萌哥影視
當然可以改，當你不以自我為中心時就可以。說話做事考慮別人的感受，有一本書叫刻意練習，你可以看看。
婚姻情感諮詢A
可以！我兒時的脾氣非常爆！我是遇到人生幾件事才改變的。
第一件事，我奶奶去世，一項疼我愛我的奶奶去世，給我上了一課，奶奶在去世前跟我說，有什麼事，自己多換位想，心裡話多和父母說，可奶奶走後，我開始沉默了，也就是那時，我無意間看到佛教這些書，那時我愛上了聽經，從佛教裡讓自己慢慢的清洗自己那顆爆脾氣。也就是這樣，要發脾氣時就唸南無阿彌陀佛。用這句佛號壓住我的脾氣，非常管用。對我而言！
老張身邊事
性子急，脾氣暴躁是完全可以改變的。我媽從小就說我是一個性子急脾氣也不太好的人，因為我是獨生女的緣故，所以做事比較灑脫 不會想太多，但是，現在我感覺我已經改變了。原因是我平時喜歡畫畫還有練習書法，課外可以去兼職。首先，畫畫和書法是一個比較安靜的興趣愛好，它可以鍛鍊你的耐心讓你不會那麼浮躁，長久之後效果明顯。至於我說的去兼職，是因為你在社會實踐中可以磨鍊自己的意志和改善自己的脾氣，在工作的時候，你要不斷地調整自己的情緒，這也是一種提升，等到你吸取其中的精髓之後，你的暴躁脾氣真的會有所改善。
小花同學a
你好，我老公也是性子急，脾氣暴躁的人，我是慢性子，脾氣很溫和的，基本我倆是吵不起架的，每次他想吵架罵我，我就不說話站在他對面看著他，罵著罵著他自己就笑了，然後每次都問我他的脾氣是不是特別不好，我說是的，我就適當的給他指出這次的問題，然後他就慢慢一點一點的剋制自己，我不會在他情緒激動的時候跟他講理或者講什麼，不理他，事後再給他講，他自己也意識到自己脾氣暴躁，慢慢的每次想發脾氣之前他自己都知道要剋制控制住不發脾氣慢慢轉換思考
我就是MY
脾氣不好，性格不好的人，可以參加跆拳道的品勢、跆拳舞、跆拳道特技訓練，只要參加這些訓練達到一年以上的自己的脾氣大、性格不好一定會有很大的改變，還會不斷提升你武道修煉的格局，同時你還會認識更多好的朋友。
如1：
跆拳道品勢好處：訓練時通過呼吸和力的結合去培養細心、專心、耐心，身體力行磨練人的意志，經過千百萬次的重複訓練去擁有肌肉記憶，達到一種境界讓自己心態平和。
如2：
跆拳舞的訓練好處：讓人心靈綻放，擁有激情和熱忱，在力與節奏的配合之下磨練人的心智。
如3：
跆拳道特技的好處：培養自己勇敢、自信、熱忱，戰勝自己並超越自己和改變自己。
心態磨練好了，什麼不好的性格都會改變。
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20年跆拳道教練
之所以浮躁，是因為太著急
太過注重結果的時候，行走的步調會紊亂，匆忙趕路的過程中，雙腳觸及地面的力度就會減輕，如此生活就會有失踏實，進而降低生活、成功的質量。為此，凡事切不可急躁冒進，戒除急躁，真正靜下心來，看清自己的內心，看清自己真正想追求的是什麼。
世間美好的東西實在多得數不過來，我們總是希望儘可能多的東西為自己所擁有，於是心浮氣躁、汲汲營營地追求。求得了這個，丟失了那個，心中滿是憤懣，求不得、捨不得，懊惱不堪，生命就這樣在擁有和失去之間流走。
其實，生活中諸多的壓力，都是自己給自己找的坎；生命中諸多的痛苦，都是自己和自己過不去。
當你放下心中不必要的攀比與慾望，讓自己的身心都慢下來，細細地品味生活，你會發現，原來自己還是以前的那個自己，快樂，而不缺乏夢想。
畢節小左
