二胎寶媽談育兒

你好，作為媽媽我們肯定都糾結過，應該什麼時候給孩子添加輔食，應該做什麼樣的輔食孩子才愛吃，還記得剛剛給孩子添加輔食的時候，我們在廚房裡忙了一早上，可是端到餐桌上的時候，孩子卻看也不看，直接扔到了地上，那樣的心理至今都不能忘懷。這種時候我們都想，要不再也不給孩子做輔食了，可是你又想，那孩子不吃輔食營養跟不上怎麼辦？我們搞不定孩子吃飯，我們情緒也來了，感覺就跟瘋了一樣。

輔食的添加時機是什麼時候呢？

我們什麼時候應該給孩子添加輔食，是在4個月還是在6個月？雖然說現在有很多書籍以及親子育兒類，公眾號都在討論，我們應該在6個月後給孩子添加輔食，也就是在孩子180天的時候，那麼這個日期是有什麼依據呢？是根據什麼來判斷的呢？

首先，因為在孩子6個月以後，寶寶的吞嚥能力以及咀嚼能力都達到合適。6個月的時候，孩子開始逐漸長牙了，孩子需要通過咀嚼來幫助他的牙齒生長，幫助口腔唾液的分泌，這樣可以防止孩子牙齒在生長過程當中出現的口腔疾病。

其次，孩子在6個月的時候它的腸胃功能需要我們添加輔食來進行腸胃的蠕動，幫助腸胃更好的發育。這個時候我們添加輔食也因為腸胃功能的發育，我們可以更好的吸收，讓孩子吸收除了母乳以外的其他營養，幫助孩子更好的成長。在母乳的過程當中，經過時間的推移，會有一些礦物元素逐漸降低，這個時候我們就需要通過其他的食物進行補充，這就是我們需要添加輔食的原因之一。

如果我們在該添加輔食的時候，我們並沒有進行腐蝕的添加，這個時候我們就是會阻礙孩子咀嚼以及吞嚥功能的發育，孩子在很大以後，你都會發現孩子不會用牙齒去咀嚼食物，不會咬斷，這樣就會導致孩子腸胃功能不好，也就是我們平時口中說的，孩子經常出現胃脹氣，或者是胃痛以及雖然吃的多，但是不吸收的情況等等。

輔食添加的原則。

輔食添加，從種類到數量，我們都是由少到多，由稀到稠，由細到粗，由一種到多種。

關於孩子每次添加新的食物，我們都應該至少觀察三天，看孩子在吃了這個新事物以後，有沒有出現嘔吐腹瀉或者過敏的情況，當然過敏就包括臉突然很紅，身體很紅，或者是出現了不明的紅點或子子。如果孩子出現了以上狀況，這個時候就需要暫停這個食物的添加。就可以懷疑孩子是否是對這個食物過敏。

孩子剛開始添加輔食，應該以糊狀的食物為主，比如米粉，南瓜泥，土豆泥，或者是其他蔬菜水果的泥，都是可以的。

在我們添加輔食的階段，奶粉或者是母乳，一定是不能斷的，還是和平常一樣，堅持吃母乳和奶粉，但是我們可以調整輔食以及奶的時間。

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小豆瓣成長路

嬰兒超過六個月，才添加輔食會有什麼影響？

我女兒就是超過6個月才開始添加的輔食。要說對寶寶有什麼影響，我想是有的。

女兒三個月我的產假休完去上班了，白天都是奶奶帶她。在由於我白天基本不在家，給女兒添加輔食基本是奶奶來做，剛開始幾天奶奶照著我說的給她準備了一些，但女兒不怎麼吃，奶奶就以為她不愛吃，為了省事圖方便，奶奶就不再準備各種食材的輔食了，有時候會給她吃點白粥，或者小米粥。但絕大多數是喝奶。剛開始我也沒放在心上，直到7個月體檢才發現，她的身高體重都沒有達標。現在女兒3歲多了，吃東西很挑食，青菜和肉基本不吃，就愛喝白粥，對食物的興趣很低，倒是對奶的需求一直保持著很高的興趣。

