大哥的吃法
我每天一杯咖啡加奶，牛奶中含有丰富的钙质，
不要喝太多，另外平时注意多吃肉类鱼类可以增加钙，
诺心a
从我记事起喝过零零碎碎几杯咖啡，以我观察，有很多人牙黑也不是喝咖啡所致，而是吸烟，或从小吃糖有关。以上问题我没有，可以告知下一代儿女少喝。
c y l
在某巴巴上班时间长，确实发现咖啡喝多了牙齿会出现小毛病，一般自己的办法就是每天坚持两遍刷牙，喝完咖啡马上喝水涑口，这样减少牙齿的钙质流失
WinnieChen
适量而行，我也喜欢喝咖啡喝茶，每次喝完即使漱口，牙齿已经出问题了更要注意哦。适当吃一些虾皮，纯牛奶，奶酪等食物补充流失的钙质。
第一缕花香
我是农民，不喝咖啡，更不会高消费！一天早晚两刷牙，多喝白开水，多运动，多做有益健康的事情！
颍河一支笔
冷淑华
没有体会
崔自君
少。
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