帶刺d善良
就題主而言是想利用下班後的時間自我提升。
一、健身
堅持健身是非常好的一件事情，身體是革命的本錢，堅持健身兩三年，你會擁有一個強健的體魄。
二、讀書
想要自我提升，就需要有規劃的讀書。題主想要轉行健身教練可以先從關於健身這一方面的書籍入手。
三、自我管理
想要下班後自我提升，自我管理非常的重要。堅持一詞，看似容易，行動起來並不簡單。大多數人，下班以後就覺得自己上班那麼累了回家先休息一下，打個遊戲，刷刷抖音朋友圈什麼的，心裡想著，我這是放鬆自己，時間就這麼浪費掉了。下班以後沒有了工作約束，這個時候就要看自我約束能力和自我管理能力了。
總而言之要刻意的去做一件事情，安排好每一個下班時間，有計劃的提升自己，主動學習，這樣堅持兩三年以後，你會迎來一個全新的自己。
魚阿肥
會依然很窮。
我現在在一家國企，我們公司的底層員工就月薪3000，還有1200公積金，朝九晚五，週末雙休。
即使加班也會記錄，累計滿8小時就能休假一天。公務車接送，食堂包兩餐。
按道理他們的條件比你說這個優越，也有人健身看書，後來怎麼樣呢？還在基層，還是窮。
這樣的人多半心思根本就沒有在提升自己上，多半是為了在朋友圈炫耀自己，假裝很精緻罷了。
所謂的看書要麼是小說，要麼是雞湯文，要麼成功學，反正多半是暢銷書，屁用沒有。
今天朋友圈曬出國旅遊，明天朋友圈曬又看了本垃圾暢銷書，後天朋友圈又曬健身房出了一身汗，大後天曬自己吃的健身餐，然後順便說下自己又去學了烘培，學了潛水，拿了個證。溜溜狗，擼擼貓，好像自己活得特別精緻。
真要想提升自己，多看專業類書籍，多關注行業動向，多學習技能，提升學歷，學會思維嚴謹，多拿點國際或者人社局認可的資質和職稱證書，多運動，積累人脈，積極工作，好好規劃自己的職業生涯，而不是混工資。
如果這樣，幾年後你回頭看，收入至少翻五倍。那才叫精緻。那樣的精緻不必刻意髮圈，從你的朋友圈點贊評論的人就能看出來。
以前知乎有個哥們兒，北京土著，兩套房。211碩士學歷，月收入6萬元左右，開了個一百萬左右的車。
他說最好騙的女人，無非是那些來北京工作的，月入幾千一萬塊的所謂女白領。整天朋友圈不是健身就是讀書，要麼就是學烘培，學射箭，學潛水。自以為自己活在上流社會。
他只需要開著車，撩兩句，帶回家，開一瓶幾十塊的紅酒，彈一段鋼琴，就能搞定。一個月天天換，每天不重樣。
因為真正精緻的人，不會炫耀自己的精緻，那對他們來說是常態。
三句不過崗
無論做什麼事情，貴在有恆心。如果你現在剛畢業，經濟壓力不太大，不需要贍養父母，考慮結婚等現實問題，那麼月薪三千的工作大概能夠維持你基本的生活水平，不過如果在大城市的話，也有可能不太夠。
不過如果你有自己的目標和規劃，那麼短時間內犧牲工作上的經濟回報，去紮紮實實地提升自己，我認為是值得的。但你一定要明確自己究竟想要的是什麼，不要隨波逐流，儘可能地找到自己的方向。
題主說自己喜歡健身，想做健身教練，這個是完全可以的。現在的人都已經意識到了健康的重要性，定期鍛鍊已經成了很多人的生活方式。
所以，不管是作為今後的轉業方向，還是單純從保持自身健康的角度，我認為健身都是非常值得花時間去做的一件事情。
畢竟，好的身體才是革命的本錢。
其次，下班之餘堅持讀書也是一個很好的生活習慣。讀書能夠開闊一個人的視野，提升一個人的思維，多讀好書必然終身受益。
在我的職場生涯中，就曾遇到一位勸誡和引導我讀書的上司，在他的影響下，我開始大量讀書，無論是職場、傳記、歷史，還是哲學，我都讀了不少。
當然，讀書的同時，我還做了一件事：寫書評和讀書感悟。
這個行為給我帶來了兩大收穫：一是讀書的效果大大提升。只讀書不輸出，效率其實是很低的，但當我開始學習寫書評和閱讀感悟的時候，一本書的精華內容已經逐漸內化成了我自己的東西，至此，讀書的意義才真正得到了實現；
