银耳桂花小汤圆,软糯香甜营养高,学会这样做,手残党也能当大厨

银耳桂花小汤圆,软糯香甜营养高,学会这样做,手残党也能当大厨

银耳桂花小汤圆,软糯香甜营养高,学会这样做,手残党也能当大厨。过元宵节还剩了点糯米粉,做点什么好呢,特殊时期,有限的出门,只能扒拉一下家里的食材,看看宅家继续可以鼓捣的美食吧。打算做一个桂花银耳小汤圆,彩色的小汤圆,让人即使不出门也可以感受春天的气息吧,银耳的功效不用我多说,大家也都明白,不仅可以增强抵抗力,还可以美容养颜哦。

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下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下吧,喜欢的小伙伴们不妨一起动手来为家人制作起来吧,吃得美美哒。

【金燕耳桂花银耳小汤圆】

食材用料:面团部分:糥米粉120克、烧开的水40克、冷水50克、糖粉20克、鑫燕耳银耳6克、桂花少量、不同的果蔬粉适量

制作过程:

1、首先我们先将所需的食材全部都准备好,这样更方便在操作中使用,如图所示。

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2、将糯米粉先同糖粉混合搅拌均匀,然后用烧开的热水边倒入边搅拌,尽量让所有的糯米粉都可以均匀的受热,然后再继续用冷水同样是边倒入边搅拌,将其全部混合搅拌成絮状,如图所示。

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3、在上述操作中接着开始下手吧,将其混合揉成一个光滑的面团,如图所示,记得盖好保鲜膜,以妨其开裂。

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4、将上述揉好的面团分别分为五份,保留一份原色面团,其余四份面团分别加入适量不同颜色果蔬菜粉进行调色,加入的量没有严格要求,根据你自己所喜欢的颜色灵活操作加入即可,我分别加入的是紫薯粉、甜菜根粉、大麦粉、南瓜粉,如图所示。

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5、将其上述揉好的面团,取其一份,将其先搓成一个长条,然后平均分为每个约7克左右的小亮剂子,具体大小根据自己喜好可以灵活操作,小小的会更可爱哦,如图所示。

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6、分别将其所有的面团都依次分好后,将其放入手心中,用两个手掌心相对将其搓成圆形小球即可,如图所示。

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7、准备好今天所要用到的金燕耳银耳(我用的这个银耳是可以免泡免洗,直接下锅煮的),如图所示。

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8、在锅中倒入600ML水,将其大火烧开后,倒入前面我们搓好的小汤圆,如图所示。

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9、同时将我们前面备好的金燕耳一同倒入锅中,如图所示。

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10、期间,要用勺子将其不停搅拌一下,以免小汤圆沾到锅底上,将小汤圆煮至全部都飘起来后,继续煮上2分钟,最后关火焖上十分钟即可,今天用到的银耳只需煮20分钟就能出很多胶质,如果是普通木耳的话,不可能这样操作的哦,岂码得3个小时才能煮完,三个小时已经足够我消化了。

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11、最后将上述做好的银耳小汤圆装入碗中,同时倒入适量桂花酱,没有可以忽略不放,如图所示。

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12、最后成品就可以开吃了:一碗香甜滑嫩的银耳桂花汤圆就制作好了,小汤圆的软糯香甜,银耳的丝滑,太棒了。

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13、再来看看只需20分钟就能煮好的银耳,明显胶质很多,拉丝也好棒哟。

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14、特别是最近特殊时期宅在家里,运动量少,多吃银耳不仅可以润肺还可以增强抵抗力哦。

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[小贴士]:

1、喜欢吃甜的话,食材中糖的用量可以灵活增加。

2、今天的操作中用的是金燕耳银耳,在制作过程中有说明,是可以免洗的,且快速煮熟悉出胶的,所以大家不要同普通银耳的操作方式来质疑。

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