科學育兒真是不能疏忽，尤其是對跟寶寶生長有關的事，不能太過隨意。

根據世界衛生組織（WHO）的建議：嬰兒出生的前6個月，應進行純母乳餵養。在6個月後，應在母乳餵養的同時，添加各種營養充分的輔食。

當然，這只是一個參考，每個寶寶具體什麼時候吃輔食，需要根據寶寶的生長髮育情況而定。一般給寶寶添加輔食的最好時機，應該是在4-6個月（近6個月）。

怎樣判斷寶寶是否真的可以添加輔食了呢？可以參考以下4條標準。

1、挺舌反射消失。媽媽可以在勺子前端沾一點用母乳稀釋過的米粉，放進寶寶嘴裡試一試。如果寶寶用舌頭把食物推出來，就表明他還沒有準備好。

2、開始對食物感興趣。寶寶可能會盯著別人吃東西，想要伸手拿食物，把食物放到他嘴邊時，他還會張開嘴巴。

3、兩頓奶之間很明顯比之前容易餓。說明寶寶的消化能力更好了。

4、具備口腔運動技能。也就是學會了把吃進嘴巴的食物併吞嚥下去。

大部分寶寶會在6月齡左右達到上面這4條標準。如果你家寶貝提前達標了（當然必須滿4個月哦），媽媽們也可以在諮詢過兒科醫生後，嘗試給寶寶添加輔食。

前面強調過，一定要滿4個月且滿足4個標準，才能給寶寶添加輔食。

太早給寶寶添加輔食的影響：

1、沒有必要，因為這個階段寶寶能從母乳或配方奶中獲得所需的全部營養。

2、太早引入輔食還會帶來很多負面影響。比如會影響寶寶正常喝奶；增加肥胖和過敏的風險；

3、如果寶寶很抗拒，還可能會影響之後的輔食添加，得不償失。

太晚給寶寶添加輔食的影響：

1、營養需求無法得到滿足，會影響寶寶正常的生長和發育。

2、咀嚼能力無法得到發展。因為寶寶習慣了母乳餵養或奶瓶餵養，很可能會拒絕用新的方式（咀嚼、吞嚥）進食，

3、口味也會更難改變，容易增加偏食風險。

因此，寶寶滿6個月後，必須儘快引入各種營養豐富的食物。

很多媽媽辛辛苦苦做完輔食，寶寶壓根不買賬是最扎心的，當媽媽們拿出了畢生的廚藝絕學，翻遍了身邊一溜兒的輔食菜譜做出了輔食端到寶寶面前時，卻遭遇寶寶不吃或者拿來玩，此時，老媽子當然很心塞了。