二是接到了約稿的機會，成為各大平臺的撰稿人。寫完文章後，我會把它發到頭條、豆瓣、簡書等平臺，這樣就大大增加了文章曝光的機會，一些認可我寫作能力的編輯就會找到我，讓我給他們寫稿。我也因此獲得了一份收入。
從北京回到四線小城一年多以來，我基本上靠寫作生活。雖然賺得錢並不是很多，但卻可以讓我實現時間自由、經濟自主，每天讀書寫作的簡單生活也是我所向往的生活方式。
所以，如果你決定讀書，那麼我有一個小小的建議，讀書的同時不要忘記寫作。因為已經有越來越多的像我一樣的普通人，通過幾年如一日的讀書寫作改變了自己的生活。
比如彭小六、特立獨行的貓。他們是在這條路上走得更出色的人，但在成名之前，他們也只是一個普通的上班族。
無路是健身還是讀書，能夠日復一日地堅持兩三年，那麼終究會看到成效。加油吧！期待看到你的蛻變。
好了，今天的分享就是這些，如果喜歡我可以點個贊噢～
我是笑薇——一個從帝都回歸四線小城，靠讀書寫作月入過萬，實現自由生活的姑娘。
更多好書解讀，以及閱讀方法和技巧，請關注公眾號：笑薇讀書
回覆”提升“即可獲得50本個人成長電子書
我會陪伴你，一起蛻變成理想中的自己！
笑薇讀書
三年後依舊會月薪三千左右，或許多那麼一兩千。
反正依然很窮！
我發現現在有一種趨勢：
男的特別喜歡說自己上進，因為健身；女的特別喜歡說自己烘焙，顯得很有情調。無論男女，都喜歡說自己愛看書和旅遊。
然而並沒有什麼卵用。
你健身，如果是為了保持身體健康和活力，挺好；但很多人其實是為了發朋友圈，然後三天打魚兩天曬網，你能鍛煉出六塊或八塊腹肌就很了不起了，根本不太可能後面跑去做健身教練。
你說是喜歡看書，然而，看的都是些心靈雞湯，或是暢銷書，反正沒啥卵用，說是專業類，q其實不過是偽裝得更好的成功學。
至於旅遊和烘焙，不好意思，這純粹是愛好，更是一種消費，根本就不是生產力，不能給你轉化為經濟效益，相反，還要佔用你時間，消耗你金錢。
所以，我們很容易就發現，現在的年輕人就喜歡這些看似“很上進”的愛好啊，殊不知，真正重要的是，年輕的時候，為自己的職業生涯打下良好的基礎。
你在會計事務所，就拼了命去考註冊會計師，然後參加項目，在實踐中積攢經驗；
你從事法律相關行業，就去考司法考試，然後結識和維繫高質量人脈；
你做技術行業，一定要和同行多交流和請教；
如果你沒啥學歷，就去學一門技術，然後好好幹活，存錢，甚至慢慢開始做自己的門店。
好好的康莊大道你不走，非要往這些“歪門邪道”裡湊。
你不窮，誰窮啊！
馮起升
我剛畢業留在大學所在的三線城市，剛開始的月薪三千多，每天下班玩玩遊戲，後來覺得生活太安逸了，不太好，就辦了個健身卡，一週去個兩三次，一次一兩個小時左右，也抽空看看書準備考證。兩年過去了，工資漲到六七千多，身體也鍛鍊的還可以，引體向上以前就能做一兩個，後來能做上十幾個了，腹肌不太明顯，主要也是三天打魚兩天曬網，沒主要練腹肌，然後就是駕照考過了，證書考了兩個中級的！
每天生活壓力也不大，經常跟朋友聚餐，開黑，如果我再大上幾歲並且有女朋友的話我會選擇一直這樣下去
friendwo
誰也不清楚會怎麼樣！誰能告訴您一定更能夠怎麼樣的話，幾乎可以斷定是武斷的結論。或許老鬼先用東渡震旦（中國）時發生的小故事和大家分享，能夠讓大家更快的理解吧——
達摩祖師掛單在一家寺廟。這家寺廟裡面的和尚們每天都有一個必修課：打坐參禪。
達摩祖師也進了禪房，看見和尚們都拍腿兒在那兒坐著，他也就坐下了。並且抄起一塊磚頭在地上磨！
和尚們被磨磚頭的聲音吵的夠嗆，就問達摩祖師這是在在嘛？
達摩老祖說：自己要磨一根繡花針出來。和尚們都嘲笑達摩祖師，說磚頭怎麼能磨出繡花針呢？
達摩回答：坐著怎麼能坐出大徹大悟呢？
......
