虛空浩浩
實際上真做素食者，得根據環境，信仰，自身生活習慣來決定，像吃野生動物一樣，素食也有滅絕的植物品種，流行的一刀切個人覺得不適合放在這！
絕處逢生151990828
我之前控制過吃肉，主要是在外面不吃肉了，怕不乾淨，但是，堅持了一年左右，單位體檢，低壓41，高壓90，身體沒任何感覺，醫生說低壓太低了，吃點好的吧，然後就放開吃肉了，果然，過了沒多長時間，去藥店量了量基本上正常了！
愛樂人2020
素食也得營養均衡。比如補充蛋白，就不僅僅吃肉和雞蛋，豆製品裡有更容易吸收的植物蛋白。比如豆皮，腐竹和人造肉。比如水晶豆腐，普通豆腐，豆腐絲。
注意營養搭配。雞蛋蛋白和蛋清可以分開吃。蛋清裡豐富的脂肪成分，有膽固醇。蛋白裡多蛋白質。
芹菜降血壓。橘子，桔子，葡萄等很多水果，補充維生素c,而維生素C是提高人體免疫力的。
比較清肺的食品，木耳，銀耳，白蘿蔔，豬血，葡萄，薄荷，蓮子，百合。
胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔素，很有營養。但是最好不要和白蘿蔔一塊吃。注意同食禁忌。
星雲一片片
只要注意營養的均衡，素食不但不會影響健康，反而可以防止許多致命的疾病發生。
認識一個做養生工作室的朋友，在一起時總是向我宣傳素食的好處。她說：人到中年，多事之秋。想要保持健康和年輕，首先要在飲食上注意節制，少吃葷食；多吃素食。多吃蔬果，可以幫助排便；少吃油炸的食物，有助於運化食物。
素食的好處雖然好多人都知，但是肉食主義者剛開始素食減肥時，別急於求成，可循序漸進，等適應後再逐漸減少肉類及精製食物，慢慢地轉向以天然素食為主。把野生動物當你碗中餐了，把你吃出了多餘的脂肪，壓迫您的小心眼，產生的心臟疾病高血壓腦疾病癌症等等！回頭看看生命結束就在眼前了，這時想起買後悔藥了！少吃肉補青菜，後悔藥不買了！多食蔬菜和水果，養生不愁活百年！
三句半苦逼
吃素這個問題是疫情過後應該探討的一個議題。
這次疫情由於某些人的違法行為，捕掠吃食野生動物，給國家和人民的生命財產造成了不可估量的巨大傷害和損失。
國家及時出臺了野生動物保護法，從法律層面制止這些害群之馬，制止捕掠野生動物的違法行為，維護廣大人民群眾的食品安全和生命財產的安全。
通過這次疫情，人們一定產生了懼怕的心理，絕大多數人已經認識到吃食野生動物的可怕性。
分析疫情過後的素食問題，我想會有以下幾種情況。
疫情過後，不能說全部，只能說有絕大多數愛吃肉食的人會謹慎了，他們不敢再肆意妄為捕食野生動物。但是其他雞鴨魚肉照吃不誤，必競不是所有肉食都有病毒，世代傳承的食肉習慣還會繼續。
疫情過後，也有一些人由於產生的懼怕心理，會遠離肉食，也許會開始完全吃素了。
通過這次疫情，一貫吃素的人更加認識到吃素的好處，會更加堅定自己吃素的習慣，他們會極力的提倡和大力宣傳素食的安全性和營養價值。
通過以上情況分析，疫情過後，總的來說吃素食的人數會有所增加。
卿369
你好很高興回答你這個問題，疫情結束後還是在這裡勸勸大家別傷害野生動物了，至於吃不吃肉，也不是的補充好的肉品還是很有必要的，比如多吃點牛羊肉，包括我們鍾南山院士都說吃牛羊肉好，我的家鄉呼倫貝爾大草原是世界最美草原如果喜歡可以關注我謝謝了
呼倫貝爾駿馬包車谷哥
疫情過後，我敢打保證沒有一個人敢碰野生動物了，吃肉的人也會越來越少的…
1.想想過去的年代，爺爺奶奶，爸爸媽媽那會吃的都是五穀雜糧。比如窩窩頭，莜麵，和烙，真的是身體倍棒。吃嘛嘛香，走起路來精神抖擻，哪有什麼天天減肥，天天大肚子啊！
2.一天三餐以素食為主，比如，茴子白，小蔥拌豆腐，調涼菜，一個星期搭配一個葷菜，解解饞就可以啦。大魚大肉的日子千萬不能養成，看看隔壁王叔叔肚子上的肉，真想上去掐一下，很是覺得過癮。
3.實在想吃肉了，包點餃子，吃點排骨，它不香嘛？建議自己做飯，不要訂外賣，外賣的油特別不好，一個油，炒了10多道菜。蠻不健康的！
4.燉一條魚，燉點粉條，下個餃子，有素菜有葷菜，搭配起來最好，建議葷素搭配，才是最佳的選擇。
5.從此以後杜絕KFC肯德基，麥當勞，你們不在裡面上班，不知道那有多不乾淨，反正好多這種店太差勁了。我也在飯店打工，環境衛生太差了，希望有條件的還是自己選擇做飯。
大家好，我是拽拽的大叔，以上就是我的觀點，希望指正，互相學習，謝謝！
ZY暖笙
大可不必從一個極端走向另一個極端。據可靠資料顯示，和尚們（吃素群體）的評論壽命並不比普通人壽命長多少，甚至更短。由此看來，壽命長短，是否健康，跟吃素，吃肉關係不大。再說了，你吃肉非得吃野生動物，常規的牛肉，豬肉，雞肉，魚，蝦，等等這些都是傳統的富含高蛋白高營養的食品，既安全又有營養，我們為什麼不吃呢？
雲鶴居士
我來說說我的看法。關於這場疫情過後，有些人員提倡素食主義。我是非常支持的。通過這場疫情我們發現。某些動物身上含有。大量的病毒。對我們起了警示作用。在我們這樣一個文化古國裡面，多年以來一直都是提倡素食主義的。動物本身是我們人類的夥伴，我們不應該去傷害他們。我們可以使用一些。大豆，蛋白質含量高的。產品，牛奶雞蛋都是不錯的，也不一定去，非要吃肉。
我是阿彬
吃素？ 紅燒排骨他不不香麼？[笑哭]
野生動物就算了，純屬沒事找事，但是對於吃素，我覺得還是看個人吧，要是每天都是，我是接受不了，我答應，我的小胃胃也不允許啊[捂臉]
