新型冠狀病毒肺炎不可怕
不輕視 不恐慌
預防疫情好辦法
預防三字經
勤洗手，常通風；
戴口罩，少外出；
多喝水，吃水果；
睡好覺，心平靜；
強身體，防疾病。
緩解壓力三字經
聽音樂，唱歌曲，
看電視，閱書籍，
深呼吸，松身體，
想美景，敘友誼，
勤鍛鍊，多興趣，
睡好覺，露笑意，
樹信心，減壓力，
戰疫情，迎勝利。
合理膳食三字經
三餐飯，要吃好；
五穀糧，肉蛋類；
蔬菜鮮，壯脾胃；
水果甜，滋潤肺；
蔥薑蒜，驅寒涼；
葷素搭，粗細配；
多喝水，身體美；
吃的棒，少減肥。
做好隔離三字經
隔離時，不恐驚；
護自己，愛家庭：
分室住，勿親近；
分餐吃，有距離；
勤洗手，多通風；
常消毒，講衛生；
吃好飯，精力充；
睡好覺，心平靜；
測體溫，觀病情；
及時報，心裡明；
隔二週，方才行；
樹信心，戰疫情。
返城防疫三字經
返城前，莫僥倖；
測體溫，觀病情；
有問題，不前行；
路途中，心裡明；
戴口罩，防疫情；
分散坐，心平靜；
到達時，主動查；
疫區回，報實情；
需隔離，不恐驚；
重防護，安全行。
上班防疫三字經
上班後，莫放鬆；
少乘車，多步行；
辦公室，勤消毒；
戴口罩，常通風；
勤洗手，講衛生；
少見面，多網絡；
不握手，送溫情；
莫共餐，錯峰行；
眾志城，中國贏。
同舟共濟
共同防疫
人人平安
中國平安
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