為什麼日本人經常晚上去居酒屋喝啤酒,但街上卻很少能看到胖子?

日本居酒屋實際上最常見的情景:兩個日本大老爺們。

拿著一杯扎啤,600日元的那種。

收費的4個小菜,盤子加起來比手掌大一點那種。

然後一人四個串,雞心一串、雞肉蔥一串、香菇一串、培根一串。

所以,很多剛到日本的人,都會大呼吃不飽

下面,根據日本人啥事都愛搞排行榜的定律 我們先來看看日本人在居酒屋最愛點的常見下酒菜~

第五名

たこわさ(芥末小章魚)

為什麼日本人經常晚上去居酒屋喝啤酒,但街上卻很少能看到胖子?

估計大部分國人看到這玩意都會在想 芥末?配章魚?什麼黑暗料理!

但事實上 日本人就是喜歡吃這種又冷又黏糊糊的東西 覺得很鮮美.....

而且這玩意還沒啥熱量 對身體多好啊


第四名

刺し身盛り合わせ(刺身合集)

為什麼日本人經常晚上去居酒屋喝啤酒,但街上卻很少能看到胖子?

這個就不用多說了 日本人愛吃刺身基本上是全世界都知道的事兒

這麼幾塊魚肉也確實長不了什麼肉

一邊喝啤酒一邊吃刺身 嗯~這很日本


第三名

ポテトフライ(炸薯條)

為什麼日本人經常晚上去居酒屋喝啤酒,但街上卻很少能看到胖子?

沒錯 日本人居然喜歡在居酒屋裡吃薯條.....

雖然薯條熱量挺高的 但是居酒屋裡的薯條根數比麥當勞的還少 根本吃不飽啊!

第二名

唐揚げ(炸雞塊)

為什麼日本人經常晚上去居酒屋喝啤酒,但街上卻很少能看到胖子?

總算來到問題裡提的炸雞了!

確實 炸雞熱量很高 日本人也很愛點炸雞吃

但!是! 居酒屋裡的炸雞都很小一盤 裝不了幾個 日本人也不會點好幾盤吃到飽為止....

所以 吃不胖的最大原因還是因為他們吃的少吧←_←

第一名

枝豆(鹹毛豆)

為什麼日本人經常晚上去居酒屋喝啤酒,但街上卻很少能看到胖子?

沒錯.......位居第一的日本人最愛吃的下酒菜........竟然是鹹毛豆?!

雖然鹹毛豆就跟嗑瓜子一樣 確實會讓人越吃越上癮 一個接一個根本停不下來

但是這拿來做下酒菜未免也太健康又綠色了吧!!


除此之外 生理方面來說 日本人腸胃比較弱 經不起折騰 每年都有大量死於大腸癌的人 甚至大腸癌已經變成日本人癌症死亡數最高的一種癌了....

所以日本人不敢像咱們一樣喝酒擼串多油多辣敞開了吃 也因此變得“不容易胖”了起來

實在不是人家不想吃 而是人家吃不了啊!


總結:

日本大街上胖子少主要是因為他們吃的少+喜歡吃的大部分食物沒有太高的熱量

所以正在減肥的你 要不要試試來日本吃居酒屋呢


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