加長版春節假期已經結束啦！大家陸續回到工作崗位，返崗、返京也迎來了高峰，
戰“疫”仍未停止！“返工潮”下，個人防護尤為重要，《疫情防護指南》已經為大家準備好~ 敏感時期，切記不能大意！
《個人防護指南》
①辦公防疫要重視
乘坐電梯時要戴好口罩
用紙巾隔著按電梯按鈕，用完即丟。
儘量不說話、不靠近電梯四周！
辦公室內一定要開窗通風，
公用物品要做好消毒和清潔~
②口罩篇
用好口罩是防護工作的重中之重！
對不接觸患者的人來說，口罩不必一次就扔
口罩變形或破了一定要扔
觸摸或調整口罩前後一定要洗手
連續佩戴時間不超過8小時
③消毒篇
頻繁使用的物品經常進行消毒
要使用84消毒液或75%的酒精消毒
酒精消毒晾乾即可，不能擦拭。使用酒精要注意防火！
④提高免疫力
非常時期，在還沒有特效藥對付病毒時
免疫力就是自身有效的防疫武器！
疫情期間，要積極鍛鍊身體
睡眠時間不少於7小時
同時，要“吃的健康”，多吃蔬菜，多攝入高蛋白食品！
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