普魯塔克曾經說過："時間就是與你有關的一切。你所擁有的一切就是時間。一個人的一生只是漫漫宇宙時間中的一個點，因此我們要十分珍惜有限的時間。當你活著的時候，不要因為碌碌無為而羞恥。"
近期武漢新型冠狀病毒爆發，教育局再一次發出延遲開學的聲明，寒假假期又再一次被拉長。很多的父母害怕孩子得學習受到影響，但又迫於現狀也無法送孩子上補習班，在家孩子又總是愛看手機，打遊戲。
孩子在家學習，總是提不起興趣，容易受到外界事物的干擾。在家學習不是一會兒吃東西，就是一會兒聽別人講話，總是集中不了精神，學習效率低下。疫情在家學習，時間管理很是關鍵，學會利用時間管理工具，提高孩子在家學習的效率。
假期在家學習，孩子學習效率低
假期是孩子自我放鬆的時期，很多孩子一放假就像是放飛的小鳥，對於很多自律性低的孩子來說，很容易在假期變得墮落。假期天天宅在家，晚睡晚起，除了三餐飯點時間，孩子幾乎都坐在電腦前打遊戲，看視頻，與各種各樣的電子產品形影不離，完全把學習還是假期作業拋到腦後。
還有一些孩子雖然能夠在家自覺學習，但卻往往專注力不高，是個嚴重的"拖延症患者"。原本半個小時就能寫完的習題，卻要花上兩個小時才勉強做完。他們總是被身邊的事情所幹擾，一會吃個東西，一會看下手機，學習效率低且無效。
再有一些孩子總是喜歡把事情混著做，先做一些自己喜歡的，一做就停不下來，而對那些有挑戰有難度的學科作業卻拋在一邊，不去理會。這次"武漢新型冠狀病毒"的發生，許多的學校都紛紛發出延遲開學的決定，這對父母和孩子來說都是一個巨大挑戰，不只會浪費彼此的時間，還非常容易引發"家庭矛盾"，因此針對孩子學習效率低的問題，父母要學會"對症下藥"。
提高孩子的學習效率，最重要的是要學會時間管理，時間管理學得好，學習效率也會變得突飛猛進。
學習時間管理很關鍵，時間管理工具用起來
所謂的時間管理就是對有限的時間進行合理規劃與控制，有效利用時間的能力。在西方的很多國家，父母和學校都很重視孩子的時間規劃問題，從小就教育孩子學會"守時"，培養孩子的時間觀念。並將其利用到日常的學習和生活中，更好的懂得如何分配時間，管理時 間。
懂得時間管理，能夠有效提高效率。假期延長，害怕孩子在假期無所事事，浪費時間，學會利用時間工具，教導孩子學會時間管理。接下來，尼莫媽媽要跟各位寶爸寶媽分享"三個"有效的時間管理工具。
1、番茄工作法重拾孩子時間觀念
"番茄工作法"是弗朗西斯科•西里洛創立的一種時間管理方法。首先是選擇一項待做的事情，將時間設置為25分鐘一個階段，在這個階段裡我們不能退出做其他無關的事情，保持高的專注力，中途不能因為無關緊要的事情而停止，直到25分鐘鬧鐘響起後，就開始休息五分鐘。
"25分鐘"是一個人能夠保持高度集中力的時間，在現代這個科技發達的階段，很多人都容易受到外界各種各樣的事情所幹擾，很難保持注意力。對於孩子更是如此，假期在家相
對於學校，是一個比較放鬆的環境，家裡人多話雜，手機這類電子產品也對孩子注意力的集中帶來很大的挑戰。而"番茄工作法"能夠幫助孩子比較有效地隔絕外界的誘惑，提高孩子學習做事的效率。
"番茄工作法"要提高孩子做事的效率。"25分鐘"讓孩子有一個確切的時間概念，孩子比較能夠在這25分鐘內保持注意力，聚精會神地完成制定地任務。孩子有了明確的時間的規定和任務量，就會在完成的過程中全神貫注，而不是拖拖拉拉。
2、四象限法則幫孩子分清主次
"四象限法則"也叫做"十"字法則，用一個"十"字分成四個象限，分別為重要緊急的，重要不緊急的，不重要緊急的，不重要不緊急的。而我們要做的就是根據事情的輕重分為四個維度，這能夠很好的幫助我們分清事情的重要程度，從而使我們做事更有效率。
根據這個矩陣，我們可以把我們所要做的事情分成A、B、C、D四類事，具體分為以下：
A重要緊急的事，你所要做的事情非常重要，而且時間很緊迫。比如今天老師強烈要求孩子要完成的作業人物等。
B重要不緊急的事，指的是你所要做的事情對你來說很重要，但是時間不緊迫。比如你想要用假期的時間來準備下學期的一場重要考試。
C不重要緊急的事，指的是你所要做的事情對你來說不是很重要，但在時間上又非常緊迫。比如突然接收到老師發來了一項要完成的任務。
D不重要不緊急的事，指的是你所要做的事情對你來說不是很重要而且在時間上也不是很緊迫。比如毫無目的的刷朋友圈，打遊戲，看視頻等。
"四象限法則"就是要求孩子先把要做的事情根據重要程度，按照主次情況先後完成事情。"四象限法則"能夠幫助孩子分清每日事件的輕重，能夠提高孩子的警惕性和注意力，將事情有條理的分配好，合理的分配好自己有限的時間，做事情自然就變得更有效率。
3、清單劃分法幫孩子管理瑣碎事
我們每天會遇到各種各樣的事情，瑣瑣碎碎的事情總是讓我摸不著頭腦。如果我們沒有將每天要做的事情進行分類的話，就會在要開始做事情的時候產生："我到底要做什麼呢？"這個矛盾的問題，進而也浪費了時間。
學會教孩子在做事情之前先把每天要做的事情寫下來，具體可以是："每一科要做的是什麼？具體要在哪個時間段做？做這項任務所需要多少時間？"
清單劃分越詳細越好，把任務從大化小，做好了就打上勾，一天下來看到自己的清單都畫上勾號，孩子內心自然會產生成就感和滿足感，自然而然對學習更感興趣。
學會將一天有限的時間進行規劃，管理就能夠達到事半功倍的效果。將事情有條理地分配好，有利於提高孩子的自律性和學習興趣，讓孩子不白白浪費假期時間。
我是奶果媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
更多育兒母嬰知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！
（圖片源自網絡，若有侵權，請聯繫刪除！）
閱讀更多 奶果媽媽 的文章
