我是番茄婆婆

你好，體重和身高是能夠衡量兒童發育是否達標的一個方式，那麼寶寶2歲半了，體重只有20斤，是不是太瘦了？

根據兒童生長髮育調查結果研究訂製的《1-10歲兒童生長髮育參照標準》來參考，寶寶無論是男寶還是女寶體重都是稍微偏輕的。但是需要注意的是以下的數據也並非是絕對的標準，只要孩子的身高、體重處於正常範圍內，且身體無異常病症，家長就不用過分的擔心。

兒科醫生李萍

寶寶2歲半了，體重只有20斤，是不是太瘦了？

我家女兒在兩歲多的時候，體重也是這個重量，每次帶女兒出去玩的時候，一些阿姨總是炫耀的對我說:“你家姑娘太瘦了，看看我孫子吃的白白胖胖的，多好。”

其實我一點兒也不羨慕她家孫子，那孩子真的是太胖了。我覺得孩子健康就好，沒必要去追求白白胖胖的，以胖為好。

每個孩子都有相應的營養指標，也就是說身高體重，這個數值也只是作為一個參考。

而題主家的孩子，在兩歲半，體重20斤，相比體重數值上是有些偏輕，平均一點的話，只要寶寶平時身體健康，精神狀態比較好，後期注意營養就沒有什麼問題。

造成孩子體重偏輕的原因有哪些？

1、孩子的消化功能偏弱。

如果吃的東西不消化。不能被身體消化吸收，自然就會出現體重偏瘦的情況。

• 所以我們在給孩子選擇飲食上，也應該選擇一點容易消化的食物。
• 適當的運動。有的孩子比較喜歡安靜，不喜歡運動，這個時候我們大人可以做一個表率，帶著孩子出去散散步，做做遊戲活動一下。

2、營養不均衡。

現在有很多孩子出現挑食，偏食的情況。有一個媽媽對我說，她家的孩子特別能吃，每次吃一大碗米飯。但是孩子不喜歡吃蔬菜，孩子的個子長得也特別的慢。

這就要求孩子在飲食上一定要注意，營養均衡，葷素搭配，尤其是在孩子正在長高的關鍵時期。

3、體質的問題。

我們常常說有的人，就是喝涼水都會發胖，而有的人怎麼吃都不會胖。有的孩子不屬於易胖的體質，所以在體格上會比其他孩子偏瘦一點。這也是正常的。

我們來判斷孩子是否健康，並不是通過孩子胖瘦來進行判斷的。只要孩子健健康康的，精神比較好，這都不會有什麼問題的，媽媽不用過於的擔心。

笑笑媽談育兒

寶寶兩歲半了，體重只有20斤，從下面的表裡看，是有些瘦了。

記得那會兒我家孩子也是偏瘦，其實偏瘦不一定意味著孩子的生長髮育有問題，醫生告訴我，有的小孩子愛動，平時的運動消耗量大，所以體重自然會比一般的小孩子偏瘦一點，如果平時孩子體質也很好，吃飯也不錯，偏瘦大都是由於這個原因。

還有一部分小孩子偏瘦是因為零食吃得太多，很多家長對孩子都是有求必應，孩子的零食吃的比飯還多，你想，孩子吃零食都吃飽了，他/她還吃得下飯嗎？對於孩子來說，一日三餐才是最主要的營養來源，零食這東西，除了好吃之外，並不會對孩子的生長髮育和營養吸收有太大的幫助。

最後一個原因就是挑食了，其實孩子挑食大多是受大人的飲食習慣的影響，我有一個親戚自己沒有吃水果的習慣，所以即使買來水果，兩個孩子也不會吃。所以要想孩子不挑食，大人首先要保證均衡健康的飲食習慣，這樣潛移默化的，孩子也會受到影響。還有的孩子挑食是因為本身的脾胃功能不太好，消化能力比較弱，食慾不好，有時候還伴有便秘口臭等情況，這樣的情況就需要帶孩子去醫院看看，請醫生開一點調理脾胃的藥物，脾胃好了，吃的東西能吸收了，孩子慢慢就會胖起來的。

