老唐說故事
腿痛是腰間盤突出的常見表現之一，導致腿痛的原因在於椎間盤突出壓迫到坐骨神經或股神經，壓到的神經一直管到下肢，導致腿痛。
現在腰間盤突出發病率很高，需要患者配合積極治療，絕大多數患者可以通過保守治療緩解症狀，達到治療效果。
臥床休息、理療、牽引、藥物治療等都是保守治療常用的方式。其中理療包括紅外線燈、燻蒸、超激光治療等，來減輕局部炎症和水腫；牽引主要目的是給局部肌肉放鬆，讓局部肌肉鬆弛；藥物治療主要是針對疼痛的炎症，給患者消炎。
如果以上的保守治療都沒有效果，就要考慮手術治療了。
另外，腰間盤突出還有一種情況是叫做“馬尾神經症狀”，這種情況比較嚴重，可能導致大小便障礙，為了避免功能障礙，緊急發作需要手術。
脊柱外科醫生王文
我腰間盤突出20多年，將近30年了，我的症狀是後腰右側沿著臀部向下大腿內側向下至小腿疼痛難忍，右腳麻木，走路一瘸一拐的。所有的治療方法都是暫時的緩解而已(沒有做手術)。但是可以鍛鍊好。只是鍛鍊的前三個月很苦，渾身上下都處在痠疼腫脹的狀態。我是1966年屬馬的，18年春節之前開始鍛鍊至今，腰間盤突出疼痛已經好了。發三張圖片吧。其中有一張是97年檢查時的結果。另外兩張是鍛鍊實拍的圖片。
愛卓婚禮
我來回答這個問題，我是腰間盤突出現在已經好了，當時醫生讓開刀我沒開，不是不相信醫生的醫術，現在的醫學發達應該是沒問題的，我是保守治療的，用中藥燻蒸的帶吃鈣片吃中藥膠囊共花了150元，我好了有10年了到現在幹活都沒問題，但是腰不能受涼，不能幹太重的活，一般的活是沒問題的，
燒雞滷肉配方
我腰突三年好了，現在已經好四年了一點事情沒有！別聽頭友的人吹牛，治療這個好得靠自己去鍛鍊！什麼腎虧啊有點強扯，腰好比車彈簧，日子久了不活動或者外傷自然擠壓腰纖維環髓核。腰突不是不治之症，可怕的是一群不懂的人每天被一些不懂的昏庸醫生騙去開刀。有一些醫生自己得了都不知道怎麼治，還幫別人治可笑。當然脫出跟纖維環鈣化這個就需要手術了，突出膨出完全闊以靠自己身體的機能鍛鍊康復，只是需要點耐力跟時間。
三突突突子
我是頸椎不好，十年前曾經左胳膊疼的要死，後來慢慢的大手指食指中指感到麻木，不能背後不能高舉，穿衣服梳頭都不可能，到最後連張紙都拿不起來徹底沒知覺了。
當時老人正在看病治療期間，正好有一個省城的專家醫療隊下鄉送診，一位博士生看後讓我趕緊回省城大醫院看看，說比老人的病還嚴重，不要再耽誤了。後來我去醫院檢查發現頸椎有兩節出現問題，是神經根型頸椎病引起的疼痛和麻木，不手術治療會導致三個手指廢掉，手臂也會肌肉萎縮功能減低。
想到脖子那裡神經血管太多不好手術，就又去了中醫院，醫生看了片子說還不算太嚴重，牽引一下應該沒有問題，覺得醫院遠可以自己買個牽引器治療，於是我們開了藥之後買了牽引器回家治療，主要是還有老人在醫院。
一個月之後症狀明顯減輕，後來就基本好了，十年時間沒有再犯過。儘管沒做手術但仍然感謝那位博士，也感謝中醫院的醫生。
我的房子我做主
我來用我的經歷回答你吧，我在洪磷廠上班，我們女人跟男人一樣幹活，不是用鐵鍬搬石頭，就是跟男人一樣抬包，每包一百斤磊十五包高，就是四個女人一班裝肥很累的，雙手都是打的血泡，回家洗衣服鑽心的疼，中年又下崗為一家人的生活奔波勞累，好容易熬到退休時，突然停下來休息下，腰疼腿疼，洗衣服就直不起腰來，機乎癱瘓，才去醫院檢查，醫生說很嚴重，需住院治療，從三至四，五，六腰肩盤突出要遷引，我知道吃什麼藥都沒有用，回家要老伴去醫療器材店買遷引機回來自己遷引，每晚睡覺之前放在平板床上遷一個小時後，把機子拿走，自己堅持直著睡最好不要亂動，再買個腰帶，走床帶上，我堅持遷引半個月恢復正常至今，記住十斤以上的東西最好不拿。
1號么Sir
很高興回答你的問題，我以前也有腰椎間盤突出，每次走一下腿就特別疼，或者睡久了也是又痛又麻，走路姿勢也很難看，可是自從懷孕生了寶寶，我的腿腳竟然好了，可能是生的時候把壓著的時候神經撐開了，但是如果真的痛得很厲害的話可以去試試推拿，針灸，也有手術治療，但是本人不是很建議手術治療，手術治療併發症還是蠻多的，還是去正規醫院看看吧。
不戴帽子的zhuzhu
積極中醫治療，六十歲以後就自愈了。腰間盤突出就是鬧幾年，當時很厲害，上了歲數以後就沒事了，中藥調理強筋健骨，為將來的身體健康打下基礎，到時候一般都能自愈了。我見我身邊好多腰間盤突出的病人，到歲數都自然好了。
用戶和言悅色
去廣州省中醫院，什麼科不記得了。總之是按摩的，讓他們把骨頭按壓復位。拍個片掛個號總體下來幾百塊搞定。不用吃藥啥的。不過掛號很難。本人親身經歷非常有效果，覺得不知怎麼辦的可去這裡。要去試其他方法也隨意，能解除病痛就好。
別講真話
患腰間盤突出症已有5年，診斷：4-5節突出壓迫神經，具備手術條件。
症狀：
1、小腿放射性疼痛，偶爾帶有腳麻。
2、嚴重時晚上不能睡覺。
3、行走向一側傾斜。
治療手段：針灸、按摩、中藥袋、膏藥、拔罐子都未達到完全康復。
心理壓力巨大，嚴重影響自己心情、工作和生活。
一直堅信：靠自身鍛鍊腰部肌肉，使肌肉保護腰椎能力大大增強，達到減輕疼痛的作用。
現康復手段：
1、每天早晚原地爬行動作各100次。
2、每天早晚腰部支撐練習5組，每組5分鐘。
3、明天早晚壓腿練習5分鐘。
4、小燕飛每天50次。
世界上的成功都是自己奮鬥來的，只有堅持住，鍛鍊計劃制定科學，會得到屬於自己的那份收穫。
特別提示（個人觀點）：如需就醫一定到三甲醫院救治，多與醫生探討。做到完全瞭解自己的病情，當前針對這病情的治療手段，康復和復發的可能性是什麼比例，結合自己的症狀再做下一步的治療。如果真的忍受不了疼痛還是要積極按照醫生的治療方案接受治療。
任何疾病的到來，我們都無法阻止，只有坦然面對和積極治療。除非自己能做到提前預防。
願天下腰突患者都能找到一條適合自己的康復之路，遠離痛苦，快樂的活著。
個人觀點，不當之處還望見諒！
