保險慧生活
習慣一旦養成了很難改變。疫情之前我已經習慣每天早起晚睡去店裡忙生意掙錢，打算放年假到年後初六營業。剛休息的前幾天實在是難受，每天早上生物鐘就讓我不要睡懶覺了，賴在床上實在難受，起了床還沒什麼事情做，還不如天天上班忙忙碌碌來得好。由於疫情不能正常開工上班，時間一天天過去，我現在已經習慣了早上晚去，天天抱著手機，吃玩睡…現在覺得每天這樣過也很舒服，這兩天周邊有一些店市場開始陸陸續續復工，我也有了復工的打算，可是連續兩天訂的鬧鐘已響，睡夢中模糊的自己索性把鬧鐘關掉繼續睡…又開始了之前的生活狀態。習慣一旦養成真的太可怕了，讓我喪失了戰鬥力，沒有了前進的動力，太難了，所以我決定要改掉這個壞習慣，下午去市場備貨，備好貨就必須迫使自己去上班了，給自己點壓力，加油，相信沒幾天就會習慣早起晚睡，忙忙碌碌的生活。加油！[靈光一閃]
小敏阿姨
疫情期間，有大半個月沒出門，最近待的煩的，想出去走走，出了趟門，走了十來分鐘路，就感覺腿腳比較累，之前，至少是兩倍的路程才這樣感覺。走在路上，累的，就覺得還是儘量不要出門好了，走路太累了，不要走了，在家待著挺好的~😂
米蘭2017
哈哈哈！這習慣養成的多了去了。待我一一道來。
一，一出門就戴口罩，以前出門是從來不戴口罩的。感覺戴上口罩那個叫捂呀，都喘不過來氣兒了。如今呢？一揣兜兒，兜裡就是口罩，茶几上放的也是口罩，家裡囤了好多口罩。一說出門兒，不自覺的口罩就帶上了。[霧霾]
二，勤洗手。這個習慣養成的真的很好。之前上班一上午也不洗一次手。這天天在家待著，看見水就想沖沖手。因為電視裡經常號召:“勤洗手，防病菌，平平安安過疫情。”
三，愛囤菜了。以前出門兒買菜就買當天吃的，感覺買多了放的冰箱裡不新鮮。啥時候吃啥時候買才新鮮，所以就買的少。疫情剛開始的時候感覺哎呀買這麼多菜，到現在買菜感覺一兩把菜都太少，不自主的就往筐裡放菜，之前一次買一天，現在一次一個星期的菜都買了。[胡瓜]
四，睡覺睡到大中午。以前上班兒，不起也得起，自然而然的生物鐘也就是上班兒起床的那個時間了。疫情隔離前兩天還能按照上班兒的生物鐘自然起床。到後來，就睡到自然醒了，基本上是大中午了。[哈欠]
五，愛做飯了，廚藝精進了！之前炒來炒去，就那幾個菜，也沒那個興趣去學新菜。這段時間宅在家，下載了好多美食app！沒事兒就在廚房叮呤咣啷搗鼓新菜吃。不知不覺一天就過去了，感覺做飯也蠻好玩的。[靈光一閃]
六，愛扎辮子。因為本人是女生，留著一頭長長的秀髮。上班出門的話，很用心的去打理，現在天天在家也不打理了，習慣性的一把抓起來就紮起來了。感覺紮起來特別清爽，利索，省事兒。愛上這種感覺了。[玫瑰]
青青河邊草vlog
習慣成自然，我們可能因為慣性至少養成了不隨地吐痰吐口水的好習慣，同時對人多的時候不敢一擁而上，爭賭熱鬧。特別無事不會進出酒店飯館，還會勤洗手，注意使用消毒，不再輕易交頭結耳，不會大聲喧鬧，勤洗澡講衛生養成了習慣。
能夠改變自已，形成好習慣，這當然可喜可賀，可惜我們的許多改變都是強制性，有的人認識比較容易接受，煥然一新。有些人已成惡習難以改變，一旦外力撤去，猶如彈簧恢復如初。估計，這次疫情過後，整個社會風氣會因大部分的改變而改變，這當然越變越好，至少推動社會移風易俗，讓人耳目一新。
第N次接觸
1.早睡早起
2.學習一門外語
3.一週健身3次，一次1-2小時
4.自學樂器，淨化心靈
5.讀書，熟讀古詩文
6.每日三省吾身，反省自己的做為
7.努力工作並制定計劃目標（隨身準備一個筆記本，落實到書面）
這是我目前養成的習慣～
肉滷丸
經過21天的改變和堅持，每天的小事情變成了自己一天裡必不可少的一部分，就像吃飯、睡覺一樣。真的是這樣的，每天到了某個時間點，就會合理的安排時間來做這些事情，開始前幾天很容易就會忘記，現在不用太刻意去想辦法去提醒自己去完成，變得更自然了，就像吃飯、睡覺一樣，大腦會自己給出信號要去做這些事了。
周口李光輝律師
早睡 不熬夜
按時吃飯 睡覺
不定期丟掉不必要的東西
還有看新聞 看微博
以前我都是經常熬夜晚睡的，吃飯也不按時，看新聞也不固定，偶爾看看，微博的話就更少了，疫情期間，沒事幹，我就每天這些習慣剛好形成了，一直堅持下去[呲牙]。
葉家
早上睡到12點，玩手機刷頭條，再看部電影，就差不多吃晚飯了，洗刷玩了繼續手機，接著睡覺，現在一個手機外加兩頓飯，一天就這樣過去了，啥時候是個頭
遊走的泥鰍
[驚呆][驚呆][驚呆]不要說了，沒有一個是好習慣，這是一個憂傷的問題[鼾睡][鼾睡][鼾睡]
小明電動工具
說白了就是懶了除了睡就是睡，