那麼怎麼辦呢？很多媽媽做了一個輕鬆的選擇：既然寶寶愛喝奶，那就多喝點奶吧，輔食就隨意了吧。

畢竟餵奶比喂輔食簡單多了，營養很豐富，寶寶也愛吃。奶粉真的能代替輔食嗎？下面來看看一些數據的比較。

1、 奶與食物中的營養素比較

寶寶漸漸長大後，光喝奶已經不能完全滿足他的生長髮育需求。

（以下分別以100ml奶量和100克食物為對比，奶營養素成分參考某奶粉品牌）

天然食物中含有我們人體所需的絕大多數營養素，幾乎相同的攝入量的基礎上，食物中的營養素也比奶中高多了。

從上面表格中不難推算出，二兩冬棗就能補充的維生素C含量，需要得喝接近1800mL的奶粉才能補充，況且，寶寶每天也喝不了那麼多奶啊。

2、一瓶奶粉中涵蓋的營養素種類，寶寶得吃多少種天然食材才補的到啊？

其實，雖然奶的營養素種類多，但它量不夠啊！一歲後，光喝奶已經滿足不了寶寶生長髮育需求，大概有1/2～2/3的營養需要從全面均衡的輔食中獲得。

這就要求媽媽在給寶寶準備輔食的時候注意種類的多樣性，儘量讓寶寶嘗試多種食材。一週內，每天吃3到5種跟其它6天不重合的食物，就能滿足全面均衡的飲食啦。

總之，奶裡面除了鈣以外，要說其他的營養素啊，根本就不是其他食物的對手。尤其是一歲後的寶寶，一定要給寶寶吃到營養全面的輔食哦。

3、寶寶通過吃輔食對語言發育、精細動作發育都有很大的影響，是喝奶比不了的。輔食沒有吃好的寶寶，長大還容易形成偏食、挑食的壞習慣。

你看，吃輔食對於寶寶的意義多大？可不光能用吃飽這一項指標來衡量了！所以，別再一味給寶寶喝奶啦，讓寶寶吃輔食真的真的很重要。

綿羊媽媽

關於嬰兒輔食的添加，好像每個帶過孩子的媽媽都會遇到這樣糾結的事情吧，其實我也是。

我來說說我家孩子輔食添加的情況吧:

我家孩子吸收不是很好，雖然母乳充足，但是的話體重增長一直不太理想，到醫院去體檢以後，醫生建議要給孩子增強營養，當時考慮可能母乳營養不是很充足，打算給她加奶粉，結果孩子怎麼都不吃，最後只好放棄了。

等到6個月的時候去體檢，體重增長仍然不夠，真實醫生就建議要給孩子添加其他輔食，因為母乳的營養已經不足以支撐孩子的成長了，當時醫生給的建議就是首先給孩子增加高鐵米粉。

回來以後查了資料也才知道，醫生一般建議給孩子添加輔食，也是在6個月後。

為什麼是6個月呢？

首先，6個月後，母乳提供的營養不夠孩子成長所需了。

其次，6個月以後孩子的腸胃功能相對於6個月以前已經長的比較好，給他添加的輔食基本上已經能夠很好地吸收了。

添加高鐵米粉的原因:

首先，因為孩子出生時從母體得到的鐵元素只夠支持6個月，以後孩子成長所需的鐵元素會出現不足，添加高鐵米粉是為了避免孩子出現貧血的情況。

其次，添加高鐵米粉是因為米粉的成分比較單一，同時營養充足，孩子容易吸收，一般情況下極少出現不良反應。

其實給孩子添加輔食還是有一定講究的，輔食添加得過早，孩子不能吸收，而且反而傷害孩子的脾胃，輔食添加過晚，孩子成長所需的營養成分不夠，孩子成長不會太好，所以的話，孩子滿6個月以後才給他添加輔食，其實是最好的方法。

給孩子添加輔食還要講究這些策略:由少到多，由稀到稠，由單一到多種。

給孩子添加輔食，最好是從給他吃一勺開始，最好在上午添加，因為一般上午孩子吃完食物以後，如果出現不良反應，下午的話比較好就醫或者說做護理，但是如果在晚上或者下午才吃，那麼孩子出現不良反應的時候就不是很容易護理了。

孩子吃的母乳比較稀薄，所以的話給孩子添加的輔食也要接好遊戲，到時候不要一次性就給孩子吃的太多，給孩子添加輔食最好是先試一種，適應以後再吃另外一種，不要一次性給孩子添加多種輔食。

紅紅說育兒

我家小豬也是6個月後添加輔食的，結果剛吃了三天，就感冒了，然後就停了輔食。直到六個半月後才正常輔食。雖然和寶媽群一對比，人家娃都在吃肉了，我們還在吃糊，但是我一點也不著急，慢慢來就好了。不要吃的太急，傷了脾胃。

所以，只要不晚於8個月都在正常範圍內。

為什麼要添加輔食？

嬰兒都是吃奶長大的，為什麼要在6個月前後開始加輔食呢？

1.訓練咀嚼、吞嚥能力：

寶寶剛開始只有吸吮反射，只會吃奶。隨著寶寶的長大，需要適時鍛鍊其獨立進食的能力。從糊、末到和成年人一樣進食需要適應過程。寶寶一般在4-12個月之間長牙，如果8個月時還沒有長牙，可以通過進食來刺激牙齦。

