2月10日，汝南县老君庙镇余子河小学校长任得福就学生们的心理健康教育给家长们特发一封信，信中重点作出了以下五点要求，他说：“除去按照政府和专家的要求做好隔离和防护措施外，还必须要加强心理‘防疫’”。
第一克服恐慌情绪，保持一颗平常心；第二充分认识自己，适时寻求心理支持；第三充实生活，不让自己太闲，多把注意力从疫情上转移开来；第四保持正常、规律、健康的生活作息；最后做好个人防护，拒绝焦虑传递。（任得福）
分享到:
閱讀更多 掌閱蔡州 的文章
2月10日，汝南县老君庙镇余子河小学校长任得福就学生们的心理健康教育给家长们特发一封信，信中重点作出了以下五点要求，他说：“除去按照政府和专家的要求做好隔离和防护措施外，还必须要加强心理‘防疫’”。
第一克服恐慌情绪，保持一颗平常心；第二充分认识自己，适时寻求心理支持；第三充实生活，不让自己太闲，多把注意力从疫情上转移开来；第四保持正常、规律、健康的生活作息；最后做好个人防护，拒绝焦虑传递。（任得福）
閱讀更多 掌閱蔡州 的文章