上面這個佛教禪宗的故事，是值得靜心思考一下的！
形式，不是最重要的！
修行，也不是必須要某一種死板的方式來進行的。最重要的是：採用某種方式修行過程中的方法、理念、方向！
所謂的下班後健身、看書，只是一種所謂的形式而已！老天爺也不能斷定你用這種形式最終能達到什麼樣的效果、結果！
你、我都是社會人！該琢磨一些老鬼下面聊的內容：
一、讀萬卷書、行萬里路、名師指路
你以為看書是最好的？你看三五本書，有可能不如走出來、和某個前輩、師者、長輩、專家交流上半個小時呢！
你讀三五本書得花多長時間？我找個人吃頓飯、請教一下，能花多少時間？
買五本書還得花一百多塊呢！我請對方喝杯茶或者喝兩杯咖啡，也頂多花百八十塊而已！但我的效率要比你高無數倍！
無論是專業方面的知識、技能，還是思想方面、文化方面的內容，概莫如是！
二、書籍出版的流程您知道嗎？一本書從整理、書寫到出版，需要的週期您清楚嗎？書籍中有太多滯後的東西了！您知道嗎？
無論專業書籍還是社會上很多實用性的書籍，他們的出版流程、週期都太長了。
這都什麼年代了，請將“讀書”重新定義吧！5G都要來臨了！知識、資訊的載體、呈現方式等等都在這個互聯網時代發生了革命！
請記住：造紙術的發明，是一場革命，是前年之前知識傳播載體的革命。
而互聯網，更是一次革命，一次知識、資訊創造方式、傳播途徑、載體應用等等的革命！還死抱著紙質書籍這一個載體？未免太慢了吧！
無論專業的還是其他領域的知識、理念、技能等等的傳播，已經有很多內容不再用紙質書籍的方式傳播！而是改變為視頻、音頻、圖片等等更為高效、更為直觀、效率更高的呈現方式了！
幾年前老鬼還寫書來分享很多內容。但是，現在可以藉助網絡語音、視頻的方式，系統的來講授很多內容了！
舉個最典型的例子：原來只能通過紙質的書籍來分享如何提升口才的技巧、方法。而現在呢？直接用視頻就好！這多直觀！本來講的就是語言表達的技能嘛！用視頻不是更容易被學習者看到、聽到、感受到嘛！
再例如，醫學專業知識的傳播。可以直接用視頻的方式讓學習者看到整個手術的開展過程，這種效率、直觀程度，要比紙質書籍的講解效率高出百倍！
死抱著“看書”不放？你的成長速度還想競爭的過其他人？
確實網絡助長了很多人的浮躁。但是，不能否認網絡給有心者帶來的效率的提升啊！
三、健身、看書的方式，極其容易讓人陷入“孤立、自閉”
咱別太高估自己！人是具有社會 屬性的。除非自己能成為某個領域頂尖的人物，成為別人不可或缺的某個領域、版塊、專業、崗位的厲害角色。否則，你與人的互動是能否在社會立足、發展的根本！
自己看書就像如何如何？即使您要學習的是專業類知識、技能，您也別以為自己看書就可以！如果真是那個樣子，博士生就不需要導師了！
看似高雅的、自律的、嚴謹的健身＋看書的生活模式，需要您理性的看待！
四、別開玩笑：您三千塊的工資，根本不支撐您的生活方式！
三千塊，還要健身，還要買書？怎麼花？怎麼省？您根本過不下去的！
您如果說 自己能信，那一定有啃老的成分！
房租不用付？家裡有房子？
吃飯不用花錢？老媽供著呢？
買書不花錢？
女朋友不用交？對方貼錢？
衣食住行外加健身、買書，您的錢夠用才叫見鬼了！
老鬼說的難聽一點：三千塊的收入，哪怕在一個三線城市生活都是艱難的！
五、作為社會人，以“專職學生”的心理去思考自己的未來發展是不現實的。
請不要以“我想著以某種專業技能求未來發展”作為藉口、理由來為自己辯解！
多數社會人，很難單單依靠自己無可替代的專業技能來獲得個人的發展！很少有人能夠做到讓企業、單位的老闆離開了你就轉不動了！
因此，社會人應該現實一點為好。
既然人具有社會屬性，那還是請為了自己的未來，在工作之餘思考促進職業生涯發展的很多因素吧！別隻盯著看書！
你需要人脈資源，你需要社會上更多的信息來源！別單單指望“網絡”！
一旦形成了下班後健身＋看書的“規律”的生活方式，您會在不知不覺中與社會隔離了！您真以為“你若盛開蝴蝶自來”啊！您能保證您花上兩三年的悶頭苦讀、苦學，自己就一定能在某個領域成為頂尖高手？能夠學到讓別人對你萬分尊敬、趨之若鶩？
六、老鬼沒見過幾個下班後只知道看書的人，成就多高！
或許是老鬼孤陋寡聞了，反正老鬼沒加過！
老鬼也算是看過上千本書籍的傢伙了。老鬼經歷過的切身感受是：有段時間就是因為看書太拼命了，把看書當成了“事業”，把自己給困住了！
老鬼反而看到過很多看書不多（紙質書），看知識量、思維、見地、行動力超強的人物！他們的學習渠道，不是單一的！他們是在採用融入社會的方式進行自我學習、提升的。
七、學習是必須的，也是要堅持的。但是這不是放棄社會人該做的其他事情的理由！
現在太多人不是沒有時間，而是浪費時間的現象嚴重。並非我們只要在業餘時間做了其他有意義的事情，就沒有 時間看書學習了！
下班之後，我們完全可以合理支配自己的時間，讓自己進行有效的社交、有效的與高價值人群進行互動請教，可以抽出時間進行獨自的知識與能量補充。我們是完全有時間的！
只要我們細想想就知道：太多人只是浪費時間嚴重而已。並不是沒有足夠的時間。
還有，太多人其實是懶惰的。總會給自己找無數個理由說自己時間不夠。對那些人，老鬼都懶得去辯駁！沒時間？時間不夠？呵呵了！
如果說幹了其他事情，就會導致沒時間專心看書......這種思想.....算了，不評價了。
以上供參考吧。老鬼做此文，只是為了讓擁有此類思想的朋友們更理性一點而已。
歡迎【關注】老鬼，每天分享職場、銷售、口才、人脈類實戰內容。越多分享，越多收穫！
老鬼歸來
看了題主的描述大家可能會懷疑這樣的生活存在嗎？三千左右的薪資怎麼能夠養活自己呢？
答案是存在的。因為我就經歷過。
下面我就以自己的親身經歷來聊一聊這種生活真的存在嗎？
2016年7月，我剛畢業，懷著忐忑的心情從遙遠的河北來到心中嚮往的天堂城市杭州，剛來的時候人生地不熟，先租了一個小賓館，房租是70元一天。在學校的時候就開始往杭州投簡歷了，來了之後先面試了兩家已經約好的公司，很遺憾面試失敗了。然後就開始繼續不斷地投簡歷找工作，好不容易等來了期盼已久的面試電話，但是面試還全是以失敗告終。晚上回到賓館，躺在床上看著天花板，感覺真的好無助。連續找了幾天的工作都沒有成功，心想也不能老住在賓館啊，於是就決定先租個房子住下來，然後再慢慢找工作。
上網查了一下哪裡的房子比較便宜，網上說駱家莊那裡的房子挺便宜的，然後第二天就開始了找房的歷程。
到這個小區之後，每棟樓下面有很多叔叔阿姨在觀察著每個形色匆匆，四處張望的年輕人。
阿姨：小夥子，租房嗎？
我：多少錢啊？
阿姨：1200,1500，2000的都有。
我：有沒有便宜一些的，七八百的。
阿姨：哎喲，現在哪還有這麼便宜的房子租呢？你在這裡租不到的。
聽到這個，心裡更加焦慮了。抱著再找找看的心情，問了樓下的很多的叔叔阿姨，都說沒有這麼便宜的，當我正感到絕望的時候，一個阿姨過來指著不遠處的一棟樓說，那家有個800的單間要出租，我可以帶你去看看。
這個單間很小很小，看牆面像個寬一些的樓道（後來知道這是個弄堂改的），有一張單人床，有一個小小的桌子，但是對我來說已經很知足了，還是朝南呢。於是就交了簽了合同交了4個月的房租（押一付三）。第二天就從賓館搬了過來。
住處落實好了就開始找工作了。在以後的一個月的時間裡，面試了十幾家公司，不是面試沒通過就是因為沒有經驗而給的工資很少。來杭州這麼久了，身上也快沒錢了，最終就選了一個通過面試的公司中給的工資最高的一家，一個月3200，交交社保等等，到手大概是兩千五六（記不太清了）。就是這樣的生活，當時感覺還挺知足的。
工作之後才發現，現在的工作並不是自己想做的（這個時候也並不十分清楚自己真正想做的是什麼），可是放棄的話，又沒有收入來源了，然後就一直迷茫地混著日子。而且發現自己竟然長得越來越胖了，我還年輕啊，怎麼能發福呢？然後就開始計劃每天下班之後健身，然後健完身看一會書。健身也是處於兩天打魚三天曬網的狀態，也並沒有抑制住身體的發福，感覺每天讀書沒什麼用，每天還是在迷茫中度過的，感覺前方一片灰暗。
為什麼會這樣？沒有目標，沒有動力，沒有堅持。
拿健身這件事來說，沒有堅持下去，所以沒有成功，要堅持下去，要讓自己有堅持下去的慾望，比如想有個健康的身體（這個我們往往以後才會意識到，到時候恐怕也只能悔之晚矣）；想讓自己有個美好的身材，吸引暗戀的那個女孩（這個動力對我來說還是蠻大的）。<strong>
楊絳先生：你的問題在於讀書太少，想的太多。可是讀書這件事並沒有解決生活工作中的迷茫。因為我們沒有目標，有目標在讀書這件事上就表現為刻意閱讀，深度閱讀，即學習新的知識，而不是走馬觀花隨意瀏覽。
所以題主的這個問題的答案，要看題對未來有沒有目標，以及有沒有實現這些目標的強烈慾望，這個慾望正就是動力。如果有自己的目標，相信題主在這種慾望的動力之下堅持下去，刻意學習，會為未來的發展打下夯實基礎。如果沒有目標，恐怕這些健身和讀書這些事也很難堅持下去，那麼兩三年後和現在相比不會有太大的變化，只不過是換了一種混日子的方式而已，而這個方式看起來很有品質，也僅僅只是看起來而已。
每日察
作為一個曾擁有這樣的工作和生活節奏的人，我來說說堅持到後來的我怎麼樣了！
我曾經的真實工作生活節奏如下:
2013年的2月開始，我月薪3800元，工作制早九晚五，做五休二，中午可以蓋著空調毯平躺深度午睡2小時。下班後可以自己準備健康營養晚餐、然後學習跳舞2小時，小目標：成為一名舞蹈老師。晚上洗個熱水澡，趟床上看幾2小時書，跟你描述的一樣，沒有明確的學習目標，各種書籍都會看。
起初感覺這樣的生活節奏就是我理想的。
吃住在單位，每月還能有點餘款，沒有經濟和精神上的壓力，每天上、下班，運動、學習，感覺自己每天都活的好瀟灑好充實，甚至覺得這樣的“自律”生活讓我的精神追求和認知力都在發生著翻天覆地的提升和增長。但後來才明白，這都是幻象。
就這樣過了大半年，離你問題中描述的堅持兩、三年還很遠的時候，我的世界便崩潰了。
具體原因如下:
一，在徹底認清生活的本質和現實並不只是上班，跳舞，看書這些需求之後，我意識到每個月三千多的工資是少到何等讓人恐慌的地步。
二、作為一個尚有上進心的人，在20多歲的年紀，我開始無法接受這樣毫無技能提升的工作我要幹到退休的現實。
三、一直努力學習的舞蹈，真的在努力後才明白天賦和童子功的重要性。也明白了20多歲才開始練習，想要近幾年達到教學的水平，就我自身的條件是多麼不現實。
四、每天閱讀的書籍，是對自我有了很多方面的認知提升，但這在近期內無法改變我眼下想要解決的關於怎麼樣終止“提前養老”模式的困境。
每天工作8小時，每月收入3千多塊，我只能在現有的舒適圈維持。我突然好絕望的想要終止這樣的節奏。
人往高處走，水往低處流，人都是有上進心的，更何況那時候初入職場不久，那種對事業的憧憬和對生活的美好想象，都還在膨脹階段。很快，我陷入了一種對人生和前途的迷茫，甚至在接下來的幾個月裡，每天早上都會從莫名的噩夢中驚醒，然後整天都在按部就班的消耗裡度。
這便是我最後的崩潰。
後來，我換了工作，一份忙起來有時候都忘記時間的工作，但這樣的工作讓我活了過來。我現在每天雖然上班很忙，但我依舊堅持著學習跳舞和看書。
原來工作忙不忙綠，真的跟你堅持一份愛好和堅持學習並不矛盾。
以上是我結合個人的情況對這問題的回答，說起來囉嗦的有點多，歡迎留言交流。
在職場說事
首先說一下，我最初參加工作的時候，狀態就和你現在期望的差不多。
工資不高，每天工作8小時，下班除了看書就是健身。不同的是，我這樣堅持了很長時間（大概十幾年）。
之所以能堅持這樣長的時間，最主要的原因就是那個時候年輕。沒有家庭需要考慮，感覺有大把的時間可以為自己的未來拼搏。
我當時的側重點主要是有目的地讀書、考學歷、考職稱。
因為我認為學歷和職稱是切切實實衡量自己能力的證明，也是將來改變工作的敲門磚。
相信大家看到這裡，肯定都特別想知道，我堅持了這麼多年，到底有什麼樣的成果？
下面我就為大家來說一說。
一、因為自己是中專學歷，通過自學考取了大專和本科文憑。
二、因為自己從事的會計專業，我自學考取了助理會計師，會計師，高級會計師，以及註冊會計師。
三、因為在工作上能力突出，代表所在單位去參加比賽，取得了優異的成績，所以也成功地將工作換到了曾經非常渴望的一線城市。並在一線城市碰到自己的愛人，結婚生子。
四、工作以後也並沒荒廢時間，而是繼續在重要崗位上進行深耕。最近有機會到更高的部門進行工作。算一算，工資應該是沒有考取職稱的同行的2倍。
五、當學歷和職稱不需要再付出很大精力的時候，我決定去幹一些自己喜歡的事情，比如寫作。通過這幾年的磨練，在去年實現了靠業餘寫作月入過萬，簽約了幾個平臺。
六、自己的專業知識在平臺上進行發表，被編輯約稿出版了自己的第一本書《讀懂財務報表，就是這樣簡單》。大家對會計感興趣的可以去看一看，還是比較淺顯易懂的。
當然，我和大家說這些也並沒有炫耀之意。我只是想告訴你們，我自己就是靠著每天的堅持，靠著笨功夫，才取得現在這樣的成就，改變了自己的命運。
雖然人生瞬息萬變，有可能一帆風順，也有可能遇到急流險灘。但那種為自己的夢想堅持不懈的努力和精神，永遠是我對抗歲月的法寶。
有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。
這句話，送給你們也送給我自己。
AB型雙子座
你說的是我嗎？我就是這樣的人。我也可以很負責任地告訴你，如果你真的能做到，恭喜你，2、3年後，你會遇到更好的自己。
我以過來人的身份，跟你說下我的經歷，雖然囉嗦，但這是一個真實案例，希望能對大家有所啟發。
我，只是一個公司的行政人員，工資不高，工作休閒，每天朝九晚五，週末雙休。對於一個生活在二、三線城市，無生活壓力的女人來說，已經很滿足了。當初我也是這樣認為的。
但是，直到有一天，我發現，原來我一直在自欺欺人。
我一個同事，在8年前，我們同一屆畢業的，出來後同時進入一間公司，起點一樣，唯一不同的是，她是普通的專科院校畢業，而我是重點大學畢業。之後的幾年內，我們各自辭職，各奔東西。
直到2018年年初，她聯繫上我了，問我有沒有認識做某個項目的行業大神？我很驚訝，我一個默默無聞的白領，怎麼會認識這類人呢？我還問她，你現在在做什麼工作？
她簡單地說現在是一個項目的負責人，但經驗尚淺，想向牛人學習取經，她覺得我能力足、人脈廣，沒準能認識一兩個，或者能牽線搭橋。
