻而易举练就乾坤大挪移。虚竹有无崖子，李秋水，天山童姥三人内力，练就上乘武学毫不费力。
梅超风没有《九阴真经》上卷，内功法门一无所知，无奈之下，只能采取极端措施，强行增强内力。
十余年来均是连续不断的服食少量砒霜，然后运功逼出，以此不得已的笨法子来强行增强内力外功。—《射雕英雄传》。梅超风和陈玄风没能学到桃花岛黄药师的武功，他们的武学基础薄弱，对武学原理理解浅薄，没有人知道，也没有其他参考书相互印证，只能凭借自己的理解练《九阴真经》的武功。
她不知经中所云‘摧敌首脑’是攻敌要害之意，还道是以五指去插入敌人头盖。—《射雕英雄传》。梅超风把“摧敌首脑”，攻击敌人要害，理解为了攻击敌人的头部。
总而言之，一方面梅超风没有《九阴真经》上卷，不懂练习内功法门，没能练就强劲雄厚的内力。另一方面理解经文错误，把武功练到邪路上去了。
梅超风孤苦伶仃，飘泊江湖，弄得人不人鬼不鬼，江湖人人喊打，她一生悲惨，都是因为一部《九阴真经》。
《射雕英雄传》本是武侠小说，欢迎讨论，不喜勿喷！
我是一个小书虫
梅超风之所以只是二流高手，有以下几个原因：
1. 梅超风虽然练了九阴真经，但是只练了下卷中部分阴狠歹毒的功夫，那些功夫在新修版是黄裳敌人的。黄裳创九阴真经就是为了破解这些功夫，而且练就练了吧，梅超风还练错了。在神雕侠侣整个故事结束后，黄药师感怀昔日两位爱徒练错了功夫，所以特地纠正了过来，写在了九阴真经上，后来周芷若练的就是黄药师更正后的版本。
九阴真经最精华的部分在上卷的总纲，可惜梅超风无缘修炼，因为当初她和丈夫陈玄风从黄药师那只偷到了九阴真经的下卷。要想真正九阴真经大成是需要上下卷配合的，单单上卷或单单下卷都不行。周芷若和梅超风相比，不仅在于一个练对了速成武功，一个练错了，还在于周芷若修炼了九阴上卷中的内功，而梅超风没有。
2. 梅超风眼睛看不见，这一点影响无疑是很大的。谢逊之所以不愿意和张翠山一家回中土，就是因为自己眼睛看不见。敌人来袭时，他无法应付，只会拖累他们一家人。
【若在从前，自是坦然不惧，但这时眼目已盲，决不能抵挡大批仇家的围攻，而张翠山一家也决不能袖手不顾，任由自己遭难，争端一起，四人势必同归于尽。】
3. 一流、二流是相对而言的，假如射雕英雄传里的江湖上没有五绝、裘千仞、书末郭靖，那梅超风就不仅仅是一流，而且是天下无敌。丘处机、王处一、马钰都非梅超风的对手，欧阳克更是被坐着的梅超风几招打得多次遇险。
4. 天赋问题。同样的武功，在不同人手里威力可能会有较大的差异，梅超风天赋虽然不错，但也谈不上多突出，起码是不及周芷若的。
星空一炜
梅超风和陈玄风号称黑风双煞，以摧心掌和九阴白骨爪著称，这两门武功也是出自《九阴真经》，为什么梅超风的功夫只能称为二流，而远不如同样是修炼《九阴真经》的老顽童周伯通和郭靖呢？
首先，梅超风拥有的只是半部《九阴真经》
梅超风和陈玄风本是黄药师的四大弟子之一，二人私奔顺便偷走了黄药师的这半部《九阴真经》，黄药师的这半部《九阴真经》是从周伯通那里骗来的。周伯通遵照王重阳的遗命要把《九阴真经》上下两册分别藏匿，不料在刚藏完上册后遇到了黄药师夫妇，黄药师施计骗得周伯通的下册《九阴真经》。
这下册《九阴真经》乃是武功篇，都是一些武功招式和一些破解别派武功的法门，不过没有上册内功篇做为基础，这下册基本毫无用处，强行修炼的话很容易走火入魔。梅超风和陈玄风并不知道这些，就算知道也毫在意，她就认定修炼《九阴真经》后可以在江湖中纵横无阻，说不定还能夺一夺那天下第一的名号。
可惜的是梅超风一直到死都没有看见过正本《九阴真经》，从桃花岛偷回来的半部《九阴真经》一直都在陈玄风手里，还刻在了胸前皮肤上。一直到陈玄风被小郭靖一刀捅死才把人皮现割下来交给梅超风，可是这个时候梅超风已经瞎了，就是这样这块人皮版的《九阴真经》也没在梅超风手里热乎几天，就被妙手书生朱聪偷来给郭靖了。
这就好比别人看得是正版《九阴真经》，而梅超风看的不仅是盗版，还是残缺不全的。所以梅超风虽然在江湖中凭借九阴白骨爪大杀四方，但是她的武功始终停留在二流水平，再无寸进。
其次，梅超风天资和悟性有限，领悟不到《九阴真经》的精髓
梅超风能作为东邪黄药师的徒弟，练武资质算是不错的，不过跟天下五绝比起来还是相差甚远。别人不说就说黄药师，天资绝顶、超凡脱俗，天文地理、琴棋书画、五行八卦甚至农田水利、经济兵略无所不精，而且他并没有修炼过《九阴真经》，这样的境界梅超风穷其一生都难以望其项背。
再加上《九阴真经》晦涩难懂，梅超风双目皆盲，又无人指导难免练功不得其法。本来就缺少上册内功篇打基础，强行理解下册的内容，强行修炼一定是行不通的。所以她遇到全真掌教马钰还不忘骗取一两句口诀，就算这样最后还是顽强地把自己练瘫痪了。
梅超风和郭靖比不了，虽然郭靖的天赋也不高，甚至可以算是很愚钝，但是郭靖的《九阴真经》得来全不费功夫，前有老顽童一字一句得教，生怕他记不住，后有一灯大师连梵文总纲都给翻译出来了，真是人比人气死人啊。
所以说梅超风从头到尾都没有见过真正的《九阴真经》不说，还由于天资悟性不高理解不了真经上的武学要旨，才导致她的水平一直是二流水平，永远也比不上天下五绝和大侠郭靖这样的人物。不过就算是这样，梅超风在江湖中也算是非常厉害的角色，九阴白骨爪让人闻风丧胆，江南七怪加一块也打不过一个瞎了眼的梅超风。
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题主说梅超风是二流高手，这种说法并不准确，除了“五绝”以及比“五绝”稍逊的裘千仞和郭靖之外，若论单打独斗，梅超风几乎没有对手。所以，准确的说法：梅超风应该是真正的一流高手。至于梅超风虽然也修炼过《九阴真经》，却始终未能成为与“五绝”相当的绝顶高手，有三个原因：其一，梅超风和丈夫陈玄风虽然偷到了《九阴真经》下卷，但她和陈玄风逃离桃花岛时武功并不出色，依靠用处并不大的《九阴真经》下卷，根本不可能成长为与“五绝”相当的绝顶高手；其二，梅超风和陈玄风逃离桃花岛时武功并不出色，缺乏《九阴真经》上卷的指引和打基础，他们对《九阴真经》下卷产生极大的误解，错误的练习，让梅超风虽然武功也有较大进步，但付出了身体受到伤害的巨大代价，这种折扣，也限制了她的武功；其三，梅超风偷来《九阴真经》下卷，其实用处并不大，因为修习上卷才能练成扎实的内功，才能提供修习下卷的指引。梅超风缺乏上卷修习带来的深厚内功和指引，武功进步自然大打折扣。
其一，梅超风和丈夫陈玄风虽然偷到了《九阴真经》下卷，但她和陈玄风逃离桃花岛时武功并不出色，依靠用处并不大的《九阴真经》下卷，根本不可能成长为与“五绝”相当的绝顶高手。
梅超风和丈夫陈玄风虽然偷到了师父黄药师珍藏的《九阴真经》下卷，但她和陈玄风逃离桃花岛时，武功并不出色。按陈玄风的说法，他们这时候的武功防身有余，成名不足。估计还不如沙通天之流。这样的武功修为，其实如果没有《九阴真经》上卷，这部下卷在他们手里其实也没有多大用处。或许，即便是《九阴真经》上卷在陈玄风和梅超风手里，估计也难以发挥真正的用处。因为《九阴真经》是集武学大成的高端典籍，只有武功修为达到了绝顶程度的高手，才能看得懂，理解得了。比如“五绝”和周伯通、裘千仞这样的水平的高手。很显然，梅超风的水平差得太远了。周伯通、洪七公、黄药师、段皇爷和欧阳锋这样的绝顶高手，只要读到《九阴真经》中的要诀，就能明白怎么练习，而梅超风怎么可能有这样的水平呢？
其二，梅超风和陈玄风逃离桃花岛时武功并不出色，缺乏《九阴真经》上卷的指引和打基础，他们对《九阴真经》下卷产生极大的误解，错误的练习，让梅超风虽然武功也有较大进步，但付出了身体受到伤害的巨大代价，这种折扣，也限制了她的武功。
梅超风和陈玄风视若珍宝的《九阴真经》下卷，在他们手里并没有发挥该有的威力和作用。就好像两个小学毕业生拿着一本“考研秘籍”一般，能有多大用处呢？试想，黄药师费尽心血从周伯通手里窃取到了《九阴真经》下卷，都没有直接研究修炼，因为他知道缺乏《九阴真经》上卷的指引和打基础，就压根没有办法真正参透下卷，而且非常有可能会因此误入歧途、走火入魔。以黄药师的绝顶聪明，如果可以脱离上卷、自行研究修习下卷，怎么可能让《九阴真经》下卷安静地躺在那里？梅超风和陈玄风既没有高深的武功做基础，也没有黄药师那般高明的见识，拿着这本珍贵的秘籍，迫不及待地修习，结果，虽然武功的确是有了较大进步，但完全歪曲和误解了下卷的武功，真的误入歧途、走火入魔，身体为此受到伤害，付出了惨痛代价，这种折扣，也限制了梅超风武功往更深层次跨越。