沐依蘿

現在的很多家長在孩子開始添加輔食的時候這個不能吃那個不能吃，會走路時出門大部分都推個小車，孩子得不到很好的運動，消耗不大需求也就不大，還有的家長為了讓她孩子吃飯跑著喂，看手機電視吃飯，這樣的孩子對吃飯就越來越沒興趣，只當是一項任務。

我家寶寶目前2歲3個月，身高98，體重37斤，在他可以添加輔食的時候只要能吃的都給吃，會跑路的時候推車就收起來了，能走絕對讓他走，有運動就有消耗，吃飯就比較香。吃飯不讓看手機，我一個碗他一個碗，他吃他的我餵我的，吃飯從不要喊，看你吃飯就來了，有時候想自己先吃在弄給他吃都不行，不挑食能塞到嘴裡的都吃，也有愛吃的，愛吃的東西還會護食。每天帶他出去踢踢球跑跑路促進消化，所以我家從來沒有便秘積食過。小朋友去西湖人家自己走了一個半小時的路，把我都嚇到了。

時間拐個彎

2歲半寶寶才20斤，怎麼辦？

體重一直是中國父母衡量孩子發育是否正常的一個重要指標，尤其是當在小區裡遇到熟人誇孩子又胖又高，當家長的就會特別開心；可是遇到別人說孩子瘦，矮小，家長就會特別焦慮，回家以後拼命地給孩子補充各種營養。

2歲半孩子標準體重應該是多少

根據原國家衛生部頒佈的7歲以下兒童身高體重標準：

2歲半孩子的標準體重如下：

男孩：11.11-16.83kg

女孩：10.65-16.16kg

由此可見，您家寶寶的體重確實是有點偏輕了。

孩子體重偏輕怎麼辦？

家長一定要找出導致孩子體重偏瘦的原因，只有對症下藥效果才會好。

1、消化不良

寶寶消化功能差，吃的消化不良，自然就會體重偏瘦。家長可以通過觀察孩子舌苔顏色、肚子是否脹等來判斷孩子消化情況。

日常生活中家長可以通過順時針按摩腹部和戶外活動來幫助孩子消化食物，適量的運動不僅能夠促進腸胃蠕動，還能提高食慾。

2、營養不良

在這個物質充盈的時代，挑食、偏食是很多孩子的通病，孩子雖然吃的多，但是攝入的營養物質卻滿足不了身體所需。

在日常生活家長一定要培養孩子健康科學的飲食習慣，飲食上一定要做到葷素搭配、粗細搭配、多樣化的飲食，少油炸，多吃水果蔬菜。

另外，爸爸媽媽要理解，孩子的體質不同，自然發育情況也不同，有的孩子天生喝涼水都上膘，有的孩子則怎麼吃都不胖，體重只是衡量孩子發育的一個數據，並不是唯一！只要寶寶的體重和身高隨著年齡有著同比例的增加，就不用過分擔心。

希媽育兒

體重是衡量寶寶發育標準的一大指標，寶寶2歲半，體重20斤，有點偏輕。

嬰幼兒體重標準測量公式：

1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤) ；

7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤) ；

2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)；

通過上述的公式計算，2.5歲的寶寶正常體重應該是24--26斤之間，當然這是平均值大致參考範圍，只要寶寶身體健康抵抗力好，智力體力發育都正常、也不必過於糾結寶寶體重的問題。