2.加強營養：

寶寶長到6個月左右開始會坐，接下來爬、走各種身體變化，都需要營養物質。不管是長身體，還是發育大腦。奶粉或者母乳都會跟不上寶寶的自身需要。

所以輔食能鍛鍊寶寶的咀嚼能力，同時需要需要輔食來提供能量。

輔食太晚了添加會出現什麼樣的問題？

如果寶寶到了吃輔食的階段，只餵奶不加輔食會出現以下情況：

1.營養不足

6 個月的寶寶正處在生長髮育的高峰期，所需要的能量越來越多，而母乳中的能量和鈣、鐵、鋅等營養元素，已經不能滿足他的需求，從母體中獲得的免疫能力也已經不足以抵抗病菌侵襲。

因此，需要及時、適當地補充輔食，添加營養，增強自身的免疫能力。

2.錯過發展進食技能的最佳時機

輔食期是鍛鍊寶寶咀嚼能力的最佳時機，過晚添加輔食，可能會讓他的咀嚼能力得不到很好的發展，對他日後說話和吃飯都會造成一定的影響。

所以寶寶的輔食也不要添加的太晚了，不晚於8個月都可以。

什麼情況下可以添加輔食？

添加輔食並不是一定要等到剛好6個月的那天，而是可以根據寶寶的實際情況看：

1.會吞嚥

寶寶在4個月左右開始會抓握，跟著會對大人手裡的東西感興趣。如果寶媽在吃飯時，發現寶寶經常盯著食物看，嘴巴咿咿呀呀流口水，咽喉處有吞嚥動作，並且還會搶食物送進嘴裡。

有的孩子還不會吞嚥，大人非的往嘴裡塞，導致孩子對吃飯會有一種恐懼感，而且還會傷脾胃，後面長的不好。

2.會坐

寶寶學坐不僅是大動作發育良好的標誌，還是讓寶寶吃輔食的一個重要依據。

寶寶在躺著時，體內的消化系統發育還不完善，如果過早給寶寶吃輔食，會造成脾胃負擔。但當脖子能自然直立後，說明寶寶的腸胃功能已經發育，而且坐著喂輔食會更方便。

一般家長都是抱著小孩喂輔食的，如果寶寶不能坐，非常傷脊椎！最好等寶寶可以坐了，再吃。

3.比之前餓的快

隨著寶寶月份的增大，身體需要更多的營養，吃奶後消化速度比較快，會出現就算寶媽增加了餵奶次數，寶寶依然吃不飽。

寶寶發出上面的信號後，可以根據實際情況慢慢引誘寶寶吃東西。到寶寶會坐時，開始正式吃輔食。

每個寶寶都是獨一無二的，生長情況也不一樣，所以不能看其他的孩子在吃輔食，自家孩子也吃。如果是早產兒需要糾正月齡後才能吃。

輔食只是輔食，主食仍然是奶。家長不要本末倒置了。適合自己孩子的，才是最好的！

豬媽媽養兒記

孩子超過6個月加輔食，是正常的。我家孩子就是6個半月加的輔食，現在已經3歲了，孩子長的還不錯。孩子母乳餵養一般是6個月之後添加輔食，如果奶粉餵養，在5個月就可以添加輔食了，輔食的添加也是有規則的，我把輔食的添加按照孩子長牙的多少分為三個階段；

一、前期輔食

剛開始添加輔食，主要是稀一些的糊狀，因為寶寶沒有出牙，同時腸道發育不完善，比如米粉、米糊、麵糊等就很適合，剛開始可以加一些雞蛋黃，先加四分之一個，之後慢慢添加，可以蒸胡蘿蔔、南瓜、土豆等拌在麵糊裡面，剛開始一天給孩子吃一頓輔食，在中午的時間喂就可以，每次添加新的蔬菜，都要重點看一下孩子的大便，有消化不了的，而且每週加一種就可以，不能添加太快，寶寶比較小，腸道功能不是很齊全，也發育不完善，很容易因為家長的餵養習慣不正確導致孩子出現腸道問題。