她太高估我了吧？我怎麼有這方面的資源呢？說罷，她也匆匆掛線忙活去了。
而我，聽完這通電話後，卻陷入了沉思，為什麼？為什麼我原地踏步，安逸過日子，別人卻把我甩得遠遠的？其實，那刻起，我就不甘心自己被甩在後面，我覺得自己要重新振作起來。
我審視了自己，目前的工作只屬於螺絲釘崗位，毫無技術含量，隨時被替代，但我要如何跳出來尋找高薪工作？這沒可能的，一方面，這些年來，我一直沉浸在舒適區裡，連救命的能力也沒有，不可能貿然跳出原單位去尋找新工作的。另一方面，我的惰性已經形成，不從根本上改變，我是沒辦法去拯救自己的，神仙也難救。
當時我很焦慮，眼看自己的工作沒起色，工資不多，加上被同齡人趕超，又毫無方向。這時，我想到了，聽佛經、看書、跑步來平緩波濤洶湧的內心吧。接著，我寫下了一篇《2018年，一場自我救贖之旅》文章後，便開啟了自我救贖的旅程。
一、堅持跑步
從2018年初開始，我換上跑鞋，換上運動服，在公園裡、體育館裡、小區裡，任何有路的地方，有留下我的足跡。
剛開始，我只能斷斷續續跑1公里，後來發展到3公里、6公里，到現在，我能一口氣堅持跑12公里。這個過程，我將近用了一年時間來實現。
而跑步帶給我的好處是：
1、體質變好了。以前大姨媽之前總會感冒，一年總有4次長達一個月的咳嗽，鼻敏感嚴重，皮膚很差。現在，我體質變好了，感冒咳嗽基本沒發生過，而鼻敏感也好了很多，關鍵是，我的身材也緊緻了，整個人變得神清氣爽。
2、意志力堅定。這是跑步帶給我的一個終身好處，就是意志力變得強大起來了。以前工作時，我容易不經思考就向同事求助，俗稱為“伸手黨”。但現在，當我遇到問題時，我會告訴自己，總有解決的辦法，試著自己摸索再說吧。半馬我都可以堅持，難道這種小事就不能堅持專研下去嗎？就這樣，我自身也變得強大起來。
3、有了探索精神。以前我會覺得，日子得過且過吧，書中給出這個答案，就是真的，無必要去較真。但現在，我卻是喜歡專研一些新領域，例如，學習phyon編程、PS、思維導圖、心理學等方面。我開始有一種學無止境的想法，趁年輕，多探索。
二、堅持讀書
由於我自小就喜歡文學，喜歡看書，而經過跑步之後，我發現即使體質好了，內心也需要豐盈。於是就重拾起書本，堅持每天閱讀一小時，寫出3000字。
讀書的過程中，我內心得到了平靜，思維也有了大大的改變，不再容易多愁善感，不再鑽牛角尖，學會站在別人的角度看問題，學會從微小的角度去挖掘深遠的問題。這一切都是讀書帶給我的好處。
本以為自己很難跳出這個職業瓶頸，一輩子只能默默無聞，過著平淡無奇的生活。但是，我卻發現了，堅持鍛鍊和堅持閱讀，潛移默化中讓我收穫了不少：
1、由於我的健身經歷感人，很多朋友、同事、同學都紛紛向我取經，甚至每天晚上、週末約我到家中，教她們如何減肥，如何瘦身。我從沒試過，自己也能成為別人的榜樣。
2、讀書帶給我的好處就是，讓我成功發展自己的副業，增加多一份收入。通過寫文賺稿費，經營自己的賬號等，我的副業收入差不多快超過主業工資了。
一開始只想通過堅持鍛鍊和閱讀，來拯救自己，幫助自己順利度過職業瓶頸期，殊不知，堅持下來，它們帶給我的好處已經遠遠大於初衷了。
別說是堅持2、3年了，我現在堅持鍛鍊、堅持閱讀1年半時間了，我已經發現自己已蛻變成另一個人。
說了這麼多，我只想告訴大家，當你發現前面無路可走時，不妨停下來，想想能不能開闢另外一條路，曲線救國，總有一條路能幫你到達目的地的。有些驚喜可遇不可求，而有些驚喜卻悄然而至，來報答你的付出。
以上是我的真實經歷，希望能對大家有啟發。謝謝！
