自拍源於自信!如何讓自拍照片體現出“遇見最美好的自己”?

柳侍墨


1..有個比較好的手機.

2..個人形象搞好,穿衣得體,整潔。

3..選擇比較乾淨規整或者好的風景做背景。

4..擺拍時微笑或者有正能量的手勢。

5..發表照片是可以配上一段好的文字詩句做表述或題目。

6..[大笑][大笑][大笑][大笑]就是這麼開心[捂臉]


真情紅男爵


讓自信提現在自拍之中

要想拍出自信的照片,就得先知道怎麼樣才算自信?在生活當中,我們很容易判斷一個人是否自信,那麼什麼是自信呢,自信又表現在哪些方面呢:

自信心(confidence),在心理學中,與其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信與否原本是描述人在社會適應中的一種自然心境,即人嘗試用自己有限的經驗去把握這個陌生世界時的那種忐忑不安的心理過程。但我們必須清楚 ,信心只是成功後的良性情緒,自信不是自大、自傲,但從邏輯來講依然有其盲目性。而我們可以通過挑前面的位子坐、練習正視別人、把你走路的速度加快25%、練習當眾發言等等方法建立我們自信的方法。
  1. 自信的人活潑。自信的人在其面容、姿態和言行舉止上,都會表現出一種活潑的生氣,顯得對生活充滿信心。我們可以在自己的生活中,發現和體驗心理學家的這種評價。自信的人不但自己充滿生氣,而且會給周圍的人帶來一種生機勃勃的氣氛,帶來一種樂觀的鼓舞。

  2. 自信的人坦誠。自信的人總是能夠直接而坦誠地說出自己的意見,甚至是自己的缺點。這種坦誠和不掩飾缺點的性格,正是對自己充滿信心的表現。自信的人總是說自己想說的話,而不是看著他人的面孔說別人想聽的話。

  3. 自信的人虛心。自信的人能夠虛心地接受批評,坦然地承認自己的錯誤。能否虛心地接受批評,能否坦然地承認自己的錯誤,是衡量一個人自信程度的指標。在我們的生活中,不自信的人恰恰是拒絕接受批評的,在自己明顯錯誤的時候,也總是儘量去作辯解。

我們知道了自信的特徵,要想拍出自信的照片,只需要把這些特徵表徵出來即可。話不多說,先看幾張照片:

第一,不怯場。 能看出來嗎?很明顯馬雲就很自信,為什麼?馬雲在外國小夥子面前完全不怕,那時的我們應該都沒見過外國人吧,想想自己,學了幾十年的英語,見到外國人後,你敢打招呼嗎?還不是默默的告訴自己,我英語不好,所以,在自拍時,一定不要怯場,眼神要堅定,直視鏡頭。

第二,姿勢要正。假如你在照片中歪腰駝背,即使再帥,也不會有人誇你吧,看看閱兵時,哪個軍人會駝背,所以姿勢一定要正,不給人不自信的感覺。下面這張照片應該比較明顯了,是否自信溢於言表。

第三,手勢要帥。要拍出自信美麗,一定要學會擺pose,合適的手勢加分不少,當然不要什麼場合都是傻傻的剪刀手,實在不夠美觀。看看下面這張照片,手勢很帥,是不是把大佬的氣勢一下子體驗出來了。

總之,多自拍,多欣賞,一定能夠提高的,祝好運。


一盞燈的修行


 生活中很多人都喜歡自拍,可自己自拍的照片怎麼也比不上別人的,有些人明明沒你好看,照片中的她卻比你美多了,其實原因在於別人還加了一點自拍技巧與姿勢在裡面。下面就告訴你這些技巧的使用。

自拍的條件:

1.掌握光線的方向:

 儘量在陽光不刺眼、太陽沒升起的早晨或者伴晚等時間段比較適合用手機拍照。一般手機都有個自拍鏡,你只要對著這面小鏡子,就能對準自己拍照了。要是沒有自拍鏡的話,你可以拿個鏡面反光的貼紙,貼在手機背面平穩處,也可以當自拍鏡用,注要要貼得離攝像頭近一點。

注意形象:

自拍的時候不一定要過分的打扮自己,但整體形象看起來一定要乾淨整潔,過分打扮反而會顯的不夠自然,自拍一般都是生活照,所以別苛求能拍出藝術照的效果,但自拍的隨意性是藝術照做不到的。

3、要顯臉小皮膚白:

側45度一點拍最合適,加上從上往下拍,拍出的臉會小很懂,想要皮膚白,背景可以暗一些,最好對著窗戶拍,皮膚效果會很好,照片的後期處理也很重要,現在一般都有美白的軟件,但切忌過分美白。

二、自拍的風格:

1、 剪刀手:

這個是比較常用的自拍姿勢,很多人都使用過,有人拍的時候喜歡用剪刀手搭臉拍,這種姿勢當年大頭貼盛行的時候很流行,現在已經out了,正確的剪刀手應該隨性,不能刻意。 2、簡單正面:

這種姿勢比較難拍,因為不加任何角度這麼隨性的拍正面,沒點自拍功底是很難拍出好效果的。

  3、側臉:

拍側臉的時候要看自己適合哪邊側臉,每個妹紙都有一個角度是最美麗的,只看你願不願意花心思去找屬於你最美的那個角度!

 4、俏皮:

很多妹紙不適合走性感路線,那麼就走俏皮路線的自拍,總有一款適合你,俏皮中還略帶清純。

5、清純賣萌:

這就是最簡單的自拍方法,不加任何修飾,純自然無汙染,也是最受歡迎的。奶茶MM等都是靠這種拍照風格串紅的,沒有360°無死角這種天生優勢切勿嘗試。

6、腿部自拍:

有人喜歡吃紅燒牛肉麵,有人喜歡吃老壇酸菜面,自然有人喜歡拍臉,有人就喜歡拍腿。

  腿部自拍比較有難度,最直觀的就是對著鏡子拍。

  三、錯誤的自拍

  1、剪刀手搭臉,對比上面的,哪種更好看,不言而喻。

\b 2、不注意形象,給人一種比較邋遢的感覺。

  3、PS過度了,一點也不自然,毫無真實感。

  4、光線沒找好,拍出來的效果自然大打折扣


津漂猛子


現在那麼多美圖工具呀,當然還是內在美有氣質些



娜麗娘


照片自然就可以。





大特123


多拍,調整好表情。



詩影世界


清新的風景👍



惠州娟子生活記錄


不同的攝影愛好者拍出的片子有不一樣的感受,首先敢於去實踐也就是說你拍東西多啦,自信心就加大啦!同時必須學習專業知識!尊重科學才能拍好每一張圖片和拍好畫面!另外要有生活,藝術作品都源於平凡現實生活,主題要明確,畫面要乾淨,思想內容要突出吧!




雅草堂瓷器藝術工作室


要麼美顏,要麼也要要求手機像素也要高,既然要拍照也要要求手機好。



東來順彬彬有禮彬彬哥


關於自拍的觀點

1,每個人的欣賞角度和觀念都不一樣

2,拍攝的器材和手法各有不同

平時可以多和拍照比較好的朋友/老師相互學習交流,最後我覺得自拍照都是想留下自己最美好的瞬間!自己一定要對自己有信心!你是最棒的






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