三口之家的存貨,貨不多,也夠15天吧,最後一種放走了

感謝你來到餘甘果蜜的廚房,第一個“14”天后,你有沒有去採購呢?前天出門採購,網友看了那些食材後說,不夠兩天就吃完了; 還有說,當天買的那些一頓火鍋就被涮煮完了。其實,家中還有一些的,以下三口之家的部分存貨,貨不多,但也夠15天吧,最後一種放走了 。

三口之家的存貨,貨不多,也夠15天吧,最後一種放走了

一、葉子類蔬菜:家中不缺的兩種蔬菜是大白菜和青菜,這兩種蔬菜比較耐放,其他西蘭花、芥菜、菜心等需要冷藏保存,這種蔬菜只要放在通風處就好,也是家人百吃不厭的兩種蔬菜。

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二、根莖類蔬菜:青蘿蔔和胡蘿蔔,胡蘿蔔在年前購買10斤,就剩下藍子的這些了,青蘿蔔要密封保存就好,不易白心。青蒜苗是從婆婆家拿來的,需要通風保存,可以放二三天,或放冰箱冷藏。

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三、粗糧有土豆、芋頭,土豆不宜保存過久,發芽的、發青土豆不要食用哦。除此還有洋蔥、山藥,這些也是容易保存的。

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四、水果有橙子、蘋果、幾個桔子,橙子年前購買十斤,剛到家時葉子是綠色,放了半個月了,現在葉子幹了,橙子也還算新鮮,外皮沒有皺幹。我家水果一般是煮一煮再食用,不用擔心過涼。

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五、乾貨食材有粉條、豆皮、油麵筋、黑木耳、香菇,如果需要備的,還可以備一些其他的菌菇類食材,還有腐竹、筍乾等,另家裡備有一包袋裝鮮筍。這些食材,做餡、入湯、炒食皆可。

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六、花生、紅豆、黃豆、綠豆、鷹嘴豆、藜麥、燕麥等,這些可以煮粥、磨豆漿、米糊皆可,吃法多樣。

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七、快手主食:餃子、薺菜湯圓、芝麻湯圓、發糕、意麵、煎餅、麵條,這些是快手主食,偶爾可以應急,或是簡單吃一餐也不錯哦。還有婆婆家的年貨,豆沙年團,都不錯。

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八、肉類,肉類食材不多,有一些烤肉串、雞胸肉、豬肉、臘腸、肥牛卷、帶魚,還有一盒銀耳,還有蛋餅、百葉包都可以吃上一段時日呢。

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九、火鍋丸子,火鍋店裡,部分食材也缺了,我就備了這些。還有玉米粒、彩蔬粒、豌豆仁,火鍋食材也可以吃火鍋,或是做湯、煮麵皆可,彩蔬粒也可以炒食、煮飯,變著花樣,少量食材也可以吃得豐富哦。

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十、烘焙類食材,黃油、蛋黃、奶油、低筋麵粉、高筋麵粉,玉米麵、粘米粉、糯米粉、中筋麵粉都有哦。麵包、蛋糕,想吃就可以做起來,不用出門購買。

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十一、鹽油醬醋類的,這裡只是部分,醬油、黃豆醬、海鮮醬、冰糖、果醬、番茄醬、精鹽、食用油也備足了。

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十二、零食、糕點:肉鬆餅、雪餅、即食燕麥、餅乾、大糕,滿滿一大盒子,孩子吃著吃著都不愛吃零食了,但偶爾也會吃一些。

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十三、飲料還有牛奶、旺仔,孩子偶爾會喝一點,她對這些不是很在意,一些上火的零食也不敢多給她吃。

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最後,公司福利裡發了6條鯽魚,就剩下這一條,自己生日餐上沒有燒製鯽魚,每次燒製的鯽魚都是肚子朝天了才處理掉。這一條讓老公帶出去放走了。

昨晚放一些菜葉子,乾脆給它嘴裡放了葉子,它動動嘴還真吃了它,後還看到它做出吃草的動作,就是抬頭,尾巴搖一下。小時候經常給魚餵食,知道那是想吃菜的動作,它應該是餓壞了。而我孩子說,魚不是應當吃小蝦嗎?它還吃菜葉子?哈哈,是那一句:大魚吃小蝦麼騙了你麼?


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