二、中期輔食

中期可以給孩子添加小顆粒狀的食物，比如顆粒面就很適合，這個時候寶寶出牙出了幾顆，可以學習著自己慢慢咬食物，適當的 咀嚼對孩子的牙齒髮育很好，同時也可以增加孩子對食物的興趣。小顆粒的菜也適合寶寶，但是一定要煮熟，煮透。避免孩子沒有充分咀嚼，影響孩子的消化問題。

三、後期輔食

這個時間是孩子在1歲以後，腸道功能發育比較好，完全會咀嚼食物，而且過敏的食物也逐漸減少了，食物可以適當的稍微大一些，孩子也慢慢懂的食物要磨碎才可以吃的，所以1歲以後的輔食就比較好做，同時也可以開始添加食鹽了。但是一定要少放，放食鹽的目的是為了讓孩子的食慾增強，比較適合不太好好吃輔食的寶寶。

以上就是我對寶寶輔食添加時候的經驗，寶媽可以借鑑和分享，我是二胎媽媽，有著豐富的育兒經驗和育兒知識，歡迎關注留言發表不同意見。

苗條辣媽樣

作為兒科醫生此問題我來回答吧！

首先嬰兒添加輔食也不是硬性要求，早和晚也是相對的，完全根據嬰兒營養需求和營養狀況來做，所以家長也不要顧慮重重，現在開始添加輔食也是可以的。但是，嬰兒還是有添加輔食的必要:

1.嬰兒營養需求:6個月以後嬰兒已經開始出牙，咀嚼功能越來越強，隨著生長髮育，嬰兒對蛋白質、脂肪及碳水化合物和水的需求也越來越多，同時這個時期的嬰兒對鐵的需求不斷增加，因此此階段嬰兒易患貧血，要按時補充鐵劑，加之對維生素及礦物質需求也增加，所以單純母乳餵養或配方奶是不能滿足嬰兒需求。

2、母乳營養成分:人們都知道母乳餵養的好處，母乳的蛋白質比例合適如絡蛋白、乳清蛋白、乳鐵蛋白等比例，脂肪以磷脂、脂肪酸為DHA等對寶寶大腦發育有益，除了維生素D含量較少，富含各種微量元素及礦物質如鈣、鋅、鎂和鐵，富含各種維生素，母乳還含有各種免疫物質如S Ig A，IgG、IgE 、IgGM，還有、補體。

隨著月齡增長，這些營養成分越來越不能滿足嬰兒生長髮育需求，因此，原則上是6個月以後就要按時添加輔食了，用以保存母乳中的不足。

3.添加輔食應遵循的原則是:由一種到多種，由少到多，由稀到稠，由細到粗，和逐漸培養嬰兒自己吃飯的能力。開始以強化加鐵米粉，以乳汁為主，漸漸的轉換成以吃飯為主，乳汁為輔。