營養寶寶體重的原因：

1.營養

2歲半的寶寶飲食必須營養豐富全面均衡，每天都要攝入充足的蛋白質、碳水化合物、維生素礦物質等，必須保證有飯有菜，肉蛋奶蔬菜和水果，葷素搭配、粗細搭配。

推薦2歲半寶寶——3歲寶寶的一日食量：

●起床後喝一杯溫開水；

●早餐全麥麵包或者包子80g、牛奶150g，1盤新鮮蔬菜；

●午餐米飯或者饅頭60g，蓮藕胡蘿蔔燉排骨100g；

●加餐豆奶250ml，水果100g；

●晚餐麵條或者粥一碗，喝粥搭配餅100g；

●睡前牛奶或者配方奶250ml。

2.脾胃虛弱

寶寶脾胃虛弱，也會影響影響食慾的消化和吸收，因此平時要注意多保護寶寶嬌嫩的脾胃，如不給寶寶吃冷飲、少吃零食、多吃護脾養胃的食物，如南瓜、山藥、雞肉、粥類等，適量的戶外運動。

其他疾病也會影響寶寶食慾和體重增長，如感冒拉肚子等，寶寶有病時要及時就診。

3.零食

很多寶寶不好好吃飯體重增長緩慢，是因為不按時吃飯，每天吃零食太多，零食不僅會影響寶寶的食慾，也不能提供寶寶發育所需的營養，所以讓寶寶不吃或者少吃零食。每天按時按點吃飯。

4.缺乏微量元素

微量元素量小作用大，如果缺乏也會影響寶寶的生長髮育，體重和身高，如食慾下降，不像以前那麼能吃；睡眠減少或者增多，夜間睡眠不安穩；生長髮育好像變得緩慢；比原來愛感冒等。

丁媽親子時光

體重一直是中國父母衡量孩子發育是否正常的一個重要指標，尤其是當在小區裡遇到熟人誇孩子又胖又高，當家長的就會特別開心；可是遇到別人說孩子瘦，矮小，家長就會特別焦慮，回家以後拼命地給孩子補充各種營養。

2歲半孩子標準體重應該是多少

根據原國家衛生部頒佈的7歲以下兒童身高體重標準：

2歲半孩子的標準體重如下：

男孩：11.11-16.83kg

女孩：10.65-16.16kg

由此可見，您家寶寶的體重確實是有點偏輕了。

孩子體重偏輕怎麼辦？

家長一定要找出導致孩子體重偏瘦的原因，只有對症下藥效果才會好。

1、消化不良

寶寶消化功能差，吃的消化不良，自然就會體重偏瘦。家長可以通過觀察孩子舌苔顏色、肚子是否脹等來判斷孩子消化情況。

日常生活中家長可以通過順時針按摩腹部和戶外活動來幫助孩子消化食物，適量的運動不僅能夠促進腸胃蠕動，還能提高食慾。

2、營養不良

在這個物質充盈的時代，挑食、偏食是很多孩子的通病，孩子雖然吃的多，但是攝入的營養物質卻滿足不了身體所需。

在日常生活家長一定要培養孩子健康科學的飲食習慣，飲食上一定要做到葷素搭配、粗細搭配、多樣化的飲食，少油炸，多吃水果蔬菜。

另外，爸爸媽媽要理解，孩子的體質不同，自然發育情況也不同，有的孩子天生喝涼水都上膘，有的孩子則怎麼吃都不胖，體重只是衡量孩子發育的一個數據，並不是唯一！只要寶寶的體重和身高隨著年齡有著同比例的增加，就不用過分擔心。

寶寶兩歲半了也應該接觸早教的知識了，我給你分享下我家寶寶的識字經驗吧。<strong>

我家寶貝3歲，我開始教學習漢字，但效果一般，小孩子喜歡小動物，對識別動物更感興趣，後來我找了很多有關於動物和學漢字的軟件，感覺廣告很多，內容我也不是十分放心。後來發現了一款《貓小帥識字》把漢字演變成有趣的動畫和圖形，內容緊扣一年級教材和幼兒常用字，輕鬆記憶，最關鍵是內容健康、發音標準，寶寶可以一篇一篇的連續學習下去，安排的十分合理。

