宝宝为什么会腹胀、腹痛、腹泻、便秘、呕吐？分别可以如何缓解？如何做好肠胃保健？宝宝肠胃状况多，爸妈别担心，听听医师怎么说。
宝宝常见肠胃不适症状
腹胀
宝宝腹胀的可能原因如下：
在喝奶的过程中，吸入较多空气（亲喂与瓶喂皆有可能吸入空气），导致腹胀。
配方奶或母乳皆有可能会发酵、产气，有可能使宝宝的肚子胀气。
在辅食中，吃下较多容易产气的食物，例如：地瓜、豆类等，也有可能会胀气。
如何知道宝宝腹胀不适？
许多爸妈误以为如果宝宝的肚子鼓鼓、圆圆的，吃完肚子比较大，这就是腹胀，但即使宝宝的肚子圆圆鼓鼓的，却吃得好、睡得好，没有特殊不适症状、成长状况也正常，其实不是真正的腹胀；真正有问题的腹胀，是拒食、体重成长状况不佳（偏离生长应有曲线）、或是吃完后因腹胀而感到不舒服（宝宝可能会哭闹），或是有呕吐症状。
缓解方式
改善喂食方式，比方：亲喂时确定含乳姿势正确、瓶喂时选择孔洞大小合适的奶瓶（喝奶的过程不会呛到、喝奶顺利）。
不要等宝宝太饿时才喂奶，如果太饿可能会喝太急而吸入过多空气。
瓶喂喝完奶要拍嗝。1岁内如果胀气比较严重，一餐可分成3次喂奶，喂一些就先暂停来拍嗝（1岁以后大多不需要再拍嗝）。
可观察食物对宝宝的影响并做纪录，如果宝宝吃了特定食物会腹胀不适，可尝试三次（每次间隔大约3～7天），如果试了三次都一样会腹胀不适，建议以后少吃此类食物。
不建议在宝宝的肚子上涂抹胀气膏来舒缓胀气，因为市售胀气膏大多含有薄荷成分，而2岁以下的宝宝不能使用薄荷（宝宝使用薄荷可能会抽筋或呼吸困难）；如果想要使用含有薄荷的胀气膏，建议至少等2岁以后。
腹痛
腹痛可分为病态性腹痛与非病态性腹痛：
病态性腹痛：例如：肠套叠；或是细菌、病毒感染所引起的肠胃炎等，肠胃炎的症状如腹痛、呕吐、腹泻或什至解血便。病态性腹痛应尽早就医。
非病态性腹痛：如果医师检查排除了病态性腹痛，就会怀疑可能是非病态性腹痛，例如：肠绞痛。肠绞痛常发生于大约出生3个月内，目前成因不明，推测可能与对食物过敏或肠胃功能不成熟有关，多数宝宝3个月以后会逐渐缓解肠绞痛所引起的腹痛症状，少数宝宝可能要6个月左右才会缓解，极少数要到大约9个月才缓解。肠绞痛表现症状为严重哭闹，1星期有3天以上哭闹超过3小时，哭闹时间超过3星期（但也可能因人而异），哭闹时难以安抚，大多不会合并呕吐或腹泻，饮食与成长状况皆正常。
缓解方式
如果是例如婴儿肠绞痛等非病态性腹痛，大多比较没有有效的缓解方式，不过随着年龄增长会自行改善。
喂母乳的宝宝较少肠绞痛现象，但如果仍有肠绞痛现象，喂母乳的妈咪可以尝试少吃易致敏食物试试看，例如：带壳海鲜、奇异果、草莓、芒果等，试试看少吃以后，宝宝是否较少不适哭闹，再来决定是否继续少吃；另外有人说可以用吹风机等白噪音来安抚哭闹的宝宝，虽然可以尝试但不一定有效，而且要注意不要太靠近宝宝的耳边，以免音量太大可能会影响听力；如果是病态性腹痛（因疾病而引起的腹痛），则必须就医请医师鉴别诊断找原因与给予适切治疗，例如：肠套叠可能要在肠道中灌空气、水或钡剂进行复位。
腹泻
喝母乳的宝宝如果大便稀稀的、但没有其他不适症状，饮食与生长状况正常，即使大便稀稀的也不算是腹泻（母乳宝宝很少乳糖不耐，即使生病也可继续喂母乳）；如果宝宝喝配方奶，大便理论上会比母乳成形。如果大便仍不成形、水水的、臭臭的，甚至带血丝，大多就是腹泻。
腹泻的定义是指如果比平常突然增加很多次解便（自己跟自己比），或是粪便性状与平常不同，比方像是蛋花汤洒在尿布上般。喝母乳的宝宝有可能一天解多次便或几天才解一次便，都不一定算腹泻，还是要与自己平常相较比较准。
缓解方式
腹泻有分为急性与慢性（2周以下为急性腹泻；2周以上为慢性腹泻）：
急性腹泻：大多是因为食物不洁或病毒感染等所引起。当宝宝腹泻时，医师会鉴别诊断宝宝腹泻的原因，如果是急性腹泻通常会先给予支持性治疗。洗手是预防腹泻最好的方式、环境保持清洁，并可考虑让宝宝接种轮状病毒疫苗。此外，益生菌于急性腹泻时使用可暂时减缓症状，建议与医生讨论是否给予。
慢性腹泻：可能是对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐所引起。有些人对牛奶蛋白过敏，喝牛奶后可能会造成红疹与腹泻；至于乳糖不耐则比对牛奶蛋白过敏少发生，是指有些人对配方奶或母乳中的乳糖不易代谢，造成腹泻的现象，但大多不会起疹子。如果腹泻超过2周、也没其他生病症状，医师可能会建议先让宝宝喝母乳，或改喝部分水解蛋白配方或低乳糖配方试试看。但是腹泻时不建议把配方奶泡淡，以免营养不够。另外，宝宝腹泻时，建议补充电解质液以防脱水，而且最新的研究建议是不用特别禁食，也不用吃特别清淡（比方只吃白粥），以免营养不够。如果仍想禁食，最多不宜超过4～6小时，但如果可以尽早吃就尽早吃，不用刻意禁食。
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