其三，梅超风偷来《九阴真经》下卷，其实用处并不大，因为修习上卷才能练成扎实的内功，才能提供修习下卷的指引。梅超风缺乏上卷修习带来的深厚内功和指引，武功进步自然大打折扣。
我们都知道传统武术有句话叫做“练武不练功，到老一场空”。在武侠小说里，这个道理也是同样存在的。为什么郭靖二十岁不到武功就能和“北丐”、“东邪”相差不远？关键的原因就是郭靖十几岁时，得到马钰的指点，修习了玄门正宗内功，有了这个纯正的根基，后来在周伯通指点下，学习《九阴真经》的武功就能融会贯通，而且能不断领悟到新的东西。这就是练好了内功的最大妙处。梅超风在这方面就有严重欠缺，她跳过了《九阴真经》上卷的指引和打基础，直接修习下卷的武功，给她带来的弊端和坏处远远超过带来的好处。比如“九阴白骨爪”和“摧心掌”这两项功夫，完全就是梅超风夫妇二人的曲解，把好好的高深武功，练成了诡异阴森的邪门武功，所以才会被江湖上的人称为“黑风双煞”。梅超风已经算是非常聪明和勤奋，才让她即便是曲解《九阴真经》，仍然练成了江湖一流高手的武功。但要想像郭靖那样，迅速向“五绝”靠拢，却是再也不可能的了。
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梅超风的武功，以阴毒霸道见称，成名以来，死在她九阴白骨爪的人不计其数。若论她的武功如何，应该介于一流和二流之间，算是二流里的顶尖高手。题主询问的，为何她也修炼过九阴真经，为何还是二流高手？
其实想想，难道练成绝世武功，就一定能成为一流高手吗？很显然并非如此，金庸武侠有一个共同点，就是人外有人，天外有天。
无论你多厉害，永远有人比你更厉害，火工头陀厉不厉害？自以为练成了九阳神功残篇，去挑战张三丰，结果照样被打得口吐鲜血。
因此，武功只是起到辅助作用，一个人能成为一流高手，还是要看自身的悟性和资质。
像梅超风，的确拿到了天下至宝九阴真经，但只是九阴真经的下部，缺少上部的内功心法，正常人肯定会想办法拿到内功心法再练。
她倒好，强行修炼九阴真经下部，把自己搞的人不像人们，鬼不像鬼。最搞笑的是，九阴真经里有一句摧敌首脑，明明是攻击别人的要害的意思，她却认为是要用别人的头骨修炼，南辕北辙，以至于修炼大打折扣，没走火入魔就算不错了。
梅超风得到九阴真经，没有高人指点，全靠她和陈玄风一知半解地胡乱猜测，她本身悟性就不高，只能理解九阴真经的一点皮毛功夫，再深一点就完全不懂，这也是她无法成为一流高手的主要原因。
而在射雕英雄传中的黄衫女，不仅天分很高，还得到了良好的教育，同样是修炼了九阴白骨爪，却威力巨大，一出场就差点废了周芷若的武功。
可见，同样是九阴真经的神奇武功，但是修炼者能否成为一流高手，还是要看本身的悟性。
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梅超风在《射雕英雄传》之中是东邪黄药师的弟子，在小说的后面，梅超风盗了半部《九阴真经》叛离师门，拼接着九阴真经在江湖上小有名气，但是她从未真正的真正的进入过高手的行列。
一、与郭靖对比
九阴真经作为绝世武功为北宋黄裳创立，并且在之后只由郭靖一人真正的练到顶级，郭靖天生资质其实并不是很好，但是他沉得下心来勤奋练习。
在学习九阴真经之前，郭靖学了全真派的内功，因此有着很好的内功功底，并且还要洪七公做他师傅，帮了郭靖很大的忙，在这样的前提之下，郭靖最终练成了九阴真经，并且成为了人们口中的“武林第一侠士”。
二、梅超风
梅超风虽然练了九阴真经，但是她只有半本九阴真经，并不全面，并且梅超风之前也没有好的武功底子，《九阴真经》是一套内涵丰富的武学理论。
而梅超风既没有天赋，又沉不下心，因此，她只是宽泛的粗略的练了一个半成品而已，对付普通人也许还可以，但是遇到真正的高手，比如五绝等，她的水平就暴露无疑了。
三、理解武学
在《倚天屠龙记》之中，周芷若也练了《九阴真经》，但是她和梅超风似乎是那么的相似，原本周芷若是一个多么好的女子，只能说为情所伤本性发生了变异。
她和梅超风一样，她们的内心都背离了金庸先生对武侠的定义，脱离了真正的武学，因此她们不可能对这样的绝世武功有着什么独到正确的理解，最终只能是半成品而已。
总
所以，金庸先生在写武功之前先写的核心是人，这个人的品性很大程度上决定了为她所掌握的武功是什么样的。