我家寶寶超喜歡的，裡面能學到一千多個簡單的漢字，我家寶寶用了之後效果還挺好，極力推薦你可以給你家寶寶試試

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薯片話梅

2歲半的寶寶，體重只有20斤，發育正常嗎？

最近很多爸爸媽媽都在頭條後臺私信開心爸爸，問的都是同一個問題：那就是我的寶寶體重是多少多少，平時抱出去和別的小朋友比起來明顯的有點瘦，是不是真的有點發育不良，有點太瘦了呢？至於這些爸爸媽媽口中的寶寶，有的剛滿月，有的3個月，有的6個月，也有的像這個問題說的一樣，2歲半了。

爸爸媽媽的心情開心爸爸可以理解

說實話，作為一個爸爸，開心爸爸能夠了解各位爸爸媽媽內心的那種迫切程度，畢竟寶寶的胖瘦是最直觀的表現，能夠在一定程度上反映出寶寶是不是健康，消化吸收功能是不是好，甚至還與寶寶是不是聰明，也會有一點關係。

而且在很多老年人的觀念中，小孩子就應該長得白白胖胖，這樣才更有福氣，才更健康，而且很多年輕的爸爸媽媽也被這些觀念所束縛，也是認為孩子以胖為美。

實際上並不是這樣的，對於孩子來說健康才是最好的，過胖和過瘦都是不好的。

現在回到這個問題，兩歲半的寶寶體重只有20斤，發育是不是正常呢？

以開心爸爸自己的理解，這個寶寶確實是有點瘦，再結合關於問題的描述，有點挑食導致寶寶在營養的攝入，以及營養的均衡方面都會有一定的不足。這都是會導致寶寶體重偏瘦的原因。

我國每年都會出一個適齡兒童身高體重標準表，這個表中有每個月份孩子的身高體重的合理範圍，超過或者低於這個範圍的寶寶都是不正常，不算是太健康的。

從這張圖可以看出來，對於兩歲半的寶寶來說，如果是男寶寶，體重是在22斤到30斤之間，如果是女寶寶，體重在22斤28斤之間。從這個範圍來看，寶寶確實是有點瘦。

那麼如何才能讓寶寶的身高體重在一個合理的範圍內

關於寶寶的健康成長，開心爸爸這裡給大家幾個建議。

如果是寶寶不好好吃飯的話，這是屬於營養不良造成的瘦。

很多寶寶都是這樣的，不好好吃飯，很挑食，每次只吃自己喜歡的，不喜歡的那是聞都不聞。長時間如此，這樣就會造成營養不均衡，對他們的是體重，身高都會有很大的影響。所以爸爸媽媽應該在飲食上面，注重營養均衡，葷素搭配，有菜有肉有水果，特別是在孩子長高的關鍵時期，能夠給予足夠的營養對他們長高或者增加體重是很有幫助的。

如果寶寶平時吃飯還行，但本身還是瘦的話，那就需要考慮它是不是消化功能偏弱，也就是脾胃功能不是很好的原因了。

其實開心就是這樣，他的脾胃功能遺傳了開心爸爸的“優點”，一點都不好。平時吃飯也還好，但是消化吸收功能不怎麼樣，就算吃了很多東西，也無法全部吸收。

對於這類型寶寶的話，一方面可以給他們做一些比較注意養脾養胃的食物，比如說長山藥，小米粥來維護他們的脾胃，另一方面還可以選擇比較容易消化的食物。

其實開心爸爸覺得一個寶寶健不健康和他的身高體重關係實際上並不是很大，只要孩子平時都是挺活潑的，精神也很好，就算瘦點又何妨。

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家裡遺傳，爸媽都瘦，我希望兒子壯實些，但是怪爸媽瘦遺傳給孩子的

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關鍵字: 太瘦 嬰幼兒 寶寶