心理學家研究表明,克服急躁情緒有以下五種方法； （1）以冷制急法 一是在重大行動之前耐心做好準備，以平靜的心情工作，二是時刻保持清醒三是對不利的情況冷靜分析，採取恰當的對策，改變和消除不利的環境。 （2）行為條理法 容易急躁的人，應具有持久不懈地克服急躁情緒的精神準備，從點滴下手，培養寧靜和穩定，建立一套新的行為規則，督促自己過有秩序的生活，進行有秩序的工作。 （3）磨鍊養成法 採取一些措施，把急性的磨慢，經常做些需要很大耐心和韌勁才能做好的事情，如臨摹繪畫，下棋，解魔方等等。持之以恆，一般都能收到較好的效果。 （4）預期時間法 確立合理的、適度的預期時間。有的人沒達到預期目標就急躁起來，看看收效不明顯就發急。這些都是預期時間不恰當的緣故。而這些急躁情緒又會妨礙人們作持續努力，最終會影響目標的實現。那種企圖通過“短促突擊”立見成效，經過一陣子的奮鬥就來一個一鳴驚人的想法，是很不現實的。 （5）自我放鬆法 當急躁情緒已經產生時，及時進行心理上的自我放鬆，暗示自己“這件事根本就不值得著急”。“著急會把事情辦壞的”等等，使衝動和急躁的心情平靜下來，再從容不迫地進行工作。急躁心情有可能不斷出現，需要不斷地進行自我放鬆，直到急躁情緒被克服為止。
惠州小東
看起來溫文爾雅、凡事不緊不慢的人變成性子急的人，有不少，但性子急的要改起來確實有些難度，但做到的也不少。根據本人多方面觀察發現，性子慢的人大多屬於思考型的，凡事習慣三思而後行，而性子急的人大多屬於自我價值展示型的，凡事希望通過自己的觀點、做法來證明自己這方面“也不錯”。但性子急的人也不是什麼事都安耐不住，多是因為某些應激反應。
我主要表達一下這種應激產生的急性子大概什麼情況。
舉個簡單的例子可能就明白了：比如一個很內向，喜歡獨處挺務實的小夥子，結婚以後，總是被妻子指責做事墨跡，“你就不能快點嗎？”“你咋整天跟死豬一樣？”“就你這樣能成啥事？”……
這些語言反覆在他耳朵出現，就會縈繞他的腦海，這與他原本做事的節奏長期不吻合，就會產生類似於內分泌紊亂的體內激素。於是，一有機會證明自己是對的，而不用顧及對方感受的時候，他就會快速做出反應證明自己。“時刻抓住機會證明自己”成為他內心反抗的應激性急性子。這種其實屬於病理性性格，是可以改變的。只要被肯定本來的性格優勢，不再受打擊。
錨點印象
你好，這些問題都是可以改進的，性子急是人的本性，但是我們可以通過學習來修善它，怎麼學習呢，我們可以通過閱讀，你可以買一本自己喜歡的書籍，每天晚上進行閱讀，讀書時要心情平穩，認真閱讀，這可以修煉你的心性，提升你的專注力和不驕不躁的性格，加油，你可以的[呲牙] 另外我推薦你一本書吧，《人性的弱點》 如果對你有幫助，希望可以採納，謝謝😜
擁抱彩虹向前走
當然可以改。我覺得脾氣改正要學會從以下幾個方面：多讀書、多運動、學會獨處、學會控制、學會練習
1、多讀書。多讀一些修身養性的書，如《菜根譚》、《圍爐夜話》、《小窗幽記》等，這些書裡面都蘊含著古人幾千年為人處世、待人接物的態度，值得我們認真研讀。
讀完這些書之後，是對心靈的一種洗滌。
2、多運動。感覺自己心情不好，容易暴躁的時候，不放去跑步或者其他有氧運動，把暴躁的情緒發洩出來，同時，運動還會釋放多巴胺，讓你更快樂。
3、學會獨處。夜靜觀心，獨處的時候，才會讓自己的性子真正得安靜下來。
4、學會控制。脾氣暴躁的人，總會一下子就會點燃。不妨下次，快要爆發的時候，屏住呼吸，讓自己安靜下來。暗示自己，慢一點慢一點，遇事情不要衝動。
5、學會練習。性子急不可能一下子就改正過來，要在生活的各個方面學會練習，讓習慣成自然。
