東北朵兒媽
沒有什麼好辦法 只能側面強制孩子白天少睡覺 讓她養成好習慣 晚上安靜入睡給他營造一個安靜溫馨的環境
光明888
飲食上，晚餐吃一些清淡的食物；生活上，要多和她交流，不要讓她把煩心事都憋在心裡；在起居上，要養成早睡早起的習慣（可以每天在早上晨跑）。平時多運動，多看書，多和人交流等等
如果她還是長時間不睡，那就要帶她去醫院諮詢醫生。
長長的夢na
白天讓他少睡點，晚上就睡了
用戶5420800488109
睡覺前不要讓孩子處於興奮的狀態，儘量讓他處於一個安靜的環境，喝一杯熱牛奶有助於睡眠！
有趣的趙先森
可能是白天睡多了，晚上沒有睡意了，讓他白天別那麼多
分享到:
