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相信許多人一聽到“惠若琪”這個名字首先想到的就是中國女排隊長。2018年，惠若琪宣佈退役，現在回頭看看這位優秀中國女排隊長的成長曆程，更多的是敬佩。
2009年，18歲的惠若琪被招入了國家女排，當時是蔡斌執教。那年，惠若琪參加意大利女排精英賽首發上場，獲得全場最高20分。2010年，中國女排換的王教練對女排的訓練強度大，所以對她的希望很多，正是因為肩負這樣的壓力，惠若琪在比賽中很拼命，在一次救球中導致，不可逆轉的傷害，幾顆鋼釘一直到現在，還是釘在她身上。要知道，運動員一旦把運動量減下來，身體的各個機能就會開始發生改變，導致運動能力下降。惠若琪作為國家女排的主攻手，靠著驚人的毅力，在休養期間不停地拉伸已經僵硬的各個關節韌帶，不停地跳，做著體能訓練。終於，2011年惠若琪返回賽場，在中國女排世界盃中發揮了中流砥柱的作用。在2012年的倫敦奧運會，惠若琪在一個決定勝負的選手，但是在那年她沒有像2016奧運會給中女排帶領勝利，而是一分之差惜敗對手，明明是個很努力的女孩，卻被一些人開始藉此聲討，他們並沒有把注意放在惠若琪個人得分之多，和身體透支。
機會總是留給努力的人，郎導執教中國女排後，22歲的惠若琪成為中國女排隊長。但從2010年開始，惠若琪得比賽任務就很繁重，2010年做了肩傷手術，之後各種國際大賽，包括一些商業比賽，身體早就消耗殆盡了。2015年，惠若琪出現室上性心動過速，她被迫與身體經歷一場新的鬥爭。
後來，大家都知道了。里約奧運會，惠若琪迴歸了。在決賽奪冠時，她放聲痛哭。終於，一切都苦盡甘來。
惠若琪在身體透支，影響健康時完全可以選擇退役。那時的中國女排急需人才，她沒有選擇放棄，揮灑汗水，帶著傷痛，陪伴著中國女排從低谷走來，走出那段艱苦無光的歲月，帶給國人里約奧運女排奪冠的喜悅，造就了現在的熠熠生輝。即使現在惠若琪已經退役，她仍然是那個令人敬佩的中國女排隊長。
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惠若琪比郎導還牛，將來女排主教練非她莫屬
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漂亮和活好！！！
朕狂爽
惠若琪人品高尚！有理想有追求執著！太棒棒了！
