說到減肥這個話題，也應該是女人經常討論的一個話題了，畢竟人都喜歡愛美的，女孩子也是為了想讓自己更美，穿上衣服漂亮而去不斷的減肥，但是有些人在追求完美的同時，也是不能阻擋美食的一些誘惑，所以總是讓人很苦惱，減肥得需要多好自控能力啊，減肥固然困難，今天小編為大家分享一個小編小妙招，堅持用生薑加“它”泡水喝，排毒又減肥，體重或許會“一降再降”
生薑的功效
生薑大家都很熟悉了，是廚房的必備品，也是生活中經常用的到的一種調味品，不管是炒菜還是煲湯。都可以使飯菜變得更加美味。而且生薑的功效有很多，可以預防感冒和解風寒，也正是因為如此，生薑還可以去溼氣，在去溼氣的基礎上，達到減肥的效果，只是很多人都不知道這個功效而已，而且也有句話是這麼說的。冬吃蘿蔔夏吃薑，姜屬於溫性食物，所以夏季吃薑是最好不過了，剛好排除體內溼氣！
檸檬的功效
檸檬在日常中也是比較常見的，很多女性朋友都喜歡喝檸檬水，因為檸檬水中含有豐富的維生素，女生經常喝可以美白護膚，排毒養顏，又可以減肥，而且檸檬喝起來酸酸的。非常適合夏季，很可口，所以堅持用生薑加“它”泡水喝，排毒又減肥，也正是檸檬了！
姜加檸檬水的做法
生薑檸檬水的做法非常簡單，可以先將生薑和檸檬全部都切成薄片，兩者比例幾乎差不多就可以。切好之後放在一起用清水煮，大約兩分鐘之後就可以關火，千萬記得時間不要太長。水溫降至50度的時候，可以根據自己的口味加入蜂蜜，這樣口感更佳，如果夏季堅持喝，體重或許會“一降再降”
生薑檸檬水很快就做好了，若你想減肥，平時又沒有時間的話。或者是一些上班族，每天缺乏運動，有大肚腩和便秘，都可以經常喝這款茶，幫咱們很好的排毒和減肥，堅持一段時間之後，你就會發現自己體重或許會“一降再降”，對此大家怎麼看呢？你們還知道用什麼泡水喝，可以減肥嗎？歡迎在下方留言，最後別忘記給小編點贊點關注哦！
閱讀更多 果姐說瘦身 的文章