兒科周醫生

您好，我是【好媽媽學育兒】，用自己親身帶娃的經歷，陪你一起分享有趣的育兒知識。

壹、添加輔食的時間不宜過早或者過晚：

（一）添加輔食過早（4個月之前）的危害

1、嬰兒容易腸胃不適

太小的嬰兒腸胃系統發育不完善，過早添加輔食很容易引起寶寶消化不良、嘔吐、拉肚子等問題。

2、過早添加輔食勢必會減少奶量的攝入，導致營養不良。

寶寶的胃容量是有限的，過早添加輔食很容易造成寶寶對奶量的需求下降。導致嬰兒的主要營養不足。

（二）添加輔食過晚（超過6個月以後）的危害

如果寶寶超過六個月還沒有添加輔食，對寶寶的影響也是比較大的

1、寶寶自身所需營養不能單單靠奶粉或者母乳來供給，尤其是鐵元素

母乳中所含有的鐵元素只能供給寶寶的需求到六個月左右，如果六個月以後還沒有試著添加輔食，會導致寶寶營養不良，尤其是鐵元素的需求。

2、六個月左右的寶寶已經處於味覺與嗅覺的敏感期

錯過寶寶味覺與嗅覺的敏感期，很容易造成以後得餵養困難。

3、六個月左右是鍛鍊吞食與咀嚼能力的關鍵時期

太晚添加輔食對於寶寶口腔的小肌肉鍛鍊不及時，很容易影響寶寶的吞食能力和咀嚼能力。最顯而易見的就是有的寶寶很大了吃點水果或者麵條就會卡到嗓子裡。

貳、嬰兒添加輔食的原則：

（一）、第一口輔食

建議以高鐵米粉為主，我家二寶的第一口輔食是嘉寶米粉。

（二）、添加輔食的順序

要循序漸進，由多到少，由一樣到多樣，由簡單到複雜，由稀到稠。

由流質食物慢慢轉化為半流質，比如米粉，剛開始可以衝的稀一些，慢慢變得稠一些。

（三）、不宜過早添加調味品

為了照顧寶寶的腸胃，寶寶最開始的輔食不要添加任何的調味品，尤其是平時的調味品。

慢慢的可以給寶寶添加嬰幼兒專用的核桃油、芝麻醬、蝦皮粉、豬肝粉。不但可以補充所需微量元素，更能刺激寶寶的味覺適應。

叄、剛開始添加輔食的寶寶適合吃的食物

（一）、米粉

寶寶的第一口輔食，以米粉為最佳。

（二）、蛋黃

蛋黃可以促進鐵元素的吸收，所以在寶寶六個月以後可以添加了，最開始食用方法將蛋黃放到溫水裡衝開即可。

為了防止寶寶過敏，蛋黃要從最開始1/4，慢慢適應並加量。

（三）、 雞蛋羹

最開始的雞蛋羹，要以純蛋黃的雞蛋羹為宜。一週歲左右可以食用全蛋。

（四）、水果、蔬菜泥可以添加一些

六七個月的寶寶可以食用一些水果和蔬菜泥來補充維生素並且防止便秘。

（五）嬰兒食用的調味品

嬰兒專用的核桃油–補鈣，芝麻醬–補鈣、鐵，蝦皮粉–調節味蕾、補鈣，豬肝粉–補鐵。除了嬰兒專用的調味品要適量以外，切勿食用大人平時的調味品，添加劑太多。

結語:寶寶添加輔食是一門學問，也是一門藝術。這就要求我們家長用心去對待寶寶的每一件事。有些事不要聽“專家”怎麼說，要根據自己寶寶的實際情況來處理。最後祝所有的寶寶都能健康成長。

