戒街0

今年難得的在家中呆了這麼長時間。過去上班，總希望能有幾天時間呆在家中，吃吃喝喝睡睡看看手機看看電視，但今年過年因疫情禁足，在家並不覺得幸福，而是鬱悶，恐慌和無聊。為了打發時光，主要做了以下幾件事：

一是關注疫情，關注湖北，關注武漢。刷手機看電視，主要希望疫情早日得到控制。關注每天的確診、疑似病人數量，早期看著增加的數字，內心還是很恐慌。現在雖然數量還在增加，但內心基本踏實，因為除湖北，其他省份新增數量在下降。而全國都在支援湖北，有了戰勝疫情的必定信心。

二是對疫情發展、防控中的熱點問題高度關注，寫下自己的想法，雖然有的今日頭條沒有錄用，但我手寫我心，記錄下此時此地自己的感受和認識。

三是積極做飯，尋找樂趣。春節剛過，家中儲存的食材較多，努力改善伙食，增加營養。

四是自飲自樂。下午一壺茶，自家小娛樂。晚飯一杯酒，細品苦辣甜。

六是欣賞《中國地名大會》，逐集追看，神遊祖國大地。

傲嘯東皋

封閉隔離，這些天我和老公孩子在家，老公由於在家憋了幾天，受不了了，都變得歇斯底里了，非要白天去跑步，我阻攔他，就跳著腳對我大罵，把孩子也罵了，完全處於失控狀態，吵完架之後，情緒也宣洩完了，他也變得理智了一些，答應我幾天出去跑一次，孩子每天做寒假作業，做完之後自主，我呢除了一日三餐之外，還要負責輔導孩子學習，鍛鍊基本上也是在客廳，慢跑，啞鈴，壓腿。除非冰箱沒有吃的了，去趟超市，能少去一趟，儘量少去一趟，風險太大。隔離期間完全可以鍛鍊自己的修行，心靜自然不煩躁。也可以自省審視一下自己，靜下心來考慮很多事情。是難得一次的機會，正確對待吧！國難當頭，我們大家要平心靜氣，攜手平安度過，這就需要每一個人做好自己。

蘇妮姍

因為工作的原因，我是在國有企業公用事業單位，整個企業全年都有人在工作，從大年三十到現在，根據排班要求，已經上了七天班。我的愛人在街道工作，從初一開始，至今沒有休息，始終奮戰在抗疫第一線。這個年可能是我們過得最苦最累的一年，但是我們作為黨員，能為抗疫工作做貢獻，確實很有自豪感。希望這場疫情早點過去，社會能恢復正常運轉。相信我們的黨和政府一定能帶領我們打贏這場沒有硝煙的戰鬥。武漢加油！中國加油！

老古賈二

我家是農村的，每天都是大門不出，二門不邁，除了上個衛生間哪也不去，早起八點起床吃飯，收拾屋子到九點陪孩子，玩玩手機就到中午了家裡電視一開一天，中午吃了飯孩子睡個中午覺，一下午都會賴在床上。天吶要瘋的節奏。每天都是臥室，餐廳，衛生間，。有沒有同感的快要憋瘋的節奏。。。

寶媽小伊

你好謝謝能回答你的問題！年前23號從蘇州回蘇北農村老家，至今快二十天了，剛回老家那會，疫情沒這麼嚴重，但是也沒有聚餐串門走親戚，自然就很無聊了，每天基本上早上起來打打羽毛球，然後到菜地裡找找野菜包餃子，哪真叫一個香哈哈😄，吃過午飯我一般都會到房前屋後釣釣魚🐟，一天的時間就這麼打發了…每天基本都這樣！

悟到最後成了空

我住的社區在疫情期間每家兩天只允許一人出去買東西，而且只允許上午進出，下午是隻許進不許出的。待在家裡，剛開始肯定會多少讓人覺得無趣、悶得慌，因為習慣了職場的快節奏生活，這種封閉在家的日子還是第一次，而且時間還是這麼長。我在家裡慢慢學會了自己做菜，以前可是從沒做過的，在網上找個教程，自己學著做，看著家人都挺喜歡吃，感覺還是不錯的。除了做菜，就是每天看看新聞、打掃家裡衛生、陪孩子玩，這些坐下來一天也是蠻充實的

村裡小康哥

晚上睡覺，白天吃過飯，帶上口罩，去村子外面，看著一望無際的田野，心情好很多，偶爾做做飯，照顧一下小孩，看看電視，玩玩手機，打掃一下衛生，和家人聊聊天。和鄰居都戴口罩，相隔十多米的地方，聊聊這幾天的疫情，這幾天村裡的事情，總之過得還行。

農村v小牛

陪老婆幸福一輩子的鐳

封閉隔離的日子，感覺就是一段自我成長的過程，總體來說分為四個心理期（座標山東省縣級市）。

無視期：

一月下旬，大約春節前，疫情的新聞還未發酵到全民皆知的地步。全城還是其樂融融準備新春佳節，備年貨、走訪。偶爾和政府單位朋友聊起武漢疫情，刷刷頭條新聞，都感覺不會上升到國家層面，相信武漢政府會處理好。

這一時期還在享受春節的團聚，家族人數不多，一起吃年夜飯，一起聊天。

恐慌期：

春節過後，新聞鋪天蓋地的報道疫情情況，感染人數不斷上升，最主要的是出現致死情況。大約2月1日，本地官媒確診一例武漢返鄉大學生，小城瞬間恐慌起來。按北方的習慣，初八就會全面營業，但是2月1日街道店面全面關閉，防控通知一個接一個，小區全面設卡，家門緊閉。

這一時期，出現了恐慌情緒，時刻關注頭條新聞，瀏覽了疫情所有的歷史新聞，關鍵詞就是致死、口罩、封城、物資、消毒、隔離。全家的話題都是疫情。家有老人，每天都會給他們講解疫情情況，安撫老人的情緒。

重視期：

本地確診之後，防控全面升級，全民重視起來。

這一時期，刻意購買了一批物資，生活用品、財米油鹽、消毒液、口罩（高價購買）。不再睡懶覺，有規律的早睡早起，每天給家裡通風消毒，為家人做一日三餐換換胃口，收拾家裡的角角落落。作為家庭代表，每天出門一次採購物品，回來給家人報告外面的情況。

理性期：

一直持續到今天，大約有10天的時間。感覺看待疫情更理性了。追隨國家的腳步，做好自己，不給別人添麻煩。

這一時期感慨萬千，感覺是上天的安排。從國家來講，國有此一難，每個人都是國家的子民，呵護全國十多億人民，真的很不容易。從小家來講，10天的時間也給了自己足夠的時間思考，生活正常的情況下，沒有人能做到10天24小時全面陪伴家人，和父母老人聊了很多，陪伴孩子玩耍了很多。難得靜下來，內心收穫很多。別無選擇的時候，才會真的看清一些事情。

這四個階段一路走來，新冠狀病毒、疑似、確診、隔離、封城、鍾南山、李文亮、紅十字會、全民調動物資、國家......這些關鍵詞每天都在眼前晃動，每天都有悲和喜。感謝你們的負重前行，感恩擁有的歲月靜好。加油武漢，加油中國。

七秒日誌

今年春節期間可以說：不出門，不竄門，不聚會。

在家主要是陪3個女人：一是老婆，二是陪丈母孃，三是小姨妹。每天打點小麻將，喝點小酒，吃點菜，一日三餐很有規律。老婆喜歡做美食，家裡準備了很多很多的蔬菜，一個星期不用出門買菜，把冰箱冰櫃裡的存貨翻出來，感覺很舒服。

雖然沒有不允許上街，但一定要響應政府的號召，按小區的管理規定少出門，不出門，防控阻擊疫情。

如果遇到大太陽，陽光照耀到陽臺的花盆，偶爾拿著相機，架起腳架拍拍花卉。儘量把自己的生活安排充實，千萬不要發“瘋”無所事事，那樣會更無聊更煩躁。正確面對當前新型冠狀病毒疫情，不給政府添亂。

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