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好媽媽學育兒

嬰兒超過6個月才添加輔食，是沒有什麼影響的。

什麼時候開始添加輔食

世界衛生組織建議：6個月以內的寶寶要純母乳餵養，等寶寶滿6個月後再添加輔食，但最晚不能超過八個月。

若有的寶寶，4個月以後，媽媽因為母乳不足等特殊情況，可以稍微提前添加輔食，但輔食添加的時間有明確的規定，四個月之前不可以添加。

添加輔食的信號有哪些

除了要看孩子的月齡添加輔食之外，還要看孩子是否出現了添加輔食的信號。

如果寶寶出現以下信號，就可以考慮給寶寶添加輔食了。

1.表現出吃飯的慾望。

當大人在餐桌上吃飯的時候，寶寶一直盯著看，甚至有流口水的情況，則說明寶寶有想吃飯的慾望了。

棟果媽記得兩個寶貝都是五個月開始流口水的，尤其是看大人吃飯的時候，口水流的把衣服都弄溼了，堅持到6個月，才開始添加的第一口輔食

2.挺舌反應消失。

寶寶學會咽口水，當媽媽用勺子喂輔食時，不會再用舌頭把勺子頂出。

3.能夠坐穩保持頭部直立。

輔食添加誤區有哪些

誤區一：把米湯當作寶寶最初的食物

很多家長認為米湯營養豐富，是作為寶寶輔食的首選，其實，這種做法是不對的。

米湯中是加入了大量的水分，營養成分含量非常少。寶寶添加的第一口輔食應該是含鐵的米粉，用溫水沖泡後，餵給寶寶吃。

誤區二：用果汁衝米粉

嬰兒米粉是不含蔗糖的，寶寶剛開始添加輔食，最好吃原味的食物。用果汁衝米粉，會讓寶寶養成喜歡吃甜食的習慣，容易造成挑食。

當寶寶適應了米粉之後可以逐漸加入蔬菜果泥蛋黃等食物。

誤區三：讓寶寶吃大人的食物

大人的飯中有調料，一歲前的寶寶是禁止攝入鹽分的，若寶寶攝入過多的鹽分會加重腎臟負擔，失去了對嬰兒輔食的興趣。

所以為了寶寶的健康成長，家長不能夠按照自己的喜好來衡量寶寶的喜好，要相信原味食物對寶寶就是最好的。

棟果媽育兒

什麼情況下可以添加輔食？

添加輔食並不是一定要等到剛好6個月的那天，而是可以根據寶寶的實際情況看：

1.會吞嚥

寶寶在4個月左右開始會抓握，跟著會對大人手裡的東西感興趣。如果寶媽在吃飯時，發現寶寶經常盯著食物看，嘴巴咿咿呀呀流口水，咽喉處有吞嚥動作，並且還會搶食物送進嘴裡。

有的孩子還不會吞嚥，大人非的往嘴裡塞，導致孩子對吃飯會有一種恐懼感，而且還會傷脾胃，後面長的不好。

2.會坐

寶寶學坐不僅是大動作發育良好的標誌，還是讓寶寶吃輔食的一個重要依據。

寶寶在躺著時，體內的消化系統發育還不完善，如果過早給寶寶吃輔食，會造成脾胃負擔。但當脖子能自然直立後，說明寶寶的腸胃功能已經發育，而且坐著喂輔食會更方便。

一般家長都是抱著小孩喂輔食的，如果寶寶不能坐，非常傷脊椎！最好等寶寶可以坐了，再吃。

3.比之前餓的快

隨著寶寶月份的增大，身體需要更多的營養，吃奶後消化速度比較快，會出現就算寶媽增加了餵奶次數，寶寶依然吃不飽。

寶寶發出上面的信號後，可以根據實際情況慢慢引誘寶寶吃東西。到寶寶會坐時，開始正式吃輔食。

瀟灑人玍

沒影響的，六個月以後正常添加輔食即可。

添加輔食的原因：

1.奶類物質已經無法滿足寶寶的生長需求。

2.幫助寶寶鍛鍊吞嚥和咀嚼的能力。

添加輔食的過程：應由少到多、由稀到稠、由一種到多種慢慢添加，不能添加得過快、過多、過急。應在寶寶消化功能好的情況下添加。

添加輔食的種類：

1.六月：含鐵的米糊，由稀到稠逐步添加。

2.觀察米糊不過敏，土豆、紅薯、南瓜泥可以慢慢加。

3.香蕉蘋果泥也可以逐步加。

4.七月：可以嘗試喝爛粥，蔬菜泥。

5.瘦肉，肝臟泥也可以慢慢嘗試。

6.八月：蛋黃，魚肉可以吃，各種泥可以嘗試變沫沫。

7.九月：輔食可以有一頓添加成兩頓，大部分食物都可以慢慢嘗試。

8.一歲：麵條，米飯都可以！

注：添加輔食過程中要隨時觀察寶寶的消化情況，對輔食及時做出調整，以免給寶寶腸胃造成負擔。

關鍵字: 輔食 孩子 嬰